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薄曇り、気温はそれほど高くないが、湿度は80%近くありそうで、今朝も蒸し蒸し。先日まで冬だと思っていたけれど、もう梅雨近しですかね？
今日は、今季初の「ジャケットレス」出勤です。半袖シャツ一枚だけ！

コロナウイルス騒ぎで、生活環境の一変した4月、5月が、あっという間に過ぎてしまった気もします。まあ、何とか持ちこたえていますが、このままでは仕事の方も、かなりヤバそう・・・・。

今朝も、遅めの出勤。毎日昼出勤で、事務所で一人勤務に慣れてしまっていますが、来週からは、元に戻さないと。
で、今日は足（膝）の調子もまずまずなので、神田川沿いを高井戸から久々に明大前まで歩いてみました。4月半ばから5月半ばに掛けては、良く歩いた場所ですが、半月経つと花や木々様子はだいぶ変わってきますね。

雲の多い晴れの朝、湿度、温度とも高めでちょっと蒸し蒸し。
定時計量の結果は・・・・、横ばいでした。

コロナウイルス対策緊急事態宣言、全国的に解除になる模様で、うちの会社も6月1日から平常業務に戻る事に。

予報通り、朝から良いお天気！　予想通り、あっという間にデブになっていました・・・・・。
結局どこにも出掛けず。夕方一応自転車漕ぎマシンで600kcal程は消費しましたが。

今朝も薄曇り、予報では（関東、地域によっては雨の降る所もあるようですが）終日曇り。気温は昨日、一昨日と較べて、肌寒さはありません。

予報に反して、午後から晴れてきました。

朝起きて、朝食食べたらもうお昼、昼飯食べて何やってたのだか？、もう晩御飯、テレビみながら床でいつの間にか沈没・・・・。今朝の計量では、まだ良い感じを保っていたのですが、明日朝はどうなっていることやら・・・・

今日も薄曇りの朝、今にも雨も降り出しそうで、肌寒いです。

郵便局から「本人限定受取」郵便の通知が来ていたので、管轄の杉並南郵便局まで受取りに。これ、自宅に配達されても「私が」受け取らないと駄目なやつなので、日時指定するのも（夜とか駄目だしね）面倒なので、直接取りにいっちゃいました。
通知書に「差出人記載無し」となっていたので、なにか怪しい文書？？　などと思いつつ、受け取ったら普通のぺラッとした窓付定型封筒、確かに差出人が封筒の裏表共どこにも書いていない。
会社に着いて開封してみたら、「東京法務局港出張所からの登記に関するお尋ね」で、回答記入し記名押印の上返送しなければいけない大事な書類でした。今、銀行との間で抵当権設定関係の手続きをしているので、その一連のものでした。
特殊詐欺や架空請求等の犯罪も増えている今、そんな差出人不明の郵便なんて誰でも「怪しいモノ」と思っちゃいますよね。下手したら受け取らずに放置で、重要な手続きが先に進まない状況になりかねなかった。
多分、封筒に差出人（役所の）スタンプ押し忘れたのだと思うけれど、しっかりしてよ、法務局さん！　とりあえず、返送書類とともに、今後このような事の無いように注意せよ！と一言書き添えておきました。


Today's Lunch・・・・・。成城石井の発酵バターのクロワッサンにハムやらチーズやらを挟んで・・・。美味っ！！

武漢コロナウィルス騒動、この先どうなるのか、まだまだ予断は許せませんが、とりあえず社会生活、経済活動どんな感じで進めて行けば良いか、多少は見えてきた感があります。いままでとは違った形の社会にはなるのでしょうが・・・・・。
百貨店始め大型商業施設や、街中の商店、商店飲食店なども営業再開、休業日休業時間の見直し等、徐々に始まっています。
ウチの会社、事務所、店舗も政府の非常事態宣言再度延長にならない限りは、6月1日より通常業務再開のつもり。

5/11に、杉並区にオンライン申請申請していた「特別給付金」、本日振込み入金がありました。あちこちで「遅い、遅い」という声が聞こえる中、意外に早かったです。後は、東京都の中小企業向け休業協力金ですが、これはまだ音沙汰なし・・・。


帰りにデパ地下で、ちょっと高級なお寿司を買って帰りました。注文してから握ってくれるので、ちょっと待たされましたが「ウマウマ」です！！

今日も薄曇りの朝、かなり肌寒いです。外気温10度って、冬みたい。

朝の定時計量、またまたビックリするくらいストーンと体重下がってます。で、体脂肪率は（分母が少なくなったせいもあるか）上がったまま。この数日は、そんなに歩いたり運動したりもしていないし、ワイン飲んだり甘いもの食べちゃったりもしているのに・・・・、どうなっちゃったのかな？

（同日昼）どんより曇って、気温も全く上がらず北の風が吹いています。

夜も、小雨・・・・・。

雨上がり、曇りの朝、ちょっと肌寒いくらいです。
朝の定時計量、昨日より僅かに増えたものの、良い感じ・・・・、ですが、何故か体脂肪率がぐっと上がっちゃっています。どうなっているのかな？

快速エルグランド号、帰って来ましたが、例のDVDドライブ（中古だけど動作チェック済はずだった）交換してみたら、上手く動作しないとの事。元々付いていたやつをメーカー修理（？）に出すという事で、とりあえず外した状態になりました。
ナビが動かないのは当然ですが、オーディオ、ビデオの一体となったシステムの一部という事らしく、ラジオ含めて一切音が出ないちょっと寂しい状態になっています。ま、毎日乗っている訳ではないので、良いのですが。

朝から小雨、気温は低め・・・・
ヤバイと思っていた体重、何故か2キロ近く減ってました。何だろう？？？

電車も、街も昨日と較べて人が減っている感じ。昨日の様子で、もう少し「STAYHOME」続けた方か良いのかな？と、感じた人が多かったのでしょうか？

曇りの朝、外気温は17度。予報によると、天気下り坂、気温はあまり上がらないとの事。

朝の定時計量、予想通り・・・　　　ギャ〜！！！　　　まあ、体脂肪率は減ったところをキープ出来ていますが。

午前中から、小雨ポツポツと。傘差すほどではありませんが・・・・。
街には結構人が多いです。

晴れました。朝の気温18度と、ちょうど良い感じ。

（同日昼）晴れて南風、気温も30度近くまで上がってきました。

昨日、今日と殆ど外に出ず、自転車漕ぎマシンにも乗らず、アルコール、間食と「三つの誓い」破り・・・。体重計測が恐い！！

お休みですが、雨降っています。昨日までと打って変わって気温は低め。

STAYHOMEで、ちょっと無線やったり、ゴロ寝したり・・・・。

久々に、快速エルグランド号で出勤！　今日から、ディーラーに一時入院させます。

夏タイヤに付け替え、先日パンクしてタイヤ交換した時に痛めた左後のハブボルトの交換、ついでに読込み不良多発のナビソフト用DVDドライブの交換（これは、動作チェック済の中古を購入してあった）もお願いしました。
まあ、移動自粛で殆どクルマ乗りませんけど、来週月曜日には戻って来る予定。

そういえば、今朝首都高4号線を走っていたら、遠くの東の空にヘリコプターらしきものが6機編隊で飛んでいるのが見えました。上下に2機ずつ、前後に3組。自衛隊か米軍かでしょうね。ヘリの編隊、珍しいです。初めて見ました。

帰り路、青山から渋谷まで歩く途中、街の様子が随分変わった感じ。一昨日くらいまでは「閉まっている店がほとんど、僅かに開けている店が・・・」だったのが、「開けている店がほとんど、僅かにまだ閉めている店が・・・」に。
人や車も普通に増えてるし、電車もちょっと混み始めてます。さてさて、これで感染者が急激に増えなければ、本当に収束に向かうという事なのでしょう。

「規制緩和」という名のある種の「社会実験」ともいえますね！

もう、すっかり夏！　今日も半袖です。

緊急事態宣言、「特定警戒都道府県」を除く殆どの県で解除？　都内でも連休明けから、段々と人の動きが増えて来たような気もしますが、大丈夫なのかな？
「特定警戒都道府県」でも、店舗の休業要請等は緩和されるようだし。まあ、これで感染の輪がどうなるか、一度様子を見てみようという事なのかも知れませんが、どっちに転ぶんでしょうね？？

経産省の「持続化給付金」はすごく早く振込まれたけれど、東京都の「感染拡大防止協力金」は、まだ連絡すら来ない。これ、緊急事態宣言延長に伴って追加もするといっていたのにね。個人向けの総務省管轄「特別定額給付金」も受付初日に杉並区にオンライン申請したけれど、まだ何の動きも無しです。

今朝も6時だというのに20度以上あります。もう、夏ですね・・・・。

で、今シーズン初半袖シャツ出勤。一応ぺラっとしたジャケット羽織ってますけど。先日倉庫から出してきた夏のズボン、何故か軒並み縮んだ気がする・・・・。

足指、力を入れなければ、痛くないところまで回復しました。指が上に反って重みがかかるような格好、走ったり、つま先ついて腕立ての姿勢などは、まだちょっと辛いような。で、今日も歩きは最寄りの高井戸駅までと、渋谷から青山までにしておきました。

国からの「持続化給付金」、5/7にオンライン申請して本日5/13に会社の口座に満額振込まれました！早い！助かります。これで今月の給料の支払とか、なんとかなります。アベさん、ありがとう！！

今朝も早朝から20度あります。足の方は、無理な力を掛けなければ、痛みはありません。朝のストレッチと軽い筋トレ再開です。

定時計量、予想通り最悪の結果！　1ヶ月前、ダイエット始めようと決意した時とほぼ同じに戻っちゃいました。まあ、体脂肪率、ウェストサイズはやや減っていますが。

通勤時、早足で歩くとまだ痛いです。最寄り駅まで、ちょっとゆっくり目に歩きます。

今朝も20度以上ある！　相変わらず、足痛っ、痛っ、痛っ・・・・。

杉並区の「特別定額給付金」のオンライン申請が今日から始まるので、朝一番で手続き。　スマフォとマイナンバーカードで、サクッと出来ました。

とりあえず、足引きずりながら出勤。まずは青山、外苑前の整形外科に直行。
レントゲン、触診等の結果「痛風」ではありませんでした。僅かに白い石灰の点のようなものが写っていて、その周りが炎症を起こしているようです。
「石灰沈着性腱炎」との事。痛いステロイド注射をプチッと一発打ってもらいました。直後は注射の麻酔性分（キシロカイン）が効いて、全く」痛み無くなりましたが、少しするとまた痛くなって来ました。まあ、朝ほどではないですけど。
一応、飲み薬と湿布薬も出してもらっていますが、このまま炎症が治まるのを待つしか無いかと。


Today's Lunch・・・・・。成城石井のソース焼きそばとサラダ!

（同日午後）超暑い！気温30度近くありそうですね。

足、まだ痛いですけれど、じっとしても痛くて辛かった昨日と較べれば、かなり楽になりました。

朝から結構暑い。相変わらず、足痛っ、痛っ・・・・。

(同日昼）真夏並みに暑くなって来た！　南風が、結構な勢いで吹いています。


親指の付け根、腫れて熱もって、痛いのなんの・・・・
痛風かもしれない？　でもちょっと違うような・・・。辛くてたまらないので、明日仕事に行く前に整形外科に寄ってみます。

曇り、暑くもなく寒くもなく。

足痛っ・・・・。運動も出来ないし、ウォーキングにも出掛けられないので、絶対デブになりそう・・・・。

夕方、自転車漕ぎマシンは、あまり足指に力が掛からないようなので、400kcal分消費！　まあ、これでも思いっきり「輸入超過」ですけどね。

爽やかな晴れ！

お昼は、野菜弁当！

細々な事やっていたら、もう夕方だ！　一日中晴れてました。気温、湿度とも丁度良いですね。これでコロナさえ無かったら、一年で一番気持ちのよい季節なんだけどな〜。

今度は、右足の親指あたりが痛くなってきた・・・。参ったな〜
1年前に突然痛くなったところ、その後は時々（軽い）痛みが出たりしていたけれど、ほぼ大丈夫だったのですが。痛み止めのロキソニン飲んで凌いでいます。

連休明け！　まだ緊急事態宣言は続いていますが、ちょっとだけ街に活気が出て来たような気もします。

腰の具合もまずまずなので（朝の定時計量では、案の定デブりましたが）3駅先まで歩いて出勤。
ほぼ1週間ぶりの神田川辺リ、だいぶ緑が濃くなって来た感じです。花はまだ色々咲いていますが、4月中が一番綺麗だったかな？

会社で東京都の感染防止協力金と、国の持続化給付金のオンライン申請を済ませました。書類不備とかの問合せが来ないと良いのですが。
例の1人10万円の特別定額給付金、杉並区はまだ受付け始めないようです。さっさと始めてもらいたいですね。

今日が3日の憲法記念日の振替休日らしい・・・・。

予報では、雨が降ることになっています。

腰と背中の痛み、急激に症状改善してきました！ まだちょっと違和感あるかな？という感じですが、普通に動けます。何だったのだろう？？

夕方から雨。時折ピカピカ、ドッシンバリバリと雷も！

端午の節句、子供の日！今朝は晴れています。相変わらず気温は高め。


今日も暑いので、シュワッと！　相変わらずノンアルです。
真夏日？ 30度近くなっています。

腰の痛みも小康状態なので、例年五月の連休にやる衣替えをいたしました。
段々と、穿けるズボンが少なくなって来る・・・・。ここ数日動いていないので、体重、ウェスト元に戻りつつあって、ヤバい！！

午後から、雨がポツポツ・・・・。

今日も祝日？休日？ですが、何の日？？　昨日が祝日と日曜が重なったのでその振り替え休日？？　いや、違うか？？　「みどりの日」らしい。みどりの日というと、天皇誕生日から変わった4月29日だったのに、その日は「昭和の日」になったので、5月4日がみどりの日になった。
あれ？　じゃあ、昨日の振り替え休日は？？。　あ〜、ややこしや?！！
と、毎年同じ事を書いているような・・・・。


今日も暑いので、シュワッと！　アップルタイザー、サッパリとしたノンアルです。

腰というか背中というか、相変わらず痛くて、いつもの運動もできません。 結局、昨日も1日中外にも出ず、ほとんど動かなかったので、基礎代謝以外の消費カロリーは殆どゼロ。デブりそうです・・・。

左の腎臓。小さな石があると4年ほど前の検診でいわれ、その後も「大きくなっていないので、特に大丈夫」といわれていたが、ここ1年以上エコー撮ってないので、その辺が悪さをしている可能性はあるのかな？？
でも、楽な姿勢でじっとしていれば（なんとなく重苦しさはあるけれど全然痛く無いし、体温も通常通り平熱なので、やっぱり整形外科系かなぁ？？？。

天気予報通り、しっかり雨も降って来ました。

(同日夜）税理士事務所から速攻で資料上がって来ました。連休中ですがテレワークで素早く仕上げてくれた担当者に感謝です。
ただ、会社に行ってスキャンしたりしないといけない資料もあるので、各助成金の実際のオンライン申請は、7日に会社に行ってからです。

日曜日、憲法記念日。

国からの特別定額給付金の申請が始まったとの事。オンラインで申請出来そうなので見てみたら、杉並区はまだ受付け開始していない模様。都内でも始まっている区市もあるのにね。

今日も、夏になったかと思うほど、暑い！　天気もまずまずですが「STAYHOME」なので、どこにも出掛けられません。もっとも腰が痛いから、あまり動きたくないけれど・・・・。

今朝も良い天気！　昨日以上に暑くなりそう。
今日から「ゴールデンウィーク」ですが、今年は「STAYHOME」です。

STAYHOMEといいつつ、昨日の仕事の残りを片付けに事務所に出勤。


（同日昼）とりあえず全部送信完了、お昼食べて帰るかな・・・・。


Today's Lunch・・・・・。野菜弁当！

相変わらず左腰が、痛くてたまりません。ロキソニン飲んで、我慢！

（同日夜）息子1号の誕生日。帰りに買って来た「豪華弁当」（？）で、ちょっとだけお祝い。

良い天気！　朝から暑い！　今日は、左腰がえらく痛い！　ロキソニンのお世話に・・・・。


高井戸駅脇の桐の花が咲き始めました。この桐の木、昔は3本あったのですが、2本は切り倒され、残った1本も酷い剪定で枝振りも無惨な姿に・・・・・。

とりあえず、経理関係の資料整理、今日で終わらせないと・・・・・。


Today's Lunch・・・・・。珍しく、セブンイレブンで買いました。「スモークサーモンのバジルパスタサラダ」。

結局、夜9時近くまで残業して、だいたい終わらせました。あとはコピー、スキャン、PDF化してメール添付で会計事務所に送るだけ。
とりあえず、明日は土曜日だけど出勤して、そのへんを片付けます。これでようやくコロナ対策助成金、支援金などの申請準備ができるかと・・・・・・。

夜遅くなっても暖かい。

月末です！　白っぽい晴れ、かなり気温は高く歩いていると汗ばみます。

売上げ無いのに、月末月初の支払関係やらで、結構忙しい。あっという間に夕方になりました。

どうやら、コロナウイルス蔓延防止緊急事態宣言、延長になりそうです。5月7日の業者間交換会も中止決定。

元の天皇誕生日改めみどりの日・・・、更に今は「昭和の日」というらしい。お休みです。

お昼は、冷やし中華。

お天気は良かったのですが、どこにも出掛けなかったので、夕方倉庫で自転車漕ぎ。とりあえず 406kcal消費。

曇りの朝。多少青空の見えるところもありますが、何となく不安定奈天気っぽい。

今日は元気に4駅（明大前まで、約6キロ）先まで歩きました。


Today's Lunch・・・・・。会社の向かいのレストランのテイクアウト、キーマカレーにいたしました。

午後から銀行巡り・・・・・。

今朝は曇り、気温はやや高めかな？　一駅だけ余計に歩きました。

お昼は、いつもの野菜弁当・・・。

今日は、銀行さんの来社1件。相変わらず事務仕事、間に色々やる事もあってなかなか進みません。とりあえず、これを片付けちゃわないと、コロナ休業絡みの、助成金、給付金等の申請も、ままならないので。

帰る頃になって、雨降って来ました。

今朝は、ちょっと白っぽい晴れ。

午前中、買い物を兼ねて浜田山方面までウォーキング。今日は南風で、気温も高めです。長袖羽織っていると、ちょっと汗ばむ感じ。約 6.1キロ（1時間ちょっと）歩きました。


神田川沿いの桜も花は散り、新緑という感じ。


成城石井で買ってきた、クロワッサンでまたまたサンドイッチ製作。庭でランチいたしました。私はノンアルコールの「グレープタイザー」！

午後の運動、今日は自転車漕ぎマシーンで200kcalだけ。

今日は、お休み。朝から良い天気です。

北烏山の西沢つつじ園まで軽くウォーキング＆ジョギング。歩き8、ジョグ2くらいの割合ですが・・・。
気温低め、北風で長袖ウインドブレーカー羽織って、ちょうど良い感じ。
つつじは、すでに花盛りを過ぎていました。例年より1週間くらい早い感じですね。


午後は、自転車漕ぎマシーンで600kcal消費！

朝の気温9度、北風、今日も不安定な天気かな？？　相変わらず、標高の高いところでは「雪」とかいっている天気予報。
冬将軍様、今頃になって頑張っても、チョと遅いですよ！

ちょっとお疲れ気味？？　今朝は、余計に歩かず高井戸駅から乗車。電車はガラガラに空いてます。


いつも持ち歩いている除菌スプレー。小さいのはポッケに、中くらいのはカバンに入れてます。

お昼は、いつものサラダ弁当。

午後から南風に変わって来ました。今日も事務仕事・・・・・。

夜は、帰りにデパ地下で買ったベトナム料理、生春巻きや、青パパイヤサラダを食す。

今日も元気！朝の気温10度、良い天気です！


朝の検温35度台と平熱、酸素濃度も99と問題ありません！

今朝は、二駅先までしか歩かなかった。


Today's Lunch・・・・・。昨日帰りに仕入れたクロワッサンにももハム、ナチュラルチーズ挟んだサンドイッチ！

帰る頃には、雨がパラパラッと。午後は、ちょっと不安定な天気の今日この頃。

ちょっと雲の多い晴れ。今朝は北風ですが、寒くはありません。「歩け歩け」出勤は、4駅先まで！

このところ、毎日だいたい1〜2件は来客等あるので、やはり半日でも出社している意味はありますね。

お昼は、サラダ（風）弁当。

午後からだいぶ曇って来ました。

帰りに、明日のお弁当材料を仕入れました！

朝の気温9度、南風やや強しですが、まずまずの天気。今日も「歩け歩け」出勤ですが、2駅先までで止めておきました。

今日からスタッフ1名出社、主に1人で地下に籠って修復等のお仕事なので、コロナ感染可能性はほぼゼロ。通勤時だけ気をつけてね。


お昼は、デパ地下で買って来たサラダとパスタ、共にハーフサイズです！

午後から少し雲が出て来ました。

予報通り、雨の朝。定時計量やっぱり数日前と同じに戻ってました・・・・。


朝の検温、酸素量異常なしです！　毎朝毎晩測っています。


今朝も電車はガラガラ・・・・・。ま、時間が遅いという事もあるのですが。


会社のポストに、待ちに待った「アベノマスク」が投函されていました。ポストに会社名2社分表示してあるのに、一通なんですね？？　ま、社長一人なんで良いですけど・・・・。

日曜日、今日は良い天気！

午前中、少々ジョギングに！　何年ぶりだろう？？　　いつもの（昔の）2.7キロコースへ！ ありゃ〜？？　　数百メートル行ったところで、もう息上って走れない。脚は何ともないけれど、息がハァハァ。参りました。で、ちょっと歩いては走り・・・の繰り返しでようやく帰着。でも、体重量ったらビックリするほど減ってました。多分、今だけでしょうけれど。

午後もウォーキング＋少しだけジョグ！ 5キロくらいかな、ほとんど歩き。

夜は、某ポイントサービスの景品でもらった佐賀牛サーロインステーキ 190グラムを食す。まあ、良質なたんぱく質は摂らないといけないから。グリル野菜もしっかり食べました！

土曜休み。予報通り、朝から大雨。日本海側と太平洋側の二つの低気圧に挟まれ、大荒れの天気です。

天気も悪いし、外出自粛要請も出ているので「STAYHOME」です。


歩いていないので、ちょっと自転車漕ぎマシンを。まあ、1時間 300kcalちょっとですが・・・・。

夕方になって、ようやく晴れ間が見えてきました。明日は、天気良さそうです！

今日は、また南風。ちょっとお疲れ気味なので、朝の歩きは一駅分プラスだけ。


朝の電車は、時間を少し遅めにしている事もあって、ガラガラです。
コロナウイルス対策で、窓を開けて換気もしているし、どこにも触らないようにしているので、とりあえず大丈夫そう。


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当＋α。

帰る頃は曇り空、夜遅くには雨が。明日は大雨の予報です。

ちょっと白っぽい晴れ、北風に変わって来たようです。
今朝はまた、神田川沿いを明大前まで歩きました。


Today's Lunch・・・・・。会社の近くのレストランのテイクアウト、マッサマンカレー！　ウマウマ！

夕方から曇ってきたと思ったら、夜帰る頃には雨が・・・・。

今朝も良い天気。このところ、ちょっと歩きすぎたのか、昨夜から腰が痛い。元々左腰は痛かったのですが、今度は右側ちょっと背中に近いあたりが、ツーンと来る感じで痛いです。
左腰、左股関節、右膝に加えて今度は右腰か。あ、左の首から肩、背中にかけてもツーンと痛いんですよね。もう、満身創痍です・・・・・。

といいつつも、エネルギー消費しないとね。今朝はちょっと辛いので、歩きは二駅分だけにしました。

一人事務所で事務仕事！　結構色々やる事あるんですよね。　儲けには全く繋がらないけれど。

今日は、また南風に変わったようで、羽田進入の飛行機のお腹がよく見えています。

雨も上がり、スッキリと晴れました。
今日は、高井戸から明大前までずっと神田川沿いを歩きました。春の花が綺麗です！

低気圧が去ったあと、かなり北風の強い一日でした。

昨夜からの雨が降り続く朝。気温は低め・・・・・
朝の定時計量、順調に体重減って来ています。5日間で2キロくらいか・・・　分母が減ったので（？）体脂肪「率」は横這いです。これを減らさないとね。
コロナ対策緊急宣言が明ける（？）5月7日目標で、あと4キロいけるかな？？

例によってゆっくり出勤ですが、かなり雨風強く、傘差していても濡れちゃうので、一駅余計に歩いただけで諦めて電車に。井の頭線、一両に座ってる人10人弱、立ってる人、数人といった具合でガラガラに空いていました。
渋谷から青山までは、いつもの通り歩き！

夕方から、西美会の会主会議。来月初めの交換会、開くか中止にするか・・・とか、銀行関係の事とか色々決めないといけないので、大雨の皆さん集まってもらいました。
元々の予定では、会議後食事にでも・・・、というはずだったのですが、うすけぼーも臨時休業だし、皆で外食という雰囲気でもないので、それは中止に。
遅くまで、かなりの雨でした。山の方では季節外れの大雪になったようですが、甲信地方のスキー場も、既にクローズしたあと・・・。

日曜日、休みです。雨は上がりましたが、ちょっと曇ってます。

例年ならば、五月連休あたりまでオープンしている積雪量の多いスキー場も、コロナウィルス対策対応のため、先週中や、本日限りで終了のところが多いようです。ただプリンスホテル系のかぐらスキー場は、営業継続の模様。ライブカメラを見ると、今日も結構な人出のようですが、吉とでるか、凶と出るか？？？

さてさて、今日の運動はどうしよう・・・とりあえず朝のルーチンワークはしましたが。

お昼は、スパゲッティナポリタン（風？）、炭水化物控えようと思っても、やはりこういったものは食べてしまいますね・・・・。

午後から腹ごなしにウォーキング、と思ったら雨がパラパラッと来たので屋内運動に切換え。倉庫で自転車漕ぎマシン、Youtubeで音楽ビデオ何ぞを見ながら、ほぼ2時間 600kcal消費いたしました。

夕方から夜にかけて、雨脚強くなって来ました。明日はもっと荒れ模様の天気にになる予報。

土曜日、休みです。いつもだったらスキーに行っちゃうか、家にいる時は朝からワインなんぞを・・・ですが、どちらも自粛中。

ダイエット策戦の一環として（今日は通勤時の歩きが無いので）、昼前に近所を1時間半ほどウォーキング。ついでにお昼用のお惣菜などを買い込んできました。


もうすっかり葉桜になってしまった、神田川沿いの桜。これはこれで風情がありますね。


遊歩道沿いの花壇。あちらこちらで綺麗な花の咲く季節！

お昼は庭で、買ってきた食料を囲みながら親戚一同（一部はテレビ会議システムで参加！）ガーデンランチ。もちろん私は「ノン・アルコール！」

午後は、倉庫整理等・・・・。

夜になって、雨が降ってきました。夜中12時を回った頃に揺ら揺らっと地震。震度3くらいで大した事なかったですが、この時期大きな地震が来ると、かなりヤバい事になりそうです。避難所などは「超　三密！」状態になりますから。

今朝は、昨日一昨日よりも一駅先まで歩きました。

今日は、ビルのメンテ関係者の来社が1件あるだけで、銀行関係その他来客予定もないし、出掛なくてはいけないところもないので、貯りに貯まっていた経理関係の事務仕事を開始。
と思ったら、あるはずの（なくてはならない）資料がほぼ1ヶ月分行方不明・・・、探しに探しましたが、ようやく別ファイルに挟まっているのを発見、事なきを得ました。

と、思ったらいつもスボンの左尻ポケットに入れている（お財布は、右）免許証入れ（運転免許証のほか健康保険証や、普段あまり使わない他のカード2〜3枚も）が見当たらない！　朝、確かにいつもの通り左右ポケットに入れたはずなのに・・・・。通勤は殆ど歩き、電車も空いていて、しかも座らずにドア側に立っていた、もちろんどこも寄り道していないし・・・・。事務所内、会社のトイレなどを探すもどこにもない！！
コロナ騒ぎのこんな時に、紛失届、再発行手続きなど、超厄介そう！　参ったな・・・・と、一応自宅に連絡入れてみたら、いつも入れている引出しの中に「居た」そうです。で、こちらも事なきを得ましたが、早く帰ろうか？と思っていたのが、そんなこんなでちょっと遅くなってしまいました。

今朝も暖か、穏やかに晴れています。今朝の定時計量、全然減っていない・・・・・・・・。昨日は2万歩近く歩いて、夜は自転車漕ぎで300kcal消費したのですが・・・。まあ、実際現れてくるのは、ちょっとタイムラグがありますからね。

区役所の出張所、法務局、銀行等寄るところがたくさんあったので、今日も会社に着くまで1万4千歩も歩きました。以前から（少しだけ）具合悪かった右膝と左腰がちょっと痛いかな？？

営業自粛や外出自粛効果がかなり出て来たのでしょう、街中も大規模な商業施設や商店は軒並み休業、人の姿も少なくひっそりとしています。で、お弁当屋さんも手持ち無沙汰の様子・・・・。

天気は、まずまず・・・と思っていたら、帰りに突然大雨！

緊急事態体制1日目。百貨店等も足並み揃えて休業を決めたようです。
私は、銀行関係とか色々あるので、平日は昼から出勤という事にいたしました。
そうそう、もう寒くないので今日から「コートレス」通勤です。


この1年で、6キロ近くデブになってしまい、ズボンもワンサイズ上でもキツくなって来ました．ジャケットもボタン留めるとパツパツだし・・・。
で、出勤時間も少し余裕ができたし、良い機会なので久々にダイエットを心掛ける事に。いままで以上に「電車に乗らずに歩く」区間を長く！そして、毎度おなじみの「三つの誓い」（禁アルコール、禁アイスクリーム、禁間食）を厳守！　そして、夜は「自転車漕ぎマシン」を！　もちろん、たまに美味しいものが食べたい時には量を加減して食べますけどね。

渋谷から青山にかけての表通り、そしてちょっと路地を入ったあたりにも飲食店がたくさんあります。普段はランチタイムはどこも盛況ですが、このコロナウイルス騒ぎで、店はどこも閑古鳥。
皆さん考える事は同じようで、「お弁当」「テイクアウト」の幟を立てて、路上でガンバって商売していらっしゃいます。結構売れているようですね。

今日も南風、午後から羽田進入の飛行機が青山上空をかすめて行きます。

夜は「スーパームーン」が綺麗に望めました。

「緊急事態宣言」に備えて、会社も色々対応を考えないと。まあ、ウイルスにやられて死にたくはないですけれど、それ以上に経済的ダメージも大きいので、困ったものです。
とりあえず、明日から青山店舗はしばらく休店、本社機能も社長の私以外は、個別に仕事のある場合を除いて、出勤しない体制にいたします。


Today's Lunch・・・・・。久々にデパ地下、ANTONIO'Sのランチセット。大好きなバジルソースのパスタと、ローストポテト、カポナータと、チーズパンの組み合わせにいたしました。

そういえば、渋谷の東急東横店、これを売っている食品フロアは営業継続ですけれど、本体は86年の歴史に幕を閉じ、先月31日で閉店しました。コロナ騒ぎで営業時間短縮の中での、イベントも無くひっそりとした閉店．ちょっと寂しかったですね。
私の朝晩の通勤経路になっていた、食品フロアに続く「東横のれん街」も営業終了。こちらは4月中旬に渋谷ヒカリエの中にリニューアルオープンするらしいですが、今後はなかなか行けなくなります。

季節外れの寒気が、少しだけ入って来た感じ。超暖冬だったのを、今頃辻時妻合わせしているのか？

明日あたり、新型コロナウイルス感染拡大のため「緊急事態宣言」が出される模様。

誕生日！

快速エルグランド号のヘッドライト、左目がまた少し黄ばんできたので、リフレッシュ！　研磨剤使ったあと、コーティングするのだけど、2〜3日は雨に当ったら駄目！と。まあ、お天気も良いので・・・と思って塗り終わったところで、小雨がポツポツ降って来た。
まあ、一応庇の下に置いてあるので、大丈夫かな？？

土曜休み。どこにも行かずにまったりと・・・・。


夜は、息子夫婦2組＋孫1号、集まってプレ誕生パーティー。本格的石窯のあるイタリアンレストランからテイクアウト。スポンサーは私！大変美味しくいただきました。

今朝も晴れてます！　風は南風に変わりましたが、気温は10度くらいと昨日より低め。

お昼は久々にファミリーマートのミートソースドリア！


外で結構飛行機の音がするな・・・と思ったら、南風なので羽田への新しい進入路を次々に旅客機が通過して行きます。

晴れました！　朝から気温16度もあります。やや葉桜になって来ましたが、通勤路近くの桜は、まだまだ綺麗です。

結構風が強く 8〜9m/sくらい吹いています。天気図見ると冬型、風も北風ですが何故か気温は高めです。
午後から銀行へ、久々にまとまったお金を「入れ」に！

（同日夕）外はまだ明るく、ちょっと白っぽい晴れ。

4月1日、エイプリルフール、四月馬鹿の日！ですが、今年はあまり馬鹿な事言っていられないですね。

こんな時期でも嬉しいお客様、先日青山ショールームでお買い上げいただいた商品をスタッフがお届け、集金に。有り難い事です！！

朝から一日雨・・・・・

曇りの朝、外気温は8度と平年並みか？？？

昼間も弱い北風、あまり気温も上がらず一日中曇り。

夜は、某おネイ様と青山のイタリアンへ。広々とした店内でお客も少なく「三密」条件からは外れているので、まず安心。フリーランスの彼女、長く続けていた仕事も（一言で）突然打ち切られ、他の仕事も全く無くなって、困っていると。まあ、こちらも色々大変なので、あまり力にはなれないけれど、話し聴いてあげただけでも、多少は落ち着いたかな？？と。

新しい週の始まり・・・・。朝の気温4度台と、冬に逆戻りした感じです。先日の降雪で、営業延長したスキー場もあるようで、スキー場には延命になるので良い事ですね。

コメディアンの志村けんさん、コロナウイルス感染症による肺炎で死去とのニュースが。むやみに怖がる事もないでしょうけれど、重篤化する事もあるので気をつけなければいけませんね。

今日は一日曇り空でした。

かぐら2日目！


朝、目が覚めると窓の外は一面の雪景色。2〜30センチは積もっています。

10時前にゲレンデへ！　昨日とは打って変わった冬の景色になっています。


昨日と較べると、かなり人は多いです。皆さん，降雪につられて出て来たんでしょうね！

新雪とはいっても春の雪、少々重いですが昨日よリは滑り易い！　上部のかぐらゲレンデでは、50センチは積もった感じです。


今日もガスってますが、昨日ほどではない感じ。
田代エリアまで足を延ばし、一番滑り易い斜面で練習しながら滑っていました。いつもの事ながら、今日も夕方近くなってから「あ、この感じかな？？」と。

夕方になって、雪は小降りに。結局最終まで滑ってしまいました。宿で着替えて帰路に。関越道、全く渋滞知らずでピューッと帰ってこられました。
関東一円雪だったようで、東京に帰って来ても、あちこちに雪が残っていました。

小池東京都知事からコロナウイルス対策で「三密」を避けるようにとのお達しが出たので、実行すべく、東京脱出。一路かぐらスキー場へ！
7時過ぎに到着するも、あいにくの曇り空、僅かに霧雨も降っています。


いつも土、日は長蛇の列のリフト券売場やロープウェイ乗場も、天候のせいか、コロナウイルスのせいか、今日はガラガラ！


朝の内降っていた霧雨は止みましたが、ガスっていて視界不良。滑っていて危ないほどではないですが、慣れていないスキー場だったら、コースが判らなくなりそうな感じです。

気温はそれほど高くありませんが、春のグサグサの雪で、超滑りにくい。こういう雪でもしっかり滑れるようになるべく、練習の予定でしたが、午前中はスキーが全然いうことをきかず、全く楽しくありませんでした。

午後になって、少し感覚が判って来たかな？？？

夕方、宿に引き上げると同時に雨が音を立てて降ってきました。正にギリギリのタイミング。夕食食べてゴロゴロしていても、外は土砂降りの雨の音・・・。予報では、雪に変わるといっていましたが、どうなることやら・・・・。

今朝も少し雲の多い晴れ。南風強く、気温は上がりそう。

来週に予定されていた、アンティークフェア「第一回東京アンティークグランデ」、開催中止の連絡が。もう、困りますね・・・・。

少し雲の多い晴れ。今日は暖かい。緑のオバさん（東京都知事）が、週末不要不急の外出控えるように、平日も「三密」を避けるようにとのお達し。

スーパーは、また買い貯めする人々で、棚がすっからかんになっている模様。

（同日夜）少し飲み食いしながら、ひっそりと花見なんぞを・・・・。

今朝も良い天気、気温も低め。近所の桜もだいぶ咲いて来ました。満開までは、あと数日か？

午後から、某銀行さんと打ち合わせ。ちょっと面倒な話しが、一つは片付きそう。

夕方、6時近いけれど、空はまだまだ明るい。

冬晴れ！　お山の方は、雪たくさん降っているようで！！

お昼は、久々にバターロールでサンドイッチ作ってみました。

夜空に、星が綺麗！　

どんよりと曇った朝、出掛ける頃には雨もポツポツと・・・、嫌ですね、気分が滅入りますね。

お昼は、いつもの野菜弁当。

なんだかんだと、面倒な事が多くて参ります。ウハウハ言えるくらい、儲かっていれば鼻歌まじりで出来るんだろうけれど、そうもいかない！　いや、弱音を吐いちゃ、いかんいかん！！！！

帰りに、京王ストアで、食料購入。明日のお弁当の材料も・・・・。

晴れていますが、風が強く気温もかなり高い。
今日も怠惰な生活で、いつの間にか、夜になってしまいました。

土曜日、お休みですが、何故かテンション上がりません・・・。
一日中、食べてはゴロゴロ・・・飲んではゴロゴロ・・・、と怠惰な生活。
いつの間にか、夜になってしまいました。

春分の日、お彼岸です。富士霊園まで、じいちゃん、ばあちゃん、ト−ちゃん、カーちゃんの墓参りに。東名高速、混みそうなので6時出発予定でしたが、ちょっと出遅れた。
途中、横浜青葉を過ぎたあたりで、やや渋滞始まりかけていましたが、とりあえず無事通過。あと1時間遅かったら、思いっきり渋滞ハマってましたね。

東名足柄SA手前あたりで、左後部から一瞬変な音が・・・。何だろう？と思いつつそのまま御殿場ICで降りたところ、料金所手前で変な感じ！　あれ？パンクした？？　料金所出たところで脇に寄せて確認すると、左後輪がぺしゃんこ！　　とりあえずホイール損傷もなく、タイヤも見たところ損傷ない感じなので、ユックリ空気が抜けたのか？先程の変な音は、何かを踏んだ音だったようです。


仕方ないので、ジャッキアップしてスペアタイヤ（多分14年目にして、初めて使う？）に交換。リアのフロア下にハンガーで吊るしてあるのだけど、もう泥だらけ、ホイールはサビサビで、情けない姿。で、ジャッキを降ろしてみたら、もう完全に空気抜けてる。
幸い、料金所の事務所で電動ポンプを借りることが出来たので助かりましたが、本当にうまいところで停められて良かったです。
ゴムが劣化してヤバイかな？と思いましたが、何とか大丈夫そうです。ま、3輪はスタッドレス、1輪は年季の入ったスペアタイヤというチンバな脚なので、慎重に走るにこしたことはありませんが。


道の駅ふじおやまで軽く朝食後、お供えのお花を買ってから、霊園へ。
帰りの東名高速も、ほとんど渋滞なし（逆方向は大渋滞、圏央道などもかなり混んでいたようですが）で帰って来られましたが、高速降りてからの環八が大渋滞。

そのまま高井戸のタイヤ販売店に行き、パンクしたタイヤを見てもらいました。結構穴が大きくて、どうかな？？ という感じでしたが、とりあえず修理完了。スペアタイヤつけるときに、ナットがちゃんと入らない（斜めになっていたか、砂でも噛んだか？）のを無理に締め付けたせいか、ハブボルト一本齧ってしまっていたのが発覚。これもちょっと修正して新しいナットで締めてもらいましたが、交換したほうが良さそう。

今日も良い天気！　通勤路の桜の木、チラホラと蕾がほころび始めたような・・・・。

お昼は、野菜弁当。

（同日夕）ほんと、陽が長くなりましたね。

今朝は5度台、快晴です。昼間は南よりの風が吹き、ぐっと気温が上がるとの予報。

今日は、毎月定例の営業会議。お昼はうすけぼーでランチミーティング。薄手のコートで丁度良いくらいの気候。

夜は、会社のすぐ近くのレストランで、ディナーミーティング！　ワイン飲みながら、ムール貝はじめ、色々なお料理を美味しくいただきました。

朝の気温2度台と冷え込んでいます。少し雲の多い晴れ。

今日は、ダウンコートで出勤！これで丁度良いですね。先週末に都内で桜の開花といっていたのは、どうなっちゃったんだろう？？
お花見までは、まだ間がありそう。

お昼は、いつもの野菜弁当。

スキ−2日目、6時に目が覚めたら外は曇りで、小雪チラチラ。


これまた美味しい朝食を食べて、富士見パノラマへ。
30分弱で到着！晴れてます！


朝一のフラットバーンは、ちょっと湿った雪ですがっ気持ち良くターンが出来ます。気分は最高。


良いお天気と思っていたら、雪雲が・・・．山頂付近は結構降ってきました。
とりあえず、一番下まで滑り降り、クルマでお弁当。RYOZOさん奥様手作りのサンドイッチです。


いつの間にか、青空に。またゴンドラに乗って雪質の良い山頂ゲレンデへ。気温はマイナス数度といったところ。時々雪が本降りになったり、晴れたりとコロコロ変わるお天気。

3キロコースを下まで下ると、途中からザクザク、ザラザラの雪が溜まっている箇所も。こういうところは、まともにターンも出来ず、アイスバーンとともに最も苦手な斜面。上手な人は、涼しい顔で綺麗に軽やかにターンして降りて行くんですけどね。
上部の3月から一面コブ斜面になっているラーチゲレンデ、午前中はガリガリ固そうな感じだったので、午後緩んでから入ろうと思っていましたが、気温が低く滑る人も少ないので、カチカチのまま。
それでも、2回ほど入ってみましたけど、まともに滑れませんでした・・・。

格好疲れたので、4時前に終了、中央道も渋滞無しで、6時頃には無事帰着いたしました。

スキ−1日目、ブランシュたかやまへ！早朝4時半出発。


最近得意の中央道八ヶ岳SAで「かき揚げ蕎麦」を食べて、7時半現地到着。
気温マイナス10度、昨日の雪がたっぷり！幸い山道入ってからの道路には、たいした積雪、凍結も無く安心して走れました。




最高のバーン状況、最高の景色！！

午前中は新雪がパックされた最高に滑り易いバーンでしたが、昼には上の層の雪がだいぶ削られて、下地のアイスバーンが出て来たコースも。アイスバーンになった急斜面は、苦手です。で、柔らかい雪の残っているコースを選んで滑走。


Facebookのお友達グループに遇ったり・・・・


ビデオを撮ってもらったり・・・・で、楽しい一日になりました。

4時に終了、今夜のお宿富士見高原のRYOZOさんのところまでひた走り、5時には到着。


いつもの超おいしいお料理、食べきれないほど（申し訳ない！少しだけ残してしまいました）で、お腹パンパンで例の通りテレビも観ずに撃沈！

予報通り、朝から雨。南岸低気圧で気温も上がらないらしく、山沿いでは雪に！　よしよし・・・。

都内も雨から霙、雪へと変わってきました・・・・。ま、積もるような雪でないですが。
午後から、天王洲のスタジオで収録。1ヶ月半ぶりのスタジオですが、あれれ・・・無観客収録で、ちょっと拍子抜け。こんなところにも新コロナの影響が。出張鑑定も、軒並み中止、延期（地方自治体の施設が会場のところが多いですから）と、なかなか大変です。

帰る頃には雪から雨に、夜になってほぼ止みました。

13日の金曜日、今朝も暖かい・・・・。

（同日昼）良いお天気、今日もいつもの野菜弁当。

（同日夜）星空が綺麗！

今朝は、やや気温低め・・・、といっても平年よりだいぶ高いですが。
すっきり晴れた空に、自衛隊の輸送機が、ぶ〜んと音をたてて飛んでいます。今日のは、ターボプロップ（プロペラ）双発機。最近中型のジェット輸送機も良く飛んでいます。だいたい北から南方向へ、割と低い高度でやや西向きに旋回して行きます。
入間基地あたりから、厚木方面（もっと遠くかな？）へ行くのでしょうか？？

今日も薄手のシャツ、薄手のジャケット、薄手のコートですが、丁度良いかな？

今日は、朝から晴れてます！　東日本大震災から丸 9年・・・・。

薄手のシャツ、薄手のジャケット、薄手のコート羽織って出掛けましたが、ちょっと暑い！　井の頭線の車窓から見える、線路脇の法面に、黄色の菜の花がすでに咲き誇っています！　もう、春なのね・・・・・・。

午前中、雲一つ無い青空と思っていたら、午後、突然小雨がパラパラッと。

夜になったら、また星空が綺麗！

小海リエックス スキー2日目、朝起きた時は薄曇り、遠くに僅かに青空も・・・。


しかし淡い期待は見事に打ち砕かれました。ゲレンデに出る頃には雨が・・・。
とりあえず3本滑って、レストハウスで休憩、お昼過ぎても外は、ますます暴風雨状態に。仕方ないのでランチ後ホテル戻るため1本だけリフト乗って、本日終了。

午後は大雨の中、適当にドライブして、夕方早めに帰着。
結局一日中、大雨でした。

平日スキー1日目、すっぽり霧に覆われた甲府盆地を抜けて、小海リエックスへ。良い天気です。



かなり気温が上がって、水たまりやらストップ雪やら・・・。まあ、空いていて快適、景色も良いので贅沢は言えません。


最大32度、平均18度という急斜面のコースですが、雪も柔らかいので難なく滑れました。

基本練習しながら、1日たっぷり滑りました。明日は、雨予報・・・・。どうなることやら。

小雨降る朝・・・・。

隣のばあちゃん（いや、義理の母ですね）の89歳の誕生祝いを兼ねて、親戚一同十数名集まって、食事会の予定でしたが、新型コロナ騒ぎ（高齢者や小さな子供もいる事で）のおかげで、中止となりました。
そんな訳で、お昼は息子1号2号達と、近所のピザ屋でこじんまりと食事会。


美味しいスパークリングワイン（半分以上私が飲んだ？）とピザ5種類でお腹いっぱい！！

奇数月七日、恒例の業社間交換会。今年4月から、民法改正で、対銀行や、会員相互間の連帯保証関係の規定を変えたり、届けや契約関係の諸々のことがあるので、優嬢は午後1時からなのですが、少し早め、午前11時に会主が集まり、話し合い。

交換会のほうは、やはりコロナウイルス騒ぎの影響か、参加者、出来高とも、やや少なめでした。

真っ青な冬晴れの朝。外気温6度台と、平年並みか？？

昨日は、お山の方は少しだけ雪が降ったようですね。
朝のテレビでは、桜の開花予想が・・・・。東京は3月15日って・・・・、なにそれ？？？　あと10日も無いじゃないですか！！！！
満開の桜、お花見、大好きですけれど、まだ冬終ってませんからね！ちょっと勘弁して欲しいな・・・・・。

青空も見え隠れする、明るい曇りの朝。

今日、明日は冬型の気圧配置になるという予報ですが・・・・・

北西風強し、夜は星空が綺麗でした。

一転、小雨の朝。外気温9度ですが、昼間もまったく気温上がらないという予報。

お昼は、野菜弁当。

夜になっても、小雨模様。ピザを食して満足！

桃の節句、雛祭り。定時計量、あれ？戻っちゃってる。やはり1日くらいタイムラグがあって増減する感じです。
今朝はスッキリと晴れています。薄手のコートで出勤。

お昼は、野菜弁当。

（同日午後）爽やかな青空が広がっています。そろそろ桜の季節か・・・・。

雨の朝。止みそうで止まない・・・・・。朝の定時計量では、土、日としっかり食べた割には、体重は、ほぼ横這い。
通勤時も、なんだかしっとり濡れる雨で、傘差していてもズボンやカバンはビショビショに。

お昼は、野菜弁当。

夕方まで、雨が降ったり止んだりのお天気でした。

修行！2日目。今日は「自主練」の予定。


甲斐大泉のホテルから望む、富士山と朝焼け。今日も天気は良さそうです。
朝食後、いつものように送迎バスでふじぱらへ。快速エルグランド号はスキー場駐車場に、スキー道具はスクールに預けてあるので、楽ちんです。


ゲレンデ上部でも気温は朝からプラス5度、雪はザクザクです・


良いお天気の中、ゴンドラ3キロコースを何度も滑り、雪が重いせいもあって最後は結構足に来ました。まだまだ「おっとっと！」となることもありますが、昨日のレッスンも含めて、少しは悪雪滑りのコツがつかめてきたような。

やはり「コロナ騒ぎ」の影響でしょうか、ゲレンデ、食堂とも、普段の土日とは思えないほど空いていました。
帰りの高速も、必ず渋滞する大月〜八王子間などもスムーズで、あっという間に帰って来られました。まあ、その辺は「コロナ様々」ともいえますが。
予定外の2日間でしたが、それはそれで楽しめたし、充実したスキー行でした。まあ、検定受けても自信があったわけでも（得点、自己ベスト更新の目標はありましたが）無いので、よかったのかな？？と。

富士見パノラマへ2日間の修行に出発！　予定、変わっちゃいましたけれど、とりあえず・・・。
早朝5時出発、道路も空いています。7時には現地到着、気温はかなり高めです。


2日間の予定していた「検定パック」はなくなりましたが、急遽「日帰りキャンプ」ということで予定していた講師の5時間のレッスンが受けられることに。
3名で、ゆったりと、実のあるレッスンが受けられました。


良いお天気ですが、気温も高くゲレンデは既に「春の雪」です。

夜は、いつも通りスクール提携の八ヶ岳ロイヤルホテルで、皆さんと会食。和食のコースでした。ホテルも日本人の家族連れ、個人客はそこそこ泊まっていましたが、インバウンド客皆無で、何となくゆったりとした感じ。

コロナウイルス騒ぎ、学校が休校になったり、大きなイベントが軒並み中止になったり・・・と、効果の程は、はなはだ疑問ですが、おかげで経営不振、倒産に至る企業も続出、そこまでいかなくても経済的な影響は大きいですね。
満員電車やバスの乗車制限、運行制限などが、イベント中止するよりも余程効果的だとは思いますが、出来ないということですね。


何と、こんなところにも影響が！！　明日から2日間の予定が吹っ飛びました。しかも夜の9時過ぎになってからの通知！
とりあえず、検定は中止になっても、行きますけど・・・。

冬晴れ！　北西風強し！　外気温4.5度と、ちょっと冬らしい朝です。

今日は、快速エルグランド号定期点検のため、久々にクルマ出勤。

（同日昼）かなり風が強くなって来ました。各スキー場方面は、嬉しい雪が降っているようですが、また長続きしないでしょうね・・・・・。

午後、愛宕警察まで古物市場関係の届を提出に。

2.26事件の日。気温は昨日とほぼ同じ、細かい雨が降っています。


午前中、アタマを切ってすっきりと・・・・。雨は止みましたが、外歩いていると、薄手のコートでは、なんだか薄ら寒い・・・。朝から殆ど気温が上がっていないようです。


Today's Lunch・・・・・。デパ地下、ANTONIO'Sのランチセット。今日はバジルソースのパスタと、ローストポテト、茄子とトマトの何とか？と、チーズパンの組み合わせにいたしました。

夕方、雨が降るような降らないような・・・。朝より暖かい気はします。

ちょっと白っぽい晴れの朝。気温は6度と、暖かいです。

クルーズ船から新型コロナウイルス「陰性」との診断で下船した人達の中から、やはり感染者が出ているようですね。予想通りの結果・・・・・。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「ミートソースドリア」（360kcal）と「ロメインレタスと水菜のシーザーサラダ」（111kcal）。

午後になって、曇って来ました。

連休最終日、予報通り晴れました！！！


真っ青な空が広がっています。気温も低めで、昨日の雪がパックされ滑リ易いゲレンデに。
とおみゲレンデで開催されていた、GS大会の競技を見物したのち、ゴンドラで上部アルプス平へ。


アルプス平も快晴。ただ風が強く、白馬47方面へは帰りのリフト運休のため行けませんでした。
午後遅くなって、アルプス平も「爆風」！リフトも止まってしまいましたが、グランプリ、ダイナミック、ウッディーコース経由で無事下山。

流石に良い天気だったので、下の方の雪はかなり緩んで来ていましたが、終日まずまず滑り易い状態でした。

とにかくこの連休、どこのスキー場もすごい人出だったようで、例年一番混む2月11日前後や、お正月と較べても多かったようですね。
そのせいか、帰り道も白馬五竜から安曇野ICまで、いつもは1時間で行けるところが2時間弱、長野道もみどり湖付近で流れが滞ったり、中央道も小仏トンネルで渋滞20キロ50分の表示。上野原で降りて、高尾山JCTまでいつもの20号走りましたが、結局5時間近くかかってしまいました。

夜中まで、雨音が聞こえていましたが、朝起きて外を見ると、白銀の世界！


予報通り、未明から雪になったようです。ここ山麓でも15センチ以上積もっています．


今日も、ゲレンデは多くの人で賑わっています。
一日中、雪は降り続いていましたが、昨日の雨と較べたら天国のようなものです。バーン状況も、昨日は土が出て悲惨な状況だったエリア含めて、新雪に覆われ、気持ち良く滑れます。

三連休スタート。今週は白馬五竜へ！　初日は終日プライベートレッスン、二日目、三日目はフリーです。天気予報では「雨、雪、晴れ」となっていますが・・・。

午前4時出発、順調に走行し7時過ぎに、ホテルステラベラ到着。曇り空、気温はプラス4度・・・。


9時前にチューンナップショップに預けてあった板を受取り、いざゲレンデへ！　小雨がパラついて来ましたが、たいした事は無さそう。　
数本滑った感じでは、板の調子、感触は良さそうです。
　
10時前に、レッスンスタート！　雨、本降りになって来ましたが、ここで止める訳にもいかず、練習練習！　色々なバリエーションからアプローチしますが、今日の最終目標．目的は一つ！スムーズな切換えと、しっかりした谷回り・・・、ですね。


お昼休み、既に全身濡れ鼠状態。もう、濡れる事を気にしてる段階ではありません。雨にも関わらず、ゲレンデはかなり賑わっています。


3時過ぎに、無事レッスン終了。宿に帰り、濡れた身体を風呂で温め、濡れたウェア類を何とか乾かすべくエアコン吹き出し口に吊るしたり・・・。


外は、ますます土砂降りの雨・・・・・。

一応、冬晴れの青空！　気温はこのところ同じくらいか・・・・。

ダウンコートだと暑いので、薄手のコートで出勤。

お昼は、いつもの野菜弁当・・・・・。

明日は、日本海を低気圧が発達しながら進むらしく（春一番、南風が吹くパターンですね）高温、悪天候の予報も。スキー場は、雨にならない事を望む・・・・。
大陸からの黄砂が飛来・・・・という予報も。

今朝も、同じような天気、同じような気温です。何となく、春っぽい空・・・・。このまま冬が終わらないで欲しいな・・・・

懸案だった、ビル管理と個人の経理関係の処理は一応形がついて、あとは会計事務所の先生にお任せするだけ。少しホッとしています。まだ、本業の会社の方も色々やらなくてはいけないのですが。

今日もお昼は、野菜弁当・・・・・。

新型コロナウイルスの感染者が多数出て、死者も出たクルーズ船の乗客の下船が始まったようです。ただ、船内での検査で陰性といっても、検査時は感染直後でウイルスが検出されなかったり、検査後に船内に留まっている間に感染したというケースも考えられます。
下船した人々の中から、絶対に感染者が出てくるような気もするので、心配です。皆さん，自宅に帰られたようですしね。

夜は、青山で美味しいピザを食す！

東京も晴れ、朝の気温は4度台と、平年よりは暖かいでしょうか？　少し北寄りの風は吹いていますが。
4日間、ホテルで朝夕結構ボリュームのある食事をしていた割りには、体重は（高値安定ではあるのですが）心配していたほど増えず、一安心。本当はあと数キロ落とさないといけないんですが。

お昼は、いつもの野菜弁当。

歯医者、クリーニングも終わり最終点検で、とりあえず終了しました。

修行最終目、気温はかなり低くなり、青空が広がりました。


晴れ、曇り、時折小雪も舞う天候ですが、昨夜から未明にかけての降雪と、スノーマシンの雪とで、バーンコンディションは最高になりました。


山頂は朝はマイナス9度、昼になってもマイナス6度と気温が低いので、一日中スノーマシンも稼働。山麓でも終日マイナス気温でした。

そんな中で、今日も一日楽しくレッスンを終える事が出来ました。何となく、スキー、雪面からの新しい感触、感覚が感じられるようになってきたかな？
帰りも、渋滞にもあわず、ピューッと帰宅。

修行3日目、今日明日の2日間は、楽しい「大人のための平日スキーレッスン」です。


天候回復、ホテルの窓から南アルプスが綺麗に見えています。
天気は良いのですが、朝は昨日の雨で緩んだ雪が凍ってガリガリ。昼から気温が上がってグサグサといった、難しいバーンコンディションの中で「楽しく」レッスン。井川先生の判り易く、他の先生とはちょっと違った切り口のレッスンで、得るものがありました！


お昼は、スキー場定番の「カツカレー」にいたしました！

夜は、和食のコースでした！美味しいです！　遅くなって、空を見上げたら、まさに「満天の星空」！　オリオン座の背後に、あんなに星屑があったとは・・・・。

修行2日目、天気は何と（いや、予報通りですが）大雨。ですが検定なので、ずぶ濡れになりながら、午前中事前講習、昼から検定本番。


結果は当然（？）不合格でしたが、ちょっと失敗しちゃった1種目の他は、まずまずの点数貰えて、自分としては納得です。
普通だったら絶対滑らないような雨で、ゲレンデは日曜にも関わらずガラガラでした。濡れ鼠で送迎バスに乗り、ホテルへ。


今日の夕食はバイキング！　鱈腹食べて、デザートはソフトクリーム＋アイス＆シャーベット！！

富士見パノラマへ4日間の修行（？）に出発！


気温は高め、天気はまずまず、中学生の団体やら、一般客やら、かなり賑わっています。

2日間のキャンプ（検定パック）の初日。明日の検定に備えてのレッスン。まあ、良い感触かな？？


宿舎は、スクール提携の八ヶ岳ロイヤルホテル。特別値段で広いお部屋、おいしい食事でゆったりと。夕食はキャンプの人達とスクール代表も交えて、中華のコースでした。

今日は、セイント・ヴァレンタインズデイ！　今朝も外気温9度、明日はもっと上がる？って？？？　


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当。


ビル管理会社の決算申告、個人の確定申告の準備等で、頭が痛い・・・。本業の会社の経理もやらないといけないし・・・・。儲かっているんだったら、まだ良いのですけどね・・・・。

朝の気温9度もあります！！！

昼過ぎ、銀行まで出掛けたら、日射しが「ジリジリ」と、暑いです！！


先日から、試行錯誤しつつデザインして、印刷屋に発注していた、会社のリーフレットが出来上がって来ました。
とりあえず、デザインは自前なのでタダ、印刷は500部で1万円ちょっとでした！

夜になっても、暖かい・・・・。電車は冷房入ってました！

さて、社会復帰！　
溜まっていた、細々した仕事を片付けて・・・・

段々と、気温が上がって来ました。明日は「暖かくなる」という、ゾッとするような予報が・・・・。
新型コロナウイルスによる肺炎も怖いし・・・・。クワバラクワバラです。

建国記念の日、紀元節ですね！ ブランシュたかやま2日目です。休日とあって、昨日より賑わっていますが、ゲレンデの混雑やリフト待ち全くなく、快適です。
気温は、昨日よりは少し高めのようですがマイナス10度レベル！　でも、日射しもあって、寒くは感じません。


雲一つ無い快晴！


コブの並ぶ最大30度のエキスパートコースにも挑戦してみましたが、割と滑り易い雪で、気持ち良く降りてこられました。

3日間、楽しく滑りながら、地道に練習も。ポジショニング、重心移動、今週末の検定に向けて・・・。
帰りも、渋滞知らずで、午後8時前には無事帰着。

今日は「ブランシュたかやま」へ。ここも、全コースオープンとなりました。
山頂気温マイナス12度と、今日も気持ち良く冷え込んでいます。


朝のうちは、ちょっと曇り空。
例年2月の建国記念の日絡みの休日は、シーズン中最もスキー場が混雑する時期なのですが、今年は飛び石連休中日の平日とあって、空いています。


雲も退いて、すぐに晴れてきました。蓼科山と白樺高原国際スキー場を望む

今日も夜は、飲み放題食べ放題のバイキング。どうしても食べ過ぎてしまいます。「巻き放題」のソフトクリームもお代わりして・・・・。

今日から3日間、白樺湖エリアへ、スキーイング！

初日は「白樺高原国際」へ。正月に行った時には、雪不足でメインの1コース（それも幅は半分以下）しか滑れなかったので、リベンジです。
白樺湖が近づくに連れ、路面は白く、雪もチラチラと・・・・。駐車場到着時の気温はマイナス10度と、気持ち良く冷え込んでいます。


段々と、青空に！　全コースオープン、しっかりした下地の上にフワフワの新雪10センチほど、未圧雪のバーンも含めて、どのコースも超滑り易い。


青空をバックに、唐松の枯れ枝に着いた雪が、幻想的な風景を作り出していました。

夜は、バイキング、鱈腹食べてバタンキューです・・・・。

今朝は、プラス気温でしたが、まだまだ寒いです。

土曜休み・・・・、特に何もせず、まったりと・・・・・。
久々に無線なんぞも・・・・・。


休みの日は、やっぱりこれかな・・・・・・・・・

今朝は、杉並の我が家でも外気温マイナス1.9度と、今季最低を記録しました。
でも、例年だと12月末に氷点下になったり、氷が張ったりしていましたよね。
気温は低いですが、北風は収まったようで、通勤時は昨日ほどは寒く感じません。
今日は、月例の営業会議。会議後、久々にスタッフ全員でウスケボー・ランチ。


午後から南風に変わって来たのか、試験運用中の都心上空から羽田へアプローチする、新ルートを続々飛来しているようです。
ここの2階事務所からは、機影は見えませんが、僅かに音だけ聞こえています。

今夜は、スタッフ全員で「新年会　パート2」の予定・・・・・。


六本木ヒルズで、美味しい南欧料理をいただきました！

朝の外気温、1度台と、ようやく冬がやって来た感じ。北西風も10m/s近く吹いていて、歩いていると、かなり体感温度は低く感じます。

帰りも、寒い寒い・・・。でも、夜空の星がとても綺麗でした！！

今日から、多少は寒くなるという予報が出ていましたが、相変わらず暖かな朝です。体重やや減少、体脂肪率もやや減少！　スキーでエネルギー使った割に、今回はあまり沢山食べなかった（？）効果があったのかな？？？？

今日は、夕方歯医者。1/4ずつクリーニングしてもらっていたのが、今日の右上で、とりあえず終了の予定。

神奈川県逗子市で、道路脇の崖が崩れて下敷きになった、若い女性が亡くなられたとの事。写真で見ると、ごく普通の市街地じゃあないですか？　くわばらくわばら・・・・。

立春かぁ・・・・・、まだ本格的冬が来ないというのに、春にならないで欲しい！！！　朝の計量、体重は横這いなるも、体脂肪率は少し低下。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの4種チーズのカレードリアと、ポテト＆スモークベーコンサラダ!

午後から、新宿の某有名企業の依頼で、品物を拝見に。終ったあとで、（本業とは関係ない）素晴らしいコレクション、普段はまず見られないものを見せていただき、感動、感激いたしました。

その後、新宿で美味い鰹のたたきを食べて、大満足！

今日は節分ですね。スキー 2日目、今日は宿からクルマで40分ほどで行ける、川場スキー場へ！


10時近くにスキー場着。天気は最高、雪量たっぷり雪質も粉雪が圧雪されたバーンで、超滑り易い！　平日ですけど、結構な人出。でもあちこち分散しているようで、ゲレンデ、リフトは空いていて快適でした。
先日指摘された課題を頭に入れて、呪文を唱えながら反復練習！　最大29度の急斜面、未圧雪、自然コブのロングコースにも行ってみましたが、やや柔らかい雪で、安心安全に降りてこられました。


ゲレンデ最上部付近、何ともいえない空の青に真っ白な雪が映えて、最高の景色！

例によって（！）最終リフトまで滑り、さっと着替えて帰途に。平日なので渋滞もなく、ほぼ2時間で無事帰着。

毎週恒例のスキー、今日は初めてのノルン水上スキー場へ！
関越道水上ICから5分ほどのところですが、しっかり雪はありました。


バーンは少々固めですが、なかなか楽しめるコースレイアウト。
思っていたより規模は大きく、リフト、コースも効率的に配置されていました。日曜とあって、人は多かったですが、リフト待ちも無くレストランもゆったり食事が出来て良かったです。


お天気もまずまず、遠くには八ヶ岳、富士山まで望めました。スキー板、例のチューンナップ後、試行錯誤している板を最初は履いていましたが、どうもイマイチな感じなので、午後から古い板に。こっちのほうが、やっぱり「水を得た魚」のように自注に動けます。

夜は近くの上牧温泉泊。

久々に、0度台と少し冷え込んだ朝です。でも、今冬は東京はまだ氷点下になった事はありません。このまま終ってしまいそうですね。

今日は、久々のスタジオ収録・・・・


Today's Lunch・・・・・　スタジオで銀鮭弁当。美味しいですね！

明日に備えて、早寝しないと・・・・。

月末です！冬晴れです！！　良いですね！！！　今日は3日ぶりにダウンコート着用で出勤。

お昼はいつもの野菜弁当・・・・

売上悪いというのに出て行くお金は変わらず・・・・・　の、月末です。

イギリスは、本日（現地時間午後11時）をもって、遂に、本当に・・・EU離脱だそうです。ま、今年一杯は「移行期間」という事で、間税や通関手続き、出入国手続きなどに、大きな変化は無いという事ですが。

まだまだ気温は高めですが、ようやく冬らしくなって来たかな？という朝です。

中国で発生したコロナウイルスによる新型肺炎、やられないように、手洗いうがいを励行！！！　数年前のSARSや、アフリカで発生したようなウイルス性の新たな病気、こういうのは「増えすぎた人口を抑制するため」の、自然の摂理なのかも知れませんね。

（同日夜）冬の夜空に輝くシリウスやオリオン座がとても綺麗！

雨上がりの朝、気温は高め。

すっかり晴れて、ダウンコート着て電車に乗ったら、暑くてたまらないほど・・・・。

一昨日の雪から一転して昨日の大雨、そして今日の高温・・・で、スキー場はまたまた大ダメージのところが多くなってしまいました。
偏西風の蛇行が、終息しつつあるというニュースもあるので、2月に入ってからの冬型、寒気の流入に淡い期待・・・・。

冷たい雨の降る朝、昨夜降った雪が、日影のクルマのウインドウあたりに、僅かに残っています。

（同日昼）冷たい雨が、シトシトと降り続いています。

（同日夜）かなり雨脚が強くなって来ました。全国的に（山の方でも）大雨のようです。

曇り空、気温は低めの朝です。金、土と休んで、昨日の日曜日が出張、何故か今日が週初めという感覚がありません。


Today's Lunch・・・・・。久々にデパ地下 ANTONIO'Sのランチセット。ラザーニャにローストポテト、スナップエンドウのペペロンチーノにチーズパン！

年に一度の（いや、2口座あるから二度か・・・）大仕事、某銀行法人ネットバンキングの「証明書」更新。大嫌いな（そう、使い方も殆ど判らない）Windowsを使って新しいのを取得、ちょっとした裏技でMacに移植するのですが、Windowsマシンと格闘の末、無事完了しました。

関東広域に雪予報、場所によっては大雪か？？？　なんですが、夕方になっても、何も降って来ません。

夜、帰る頃になって雨が降って来ました。
深夜、霙〜雪になって来たようですが、積もるほどは降っていません。

今日は、テレビのお仕事で、宮城蔵王まで日帰り出張。
東京駅8時20分発の「はやぶさ」で仙台まで。


はやぶさ号、速いんですね！ 埼玉県辺りまでは 200数十キロ台（それでも十分速いですが）でしたが、あたりが開けて来ると余裕で300キロオーバーです！

仙台駅からジャンボタクシーで40分、宮城県蔵王町の収録会場へ。いつものように、大盛上がり、楽しい収録でした。


会場裏手から。遠くに雪を冠った山々が見えています。この後、遠刈田温泉近くのこけし資料館で、紹介カットの撮影。
この辺りからは、スキー場ゲレンデがよく見えていました。宮城蔵王えぼしスキー場でしょうか？遠目で見る分には、雪は十分あるような・・・。

残念ながら、蔵王まで来てスキーはしないで、新幹線でトンボ帰りです。

早朝、目が覚めて外を見ると、何と一面の銀世界！　積雪量はそれほど多くはありませんが、昨日の荒れたゲレンデを少しはカバーしてくれているのでは？　と、淡い期待。
朝食後、ゲレンデに向かう頃には、良い天気に。さすが土曜日、昨日とは違い駐車場もクルマ多し、ゲレンデも賑わっています。


ゲレンデトップの展望台にあるスキー地蔵さん！バックは雲海に浮かぶ蓼科山。

昨夜の降雪と、スノーマシンの雪とで、ゲレンデ状態は劇的に改善されていました。気温も低めで、良いコンディション！


雲海の向こうには、北アルプスの山々も・・・・・

早めに切り上げようかと思っていたのですが・・・、気が付くと4時過ぎまで滑っていました。
帰りも、土曜日ですが渋滞にも遭わず、スムーズに走って無事帰着。

早朝 5時だというのに、外気温7度もある！　さてさて、今日は西へ向かって出発！
6時過ぎに出発、調布でガソリン入れて中央道へ。平日朝なので、土、日と較べると既に通勤や仕事のクルマが多いです。中央道反対側上り線は、もうかなりの渋滞始まっていますし。

最近、良く寄る中央道八ヶ岳PAで、朝食。ここの食堂は、安くて美味しいです。特にお蕎麦とかね！

9時過ぎに、ブランシュたかやま着。駐車場に雪はなく気温もプラスっぽい。ゲレンデ出るまでの通路、固まった雪でツルツル滑ります。


平日なので一般客は少ないですが、大人数の学生団体がいくつか来ています。
団体さんは、滑っている場所が違うので、リフト待ちやゲレンデ混雑には関係ありませんでした。
午前中のバーンは、かなり固くカチカチ・・・・、午後からは気温が上がり（何と上部でプラス6度！）かなりしっとり雪に。結構滑り易いですが、一部茶色くなりかけているところも・・・・。

夜は、いつもの「パイプのけむり」バイキングで腹一杯、なおかつソフトクリームお替わり・・・と。
9時頃には、夢の世界に突入。

東京は、冷たい雨の降る朝・・・。お山の方はどうかというと、予報通り「どこも雨！」のようです。参ったな・・・・・。

昼には、雨も上がりましたが、ずっと曇り空です。

朝の気温 1度台と、ちょっと冷え込んでいますが、たいした事ありません。でも、明日から週末にかけて暖気の流入、天気も崩れるという、いや〜な予報が出ています。

夕方から、同業者協同組合の臨時総会。大事な議案の審議でしたが、無事可決され終了。

今朝も外気温 4度台で、冬晴れの東京です。一応冬型の気圧配置になって来たようで、日本海側スキー場では、恵みの雪も！

今朝も外気温 4度台、一応「冬晴れ」の東京です。

何故か、電車がすごく混んでいます。いつも朝のラッシュが、やや落ち着いた時間帯に乗っていますが、今日はどうしたんだろう？？

もう、20日なので、給料計算やら何やら・・・・。社長兼経理、総務は（儲かっていないのに）日々事務仕事に追いかけられ、大変です。

お昼は、いつのも「野菜＋α」弁当。


夕方から某団体の新年賀詞交換会出席のため明治記念館へ。


ま、いまの時期こういうのも目白押しでですね。出たい会合と、出なくては行けない会合と・・・・、まあ、色々あるのですが。

２年前のこの日は、都内大雪で、真っ白な青山通りを眺めながら帰ったのですが、今年は冬は何処へ？？ といった感じです。

早朝4時の気温 4度、富士見パノラマへ、チューンナップから再度上がって来たスキー板のチェックを兼ねて出掛けます。昨夜は山沿いで、若干雪が降ったようですが、道路は特に規制もないようです。

朝5時過ぎに出発、中央道は山梨県内に入ると路肩に雪、周りの山々も僅かに雪化粧といった感じです。
7時前に富士見パノラマ着。スキー場近くの道路は、うっすら雪化粧、スキー場も少しだけ新雪が積もっている様子です。駐車場の外気温マイナス4.5度と、例年の今頃より、やはりちょっと高めです。
駐車場は、早い時間から結構クルマの数多いです。まずまずの位置に駐車。

先ずは、再チューンから上がって来た板を履いてゲレンデへ。変な引っ掛かり、乗りにくさは解消したようで、とりあえず一安心。


ゴンドラで最上部まで。山頂の気温はマイナス8度、屋根や木々に新雪が積もって良い景色。
その後 3キロコースを一滑りしてから、レッッスンの申し込みに。
半日にするか、一日にするか・・・、ちょっと悩みましたが、結局一日レッスンに。ポイントカードを使って、差額何と1,500円で一日レッッスン。しかも午前は5名、午後は4名と、知り合いも一緒でプライベート感満載！　良いレッスンでした。
午後は、前から使っていた、少し短めの板にチェンジ。この方が、何となく滑り易く、私の足前には合っている感じなので、今シーズン、しばらくはこっちで行くかな？？？


お昼時のセンターゲレンデ前。下部は初級者向きゲレンデなので、結構賑わっています。

帰りの高速も、日曜夕方というのに渋滞皆無で、2時間弱でピューッと帰ってこられました。

小雨の朝、外気温は4度。雪予報はどうなった？？？

昼から午後にかけて、ずいぶん気温が下がって来て 1.9度！　降っているものも、雨→霙→雪と変わって来ました。フワフワッとした雪ですが、まったく積もる気配はありません。

気になっていた、甲信地方の状況ですが、殆ど雪は降っていないようです。

朝の外気温、4度。

昼間もあまり気温上がらず、肌寒い。またまた南岸低気圧の影響で、夜半から雨か雪の予報。


夜は、毎年恒例の西美会会主集まっての新年会。赤坂の老舗料理屋でちょっと贅沢に・・・・。

ちょっと雲は多いですが、晴れてます。

この冬、東京では「乾燥注意報」出た日、平年の十分の一程度だそうです。皮膚がカサカサしたりとかしないので良いですが、冬の気候になりきっていないという事です。このまま、たいして雪も降らずに春になってしまうのでしょうか？　どこかで辻褄を合わせてもらわないとね・・・・・・・。

朝の気温6度台と、ちょっと高め。昨夜からの雨がまだ続いています。
南岸低気圧の雨で、山梨、長野など内陸部では雪にっているようです。

午前中、雨脚の強い時もありましたが、昼からは晴れてきました。

夕方から歯医者で、歯のクリーニング。前回左下、今日は右下、あと上の歯2回でおしまい。クリーニングといっても結構痛かったりして・・・・・。

夜になって、また雨が降って来ました。

連休明け、朝の気温4度台、元気にお仕事に！
幸い、スキーでの変な筋肉痛もありません。だいぶ滑り方がまともになったおかげでしょうか？

お天気は、やや下り坂・・・・、夜には雨も降って来ました。

苗場、最終日・・・・・天気予報だと、終日「雪」でしたが、予想に反して晴れています。


朝日に染まるゲレンデが綺麗！！　　・・・、と、思っていたら、またまた雪が降って来ました。「天気雪」ですけどね。
またゴンドラで上がり、上部の緩斜面で練習練習！　ちょっとガスっていますが、見えなくて危ない程でもなく、雪質も最高で楽しめます。晴れたり、ガスが出たり、雪降ったりと目まぐるしく変わる天候。


午後遅くなって、スッキリと晴れて来ました。 5時ちょっと前まで滑って、さっと着替えて帰途に。関越道、埼玉県内まだ渋滞が残っているようなので、上里で時間調整兼ねて軽く夕食。はい！その後は渋滞も解消して、スムーズに帰ってこられました。午後9時過ぎ、無事帰着。

苗場、二日目！　起きた時は曇っていましたが、朝食後、段々晴れてきました。
・・・と、思ったら、またまた曇りに。まあ、山の天気なので仕方ないですね。


初めての「ドラゴンドラ」体験！ 片道約30分かかる長距離ゴンドラで、田代、かぐらゲレンデまで遠征。


おなじみの田代湖を見下ろす、かぐらゲレンデです。エリアや標高の違いで、かなり違った雪質になるので、それはそれで良い練習になります。
田代のレストラン・アルムで遅い昼食後、苗場に戻りました。
とりあえず、12月に習った事、すべて良い具合に身体に染み付いて来たようで、いままでに無い感覚で、快適に滑れています。そういえば、12月末の菅平後半以来、一度も転んでいません！！

三連休初日、今日から苗場に！！　朝、ちょっと出遅れて、途中やや渋滞もありましたが、10時前に苗場プリンス着。良いお天気、雪も見た目はたっぷりありそうです。


ホテル前ゲレンデで足馴らししたあと、ゴンドラで上部へ。幻想的な風景が広がっていました。
雲が退くと、かなり遠望も効きました。

気温は、0度くらいか？それほど寒くもなく、滑っていて丁度良い感じで、雪質も良好です！　心配していたリフト、ゴンドラ待ちも殆どなく、快適です。


夜になって、雪が降って来ました。そんな中、ナイター滑っている元気な人も・・・。

朝、起きた時は、まだ怪しい雲に覆われていましたが、次第に晴れてきました。気温は、それほど下がっていません。


最寄り駅（京王線芦花公園）から、青空をバックに真っ白な富士山が望めました。


午前中、東京ビッグサイトで今日から開催の、骨董ジャンボリーを見てきました。今回は、ウチは出店していませんが、顔見知りの業者さんにご挨拶。

早いもので、松の内もとっくに過ぎ、年が変わってから既に9日。今朝は、冬らしい真っ青な快晴の空。いつも見えている西に向かう旅客機の他に、北から南へ行く、自衛隊（若しくは米軍）の輸送機が目立ちます。
イラン情勢の緊張と関係があるのかな？？？


Today's Lunch・・・・・。久々の、野菜弁当です。

頑張って、もうひと頑張り（日本語、ヘンデスネ・・・）お仕事に精を出します。

夜になって、少し雲が・・・・。夜遅く、ちょっと外を見たら雨が降ったあとが。

今日も天候不順。日本海を進む低気圧に向かって、まるで「春一番」のような（定義的には、時期からしてそういいませんが）強風が吹くという予報も。出掛ける頃には、雨も降って来ました。

昨日に続き、芝の東京美術倶楽部に。朝から同倶楽部、組合の新年会です。恒例の獅子舞に続き、社長、理事長の年頭の挨拶、そして懇親会、抽選会と・・・。
昼から、ケータリングの美味しい料理（セーブして、少量にしましたが）と、ワインで少々出来上がってしまいました。

午後、会社に戻り、商品写真撮影やら、社会保険事務所に出す面倒な書類（これ、イヂワルとしか思えません！）のスキャン、コピーやらで、あっという間に夕方に。

思っていたほど「冬の嵐」、吹き荒れませんでした。帰る頃には雲間にお月様や星が綺麗に見えていました。

何となく、天候不順。雨予報も・・・・。

正月休み中に、6日間電車を止めて駅の移転（今までより150mほど青山寄り）をしていた、地下鉄銀座線渋谷駅。豪雨の時や、特別用事のあるとき以外は、毎日南青山まで歩くので、殆ど乗らないのですが、どうなったかな？？　と、乗ってみる事に。
ところがこれが大バカヤローで（井の頭線から、少しは遠くなる事は判ってはいましたが）、いままでの階段、通路は閉鎖、延々歩かされ、しかもJR駅の方へ上がる階段（これ、前から嫌いな場所）を登らされ、そのあと仮設っぽい通路を歩かされ、ようやく新しい駅に。
まあ、立派で綺麗な駅にはなりましたが、井の頭線からの乗換え客にとっては、大バカヤローでしかありませんね。歩く距離、時間共々数倍ですからね。

昼から、私の主宰する西洋骨董業者間交換会の初会。例年と較べて、少し参加者少ないかな？？　と、心配しましたが、終ってみれば、まずまずの出来高で、一安心。


夜は、スタッフ全員集まって、お店で「プチ新年会」！


シャンパンにブルゴーニュワイン、何とフォアグラ！！　美味しいサラダやサラミ、ピザ・・・・。
音頭をとって企画、協力してくださったあづささんに感謝！管理会社スタッフからのウレシイ差し入れのケーキも！
お店で、こういう事やったの初めてでしたが、最高に楽しい会でした。気付いたら、あっという間に3時間が過ぎていました。

今日も朝の気温、2度と、ここ数日冬らしい日になっています。

仕事始め！　正月休みボケで、大丈夫かな？？ と思っていましたが、無事社会復帰出来ました！


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートのミートソースドリア（360kcal）とポテト＆スモークベーコンサラダ（87kcal＋ドレッシング）。

細々した仕事を片付けていたら、外はもう夕方、真っ暗です。

正月休み、最終日。朝の気温は2度台。

天気も良かったのですが、何となく・・・・、何もしないで一日が終わってしまいました。

正月休みも、あと2日。

生活リズムが、おかしくなってきたかな？　今日は何曜日？？？　　朝、起きたらどうするんだっけ？？？

雲の多い天気、風も強く夜には小雨も・・・。都内でも初雪とのニュースでしたが、気付きませんでした。

白樺高原国際スキー場、2日目。ちょっと、雲が多いけれど、今日も良い天気。


昨日より、遠望は効く感じ。正面は美ヶ原、その奥に北アルプス方面や、右手の方には飯綱、妙高方面まで。　


スキー場上部から見上げる蓼科山方面は、流れの早い雲がかかっています。

今日も、早めに上がり、着替え、休憩等の後、午後5時過ぎに現地出発、順調に走るも、中央道お決まりの小仏トンネル渋滞の表示！　
渋滞20キロ、25キロ、所要時間70分、80分と表示は変化するものの解消に向かう気配もないので、これまたお約束の大月から国道20号線走り、高尾山ICから高速に戻り、石川PAで軽く夕食の後、9時過ぎに無事帰着。

新年初滑り・・・、といっても息子2号夫婦＆孫同行の雪遊びツアーに！
去年と同じ、白樺高原国際スキー場へ！。午前6時半出発、途中、中央道八ヶ岳PAで朝ごはん食べつつ、9時半には到着。


お天気良好なるも、雪少ない！！　
まあ、人工雪メインのところですが、今シーズンは気温も下がらずどこも苦戦してますからね。メインのゴンドラコースは、幅が半分以下ですが、何とか上から下までオープン。
バーンは、上のほうの急なところはカチカチ固くて、ちょっと手強いですが、まあリフト、ゴンドラ待ちもほとんどないので、良しとしましょう。


1.9歳、まだスキーはできませんが、前に抱えて1.3キロのコースを滑ったら大興奮。
おかげでジジィは、腿がパンパンに・・・・。
お昼は、すぐ近くの女神湖近く、レストランベルで美味しいハンバーグを。いわゆるゲレ食と較べたら、ちょっと高いですが、それだけの事はあります。

夕方は早めに上がって、風呂入って、ホテルのバイキング。池の平白樺高原ホテルのバイキング、メニューは豊富、美味しいし、地ビール、地元のワイン、日本酒も飲み放題で、GOODです。

あけまして、おめでとうございます！　本年も、よろしくお願い申し上げます。

朝から、池袋、渋谷と取引先百貨店に新年のご挨拶。帰りに初詣がてら、ちょっとお散歩。

夜は、一族郎党集まって、新年のご挨拶会。

大晦日！！！

今年も、色々ありましたが、皆様に助けられ、無事年が越せそうです。ありがたい事です。

では、良いお年を！！！

小雨降る朝、気温はやや高め。いつもは30日まで仕事なのですが、今年は曜日の並びの関係で、27日で仕事納めにしてしまったので、お休みです。

各スキー場からの情報や、カメラ映像見ると、やはり天気悪いようで、延泊しなくて正解だったかな？
菅平も、朝は雪降っていたようですが、そのうち雨になっちゃったようです。帰ってきて大正解。

菅平スキー、2日目。昨日にも増して良い天気！　かなり冷え込んでいます。


雲ひとつ無い、シュナイダーの丘。

板を替えたおかげで、快適スキー！！！！　気温もだんだんと上がって、ややプラス気温か？　でも、バーンは緩まず快適滑走。お気に入りの、白金シュワルツコースも、今日からオープン。日の出、天狗と楽しく滑りました。もちろん白金食堂の「肉うどん」も、忘れずに。


北アルプス始め、遠くの山々も良く見えていました。白馬八方尾根のゲレンデまで、はっきり見えてます。

ゲレンデ状態も、板の感じも、私のテンションも「良い感じ」なので、もう1日延泊して、明日も（どうせ休みなので）・・・、と思いましたが、天気予報では雨降りそうな感じだったので、今日は帰る事に。帰りの高速、日曜日というのに従来とは無縁で、ピューッと帰ってこられました。

菅平スキー、1日目。とりあえず、今日、明日と1泊でスキーに行くことだけは決めていましたが、行き先はギリギリまで決められませんでした。
何しろ、今年はまだオープンしているゲレンデが少ないし、開いていてるところには、皆さん集中して大混雑の模様。
で、いろいろ考えてたすえ、宿も取れたので菅平に決定。まだ、部分的にしか滑れないし、ゲレンデ間の連絡も、もしかしたらヤバイかも・・・という感じではありましたが。

朝、4時半出発、7時過ぎに現地着。ラッキーな事に前日からの雪で、道路も真っ白な圧雪路、ゲレンデも真っ白に！


いつものシュナイダーリフトからスタート！ 青空の元、新雪が10cmほど積もったゲレンデ！
エッジを若干いじってもらったスキー板（ATOMIC S8i）、若干良くなった感じではあるが、まだまだいう事をきかない感じで、おっかない・・・、楽しく無い・・・。
そこで、今回比較してみようと持ってきた、以前の（2シーズン前まで使っていた）板に履き替えてみたら・・・・、あらあら不思議、まったく問題なく快適に滑れる！！　やっぱりチューンが合わなかったという事でした。

今シーズン初めての「楽しいスキー」になりました！　そして、先日のプライベートレッスンでやった事が、大いに役にたってます。あの滑り辛い板でやった練習の意味や効果が、すごく良くわかる感じです。


昨日までクローズだった「天狗ゲレンデ」も、今日からオープン！午前中、小雪が舞ったり、気温は昼間でも氷点下5度くらいで、寒いですが、雪の状態は最高。


夕日に照らされた根子岳、四阿山。
夜は、いつものロシア料理を食べて、いつものように早めに沈没。

雨上がりの朝、気温は高めというか、通勤時は暑いと思うほど。温暖化、暖冬と毎年言われているけれど、今年は特に異常ですね。

仕事納め、年末年始の支払や資金繰り、社員の年末調整やら、色々な事で忙しい一日でした・・・・。

東京は、天気悪い・・・・

喉というか、気道というか、どうも息苦しかったり痰が絡んだり（特に夜間）なので、朝、内科に寄って薬を貰う。

夜は、ちょっと早めの（？）年越し蕎麦。当然お酒も・・・・・

クリスマス！ 五竜スキー 2日目、今日もプライベートレッスン。
良いお天気です！

チューンナップ後、どうも具合が悪かった（ズラしにくい）スキーのエッジを、帰りに白馬の西川サンのところに寄って修正してもらいました。さて、どうなったかな？？

帰りは順調に、3時間半で帰着。

クリスマス・イブ！　五竜スキー 1日目、プライベートレッスン。
朝から小雪、昼には晴れる予報が、午後遅くまで雪でした。

月末月初の支払関係、正月休みが入るので、早めに計算、振込み予約等しておかないといけないので、事務仕事が忙しい。
年賀状の宛名印字も何とか終えて、投函。社員の年末調整用の申告書をまとめたり、色々と多忙なり・・・・・。明日、明後日と休んじゃうしね・・・・。

今日は冬至。朝の気温4度台と、ちょっと冷え込んでいます。

一日ずっと曇り空、午後から雨も降ってきました。

この雨、南岸高気圧によるものなので、若干寒気が入ってきたようで、甲信越では雪になっている模様。これで少しはゲレンデ状態も回復すれば良いのですが。

土曜日、今年も残すところあと10日かぁ・・・・。どんより曇り空・・・

夕方から、「開運！なんでも鑑定団」の制作会社主催の忘年会。この業界でも、今どきこういった、出演者、司会者、アシスタント始め、技術、美術、その他裏方のスタッフ全員招いていただく会は、なかなか無いようで、本当に嬉しい限りです。




和気あいあい楽しんで、盛会のうち終了しました。

恒例の抽選会、ここ数年何も当たらなかったわたしですが、今年は二巡目で、高級シャンプーとハンドクリームのセットをゲット！　ありがとうございました！！

久々にすっきり晴れた朝。気温はまだ高めか・・・・・
ほぼ2ヶ月ぶりに、アタマを切りに！　すっきりしました。


Today's Lunch・・・・・。先日のリベンジ・・・、でも無いけれどデパ地下のパン屋でサンドイッチを。しっかり確認して「税抜き600円」でようやく最後の1スタンプゲット！！　引換えは、2ヶ月猶予があるという事なので一安心。

各スキー場は、かなり悲惨なことになっているようで・・・・、いやまだオープンできずにいるところもかなりあるようで、ここ数年では一番ヤバイ状況ではないでしょうか？？？

朝の気温9度と高めですが、どんより曇っています。


Today's Lunch・・・・・。野菜弁当＋パン！

昼間も9度と、気温上がらず、午後には雨も降って来ました。

今朝も、天候不順・・・・・

昼間は、少しは日射しがありました。気温はやっぱり高めで、昨日、今日とスキー場は雨降りらしい。だいぶ雪融けが進んだ(まだこれから冬なのに・・・・）という情報も。


残念・・・・・　デパ地下のパン屋のスタンプカード（500円でスタンプ一個、一杯になると食パンの「パンドミ」か「パンドーテル」と引換え）あと二マス、有効期限今月一杯という事で、合計千数十円になるよう計算しながらパンを（ちょっと多すぎたけど）3種類買いました・・・、が、しかし・・・、スタンプ1個しか押してくれない！！　　なんと「税抜き500円毎にスタンプ1個」だったのです。まあ、仕方ないか・・・・。

天候不順・・・・　スキーでの筋肉痛（？）、左右ほぼ均等に！　これは良い印？？？

相変わらず（儲かっていないのに）細々とした経理事務とかで、忙しい・・・。

寿司食いたくなって、夜は回転寿し！

スキーレッスン 最終日。おいしい朝食を食べて、いざ出陣！


今日は、本当に最高の青空です！！　

上のゲレンデで、昨日の復習から。月曜日なのでまずまず空いています。
未圧雪のグランプリコース、やや不整地になりかけているところや、一番の急斜面でも、少し練習しましたが、以外と滑り易かったです。


五竜の最大の魅力は、やはりこの景色！！
午後まで、雲一つ無く（航空路の下にあたるようで、無数の飛行機雲は出ていましたが）雪質も良く、レッスンも楽しく終える事が出来ました。
レッスン後、フリーで少し滑ったところ、日が陰って表面がガリガリして来た未圧雪バーン、あれ？？　と、ちょっとおっかなくて、さっきのようには行きませんでした・・・。もう少し修行が必要です。

3時過ぎに宿に戻り着替えて帰路に。4時出発、7時半前に無事帰着。

スキーレッスン 2日目。朝起きたら、雨も止み晴れてます！


今日は、最初からゴンドラに乗り上のゲレンデへ。上空は、ちょっと曇っていますがまずまずの天気。昨夜の雨も、上では雪だったようで、ゲレンデ状態も良好です。
プルークボーゲンの復習、そしてパラレル、またボーゲンで基本姿勢確認等・・・。まず講師が滑って、そのあと自分で滑って下からみてもらう、講師のあとに着いて同じように滑る、逆に講師の前を滑り後ろから見てもらう・・・・、の繰り返しですが、本当に判り易く楽しいレッスンでした。


夜、宿泊者はなんと私一人だけ！貸切り状態で美味しい夕食＋ワイン！！
外は、星が綺麗に見えています。今日は、いつもの右に加えて左足も少し疲れが・・・、練習の成果が出ているという事か？

スキーレッスン（特訓？）1日目。早朝4時半発、8時前に白馬五竜着。お天気は上々、いつものように、着いてすぐ部屋に入れてもらえたので、着替えて出陣！


青空が綺麗ですが、雪は本当に少ない、寂しい景色。
今回は、夏から予約してあった、某有名講師のプライベーとレッスン3日間です。当初は、不整地とか、まあ少し突っ込んだテクニカルな事まで習おう！と思っていたのですが、いかんせん先日の初滑りの時に、全くまともに滑れなくて挫折してしまったので、とにかく「基礎の基礎」「基本の基本」から徹底してレッスンしてもらう事に。
下のゲレンデで、プループボーゲン（色々なバリエーショントレーニングも）を徹底して練習、特に苦手な左足にしっかり乗る、しっかり外向、外傾を作る事を叩き込まれました。あと、超苦手な「シュテムターン」も。午後から雨予報だったので、早めに終了。


ホテルでゆっくり風呂入って、おいしい食事！　外は、かなり本降りの雨・・・・。

13日の金曜日、ジェイソンの日？？？　　今朝も7度、ちょっと雲が多いけれど、遠くの地平線近くは明るく見えています。

首とか、肩とか痛いの（転びまくりの後遺症ですね）は治って来たけれど、ずっと歩いていると、右足首が、まだ少し痛む。あと夏から引きずっている、右足親指〜甲の変な痛みも、まだ完治しないし、参ったな・・・・・
左腰、曲げるとイテテ！だし左足親指もちょっと違和感ある。そういうのを、自然とかばうから、また別のところが痛くなったり、スキーもちゃんとした姿勢が取れなくなっているのかも知れない。

明日から 3日間、まあ、無理せず基礎練習に励みます。

今朝も7度、今日は良く晴れてます。梅宮辰夫サンが亡くなったそうです。まあ、特に好きでもない俳優さんでしたが・・・。
またひとつ、昭和は遠く、なりにけり・・・・　　合掌。

お昼は、今日もサラダ弁当。

本日のニュースから・・・・。ヤマ〜ダ電機が、大塚家具（ムスメのほうね）を買収するらしい。

朝の気温 7度と、少し高めか？　ちょっと雲の多い晴れ。

お昼はいつものサラダ弁当。

午後から、何となく曇って来た。

とりあえず、何事も無く、一日が終る・・・・・、帰り道、外は少し雨。

先週の金曜夜、誤嚥しそうになって、ゲホゲホしたとき以来、喉というか気管というか、ヒリヒリするし、痰は絡むし、咳き込むしで、ちょっと心配になって、朝、会社近くの内科へ。

レントゲン撮ってもらいましたが、特に異常なしで、一安心。その時に喉の奥の方を痛めたのだろうと。咳止めと、炎症抑える薬出してもらいました。1週間様子見て、まだおかしいようだったら、また来てねという事でした。

なんだか身体中痛い・・・・・
朝の通勤時、ちょっとだけ歩いただけで、右足首痛くて、ビッコ引き引き・・・・になっちゃうし。

(同日昼）とりあえず、無事にお仕事遂行中。

（同日夜）なぜか、美味しいもの無性に食べたくなって、外食。やっぱりイタリア〜んですね。

朝5時過ぎに出発、7時前にふじぱら着。良いお天気、駐車場の外気温マイナス4.5度と良い感じ。
で、ワクワク楽しみな初滑り・・・・、のはずだったのですが・・・・・。


オープン当初は、上部のゲレンデ1kmコースのみ滑走可能なので、とりあえずゴンドラに乗って、山頂へ。
さてさて、最初の緩斜面で足馴らし・・・と思いきや、全然スキーがいう事をきかない！！　雪質は、良いはずなのに・・・・。
とにかく、左スキーに乗れない感じで、全然曲がれなくて、そのままゲレンデ端まで一直線。無理矢理ぐっと踏んだら今度はキュンと回って、お邪魔な右スキーに絡まって、、そのまままコケる。
シーズン前まで、先シーズン最後の滑りを思い出して、良いイメージ固めていたのに、実際雪上に立ってみると、緩斜面なのに思いっきり下手くそになっていて、挫折感1000%！　何回転んだことか・・。一度は左脇のネットに突っ込んじゃいました。


気を取り直して、スクール入校、1日レッスン。まあ、先生、生徒とも知った顔ぶれが多いので、楽しいですね。
レッスン中は、なんとか滑れてましたが、それでも先生に突っ込みそうになったり、大きく転んだり・・・。


お昼は、山頂レストランで「石焼ビビンバ」、美味いっす。このレストラン、今シーズンからかなりメニューをリニューアル。お値段は結構高くなった感じですが、どれも美味しそう。支払のシステムも少し変わりました（最初に食券購入）が、このほうがレジ待ってるうちに、折角の料理が冷めちゃうとか無いので良いのかも。

今回の滑り辛さは、以前夏に2回程やった「グレステンスキー」（ホイールのついたやつ）で、まったく曲がる事が出来ず、無理に曲げようとすると必ず転んだ時の感覚に近いものがあった。
という事は、今まで殆ど「ズラし」主体で滑っていたのが、チューンしたての板には、通用しなくなったり、性能を引き出す滑りが出来ていないという事かも知れません。しっかり板の性能を引き出すために、正しい乗り方を、一から練習し直さないといけないという、今季の課題が見つかったとも、いえますね。

帰りの中央高速は順調・・・と思いきや、大月〜小仏トンネル渋滞17キロの表示、更に高尾山JCT〜稲城渋滞17キロと！　笹子トンネル過ぎたあたりから、高井戸まで所要2時間以上との赤表示。何でそんなに混むんでしょう？？　中央道方面のスキー場が多少オープンしたせい？？　でも、違うような・・・。
結局、いつもの退避コースで大月から国道20号線を。渋滞もなく、そこそこ流れていて楽しいドライビングで高尾山JCTまで。この先の渋滞も解消に向かっているようなので、再度高速に。予想通り渋滞無しで、7時半過ぎには無事帰着。

どんより曇って寒い朝。予報では、昼間もほとんど気温は上がらず、関東でも所によっては雪の舞うところもあるとか。杉並も霧雨が降っています。


今日は、「開運！なんでも鑑定団」新年2時間スペシャルの収録でした。
お昼は、浅草今半の「和牛焼肉弁当」、美味かった！！！

明日は、今シーズン初滑りに富士見パノラマへ。早寝しないと・・・・

今朝も、そこそこ冷えてますが曇り空。
細かな事務仕事を片付けていたら、もうお昼。


帰り道、骨董通り某ビルのイルミネーションが綺麗。

夜、お好み焼きの一部（？）が、間違った方（気管）に行きそうになって、誤嚥したらヤバいと思い結構咳き込みながら出そうとしたけれど、出てこない・・・。で、とりあえずそのままに。

やや雲があるものの、今朝はも冬晴れ、気温も4度台と良い感じです。
この冷え込みと、冬型気圧配置のおかげで、各スキー場、今日明日、今週末オープンというニュースもチラホラと！！


午後、近くの銀行へ。枯葉散る、初冬の表参道・・・。

夜は、水道橋で狂言の会、その後和食を食べて帰ったら（少しだけ）午前様。

今朝は、すっきり晴れてます。


渋谷の東急プラザ、取り壊して新しいビルに建て直しているのは、知っていましたが、いつの間か完成していて、明日オープンだそうで・・・・。
渋谷も再開発が急ピッチで進み、駅前の高層ビルも2棟目が先日オープンしたばかり、地下鉄銀座線の駅も、もうすぐ移動、東急東横店は来春閉店と、目まぐるしく変わりますね。


Today's Lunch・・・・・。今日は、残り物の炊き込みご飯と野菜少々・・・・。

ようやく、寒くなって来たかな？？　という朝です。冬晴れですが、遠くの空には結構雲が・・・・。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートのミートソースドリアと野菜スティック！


先日の税務関係の研修会でいただいた、財務省発行のパンフレット「日本の財政関係資料」、63頁もある最新版の資料で知りたい事が山のように載っていました。財務省のサイトから請求（無料です！）できるようになっていたので、何部か送ってもらいました。
ついでに、「これからの日本のために財政を考える」（19頁）も送ってもらいましたが、こちらもわかりやすい内容。
税制、財政等について、いろいろ考えたり意見を言ったりする前に、是非読んでおきたい資料ですね。

帰りに、制作会社に寄って、今週末の収録で見るお宝を事前チェック。

朝から雨が降っています。気温は今日も高め。

日本海の低気圧に、南風が吹き込んでいるようで、全国的に雨で気温も高めらしく、せっかく積もった山の雪も融けちゃう？？。この後は、冬型気圧配置になるらしいですが、ドカ雪は無理だろうな・・・・。


渋谷の高層ビルも、上の方は雲の中。

夕方歯医者に行って、早めの帰宅。ワイン飲んだら、口の中右半分まだ麻酔が効いていて、変な感じ。

12月です！　さてさて、冬本番なるか？？？　気温は少し高めだけど・・・・

毎年恒例の田中酒造蔵開きに、茨城県取手市まで。


毎年ここで会う、地元のオッサン達と、楽しいお酒・・・・ですが、今年はちょっと飲み過ぎ？？　昼間から、かなり酔っ払いました・・・。


小さな酒造会社ですが、いつも盛況！

夕方無事帰着するも、そのままダウン・・・・、ふと目が覚めて、時計を見たら8時半！「あれ？今何時、もう朝？？？　　でもまだ暗いし・・・」暫く考えたら、まだ夜の8時でした。

月末！　長野県塩尻市まで出張。行きは臨時特急「かいじ55号」結構あちこち止まるので。3時間ちょっとかかりました。


車窓から望む、南アルプス。良い天気だったので、景色は楽しめました。

収録も、山あり、谷あり（？）で、盛り上がって、無事終了。放送予定はなんとだいぶ先の来年3月10日だと・・・・。


帰りは、特急あずさ。これは止まる駅も少ないので2時間半で新宿着。塩尻産、信濃ワインをチビチビと。

朝の気温、3度台と、ようやく冬らしく。そして真っ青な空の冬晴れ！
各スキー場のライブカメラを見ても、降雪機ガンガン動かして真っ白になりかけてますね。天然雪が少し積もったところも！
12月半ばには、しっかり滑れるようになる事、期待です！！

土、日が入るので、今日が実質上の月末。今月の売上、月初の催事の分がどれだけ計上されるか・・・。それによって、年が越せるか決まります。

警察の、古物商許可法令関係の講習会も、無事終了。

仕事で使っている MacBook Pro、撮ったばかりの新着商品写真を処理中、突然フリーズ。まあ、たまにある事なので強制シャットダウン後、再起動したら、何と恐ろしい「進入禁止マーク」が！あれあれ？？　何度か再起動、SMCリセットなど試みるも回復せず。
このところの、バックアップしていない処理済の写真データが7〜80点、ぶっ飛んだら困るなあ！！　ま、デジカメ内には元の撮影データ残ってはいますが・・・・。
とりあえず、リカバリ用のOS入れてある USBメモリを挿して、コマンド＋Rで起動。ディスクユーティリティで起動ディスク（1TB SSD）見てみると、何故か使用率100%、空き容量無しになっている・・・。実際は300GB近く空いているはずなのに。
で、恐る恐る DiskFirstAidをかけてみるも、なかなか進捗しない。駄目か？？ と思いつつ、よく見ると修復項目が少しずつは進んでいる感じなので 30分ほど放置。はい！メデタシメデタシで、無事復活いたしました。結局リカバリ用のOSも使わないで済みました。

明日は、鑑定団のお仕事で、長野県塩尻まで出張。途中の中央線車窓から、上部が白くなっている富士見パノラマのゲレンデが見えるかな？？？　　行きは特急「かいじ」、帰りは「あずさ」です。

今朝もどんより曇り、出勤時には小雨も降って来ました。なかなか冬型の気圧配置にはならないようです・・・・・。

（同日夜）少し冷えて来た？？？　お山の方も降雪機動かせる感じになって来た模様。

朝の気温 9度と、ようやく下がってきましたが、お山の方は、まだまだ雪も降らず、降雪機も動かせず・・・で、折角少しだけ積もった雪も、融けてしまったようです。悲しいですね・・・、今週半ばからの寒波（長続きしなさそうですが）に期待。


Today's Lunch・・・・・。野菜弁当・・・・。


いつものパリの同業者さんから、また少し委託商品を預かりました。たくさん売らないと！！

今夜は、フェイスブックで知り合った人達との、飲み会。私が企画して3回目になります。なかなか人数集まらず・・・・、と思っていたら駆け込みで8人ほど参加してもらえることになりました。いつもの「うすけぼー」で、スキー談義。まあ、中では私が一番ヘタクソなんですがね。皆さん，プライズとか指導員の資格持っていたり、競技やっていたりの人が殆どなんですけれど、まあ飲んで話する分には関係ないかな？？？？と・・・・。




あっという間の3時間半でした。皆様、楽しいひと時をありがとうございました！

霧雨の降る朝。気温はす少し下がってますが、まだ冬の寒さではないな。
お昼は、いつもの野菜弁＋α。

帰りに、ベトナム総菜を買って帰りました。うまうま・・・・。

ようやく雨は止んだようですが、どんより曇った朝。気温16度もある。


Today's Lunch・・・・・。アンデルセンのバゲットサンド。

夕方から、私が方面部長の某協力団体の会議＆年末懇親会。とりあえず無事終了！　あとは、今週末の講習会冒頭の挨拶で、役を引き受けている会合、会議等は年内終了ですかね。ちょっとホッとしてます・・・・。


帰り道、渋谷宮益坂のイルミネーションが始まっていました。夕刻には、前線が通過して北の空気が入って来るという予報でしたが、小雨が降っているものの、まだ暖かい・・・・。

今日も雨！　気温も高い！　

昨日、今日と、無線のワールドワイドDXコンテスト、電信部門が開催されているので、少しだけ参加。

午後、雨は降ったり止んだりに。
夜中になっても外気温18度！　何だこりゃ？？？。

勤労感謝の日！今日も雨・・・。気温は12度と高め。全国的に雨で高温傾向、せっかく積もったスキー場の雪も融けだしている模様。
この週末、紅葉見物がてら、近場の低山へ山歩きにでもと、思っていたのですが、この天気では・・・。


で、こうなりました！


お昼は、昨日の会合のお土産、富山の鱒の寿司、うまうま！！

朝の気温、今日も9度台、ただ冷たい雨が降っています。
予報では、昼間も殆ど気温上がらないとの事で、今季初のコート着用で出勤です。傘していても、冷たい細かな雨で、コートもしっとりと。


久々に、サンドイッチ！ 先日成城石井で買った、おいしいロースハムとゴーダチーズがあったはずなので・・・・・、が・・・、しかし、ハムが無い！
開けたばかりのはずなのに、頭の黒い大きな鼠に食べられてしまったようです。
仕方なく、レタス、トマト、チーズサンドにいたしました。定番の「キューピーサンドイッチスプレッド」は、忘れずに！

夕方から、某団体の研修会、その後懇親会。いつもの霞会館で、立食ですが、ここのお料理は、とても美味しいです。夜になっても雨止まず・・・・。

朝の気温9度台、このところ日の出が遅くなったな〜と、実感。6時では、まだ薄暗いです。

細々した仕事も、しばし一段落。でも、大きな商売したいですね！！

ちょっと風はありますが、夜もそれほど寒くありません。最新の予報によると、明日からしばらく天気崩れそう。当初は週末晴れ予報だったのに・・・・・。

帰りに、明日のお弁当用にサンドイッチ用パンとトマトなどを購入！

朝の気温9度と、順調に冬に向かっています！　


スキー場も、ようやく順調に人工降雪機稼働させられる気温になって来たようです。
気温高いと「水噴射」だけですからね。


お昼はいつものサラダ弁当。

15度と、暖かな朝・・・・・、未明に雨が降ったようですが、段々晴れてきました。

風がやや強いですが、午後の気温は20度まで上昇・・・・。

夕方、少し雲行きが怪しくなって来ましたが、夜になってまた晴れて来ました。気温はようやく低下傾向！！

今朝は、ちょっとぐずついた空模様。
出掛ける頃には、青空も見えて来ました。

午後、銀行に出掛けたら、外はかなりの強風。南風ですが、今夜あたりから北風に変わる予想。冬将軍、早く来て欲しいものです！

仕事の方は、ようやく一段落といったところ。儲かってませんが・・・・・。

夜になっても、まだ北風、気温20度近くあります。獅子座流星群の日ですが、曇っていて見えませんね・・・・。

このところ朝の気温は、10度を切ってきて、今朝は7度！。
天気も良いし、どこか近場の山歩き・・・・、と思っていたのですが、色々あって取りやめに。


で、ちょっと早いですが、快速エルグランド号を冬仕様に！ついでに洗車＋撥水コートも。遠目では、ツルピカです。
いつもこの時期つけ替える雪用ワイパーは、ゴムがボロボロになってしまっていたので、新しいのを発注しました。

昼間はまったり過ごし、夕方から、鑑定団絡みで、ずっとお付き合いしていただいている、お二方と久々の食事会に・・・。


今回は「鰹」にしました。美味しかったです！

昨夜は、山の方では雪か？と期待していたのですが、本州のスキー場では、上部でも殆ど降らなかったようですね。この先の1ヶ月予報でも「気温は高め」と。困ったものです。

お昼は、いつものサラダ弁当！

とはいえ、朝夕は、少し寒くなって来ました。あと、一ヶ月後には白銀のゲレンデに居るはずなのですが、大丈夫かな〜？？

朝はどんより曇っていましたが、昼にかけてだいぶ晴れてきました。

お昼は、いつものサラダ弁当！




クリスマスに向け、青山1階店舗のディスプレイを絢爛豪華（？）に。

早朝の気温 10度台と、良い感じ。通勤時には結構気温は上がるので、まだコートは要りませんね。


Today's Lunch・・・・・。久々に、デパ地下でアンデルセンのサンドイッチ何ぞを・・・。
青山のアンデルセン本店が、地下鉄駅工事の関係で無くなってしまったので、お気に入りだったサンドイッチやサラダが買えなくなってしまって、少し悲しいです。デパ地下の売場メニューには、同じものが無いのです。

朝夕、結構冷え込んできました。今週後半は、もっと気温が下がるとか！　お山には、早く雪降って欲しいですね。

午後から、某同業者組合の説明会に。

夜は、イタリア〜ん！

今日は朝から、ちょっとはっきりしないお天気。

催事の後処理やらなんやらで、忙しい・・・

夕方、歯医者の予約があったので、治療受けてから、そのまま早めに帰宅。

高輪での催事、最終日。珍しく、会期中一日も雨が降りませんでした。
天皇皇后両陛下のパレード、仕事中だったので、テレビ中継も見られませんでしたが、素晴らしかったようですね。

午後6時半、催事終了、9時に片付け搬出終了、その後品川港南口のオイスターバーで打ち上げ・・・、というか反省会＆アフターセールに向けての決起大会！

高輪での催事、3日目。今日も、秋晴れ。

夜、少し早めに会場を後に、中野まで高校時代のクラス会に。


時間無制限の店ということで、無事合流できました！

高輪での催事、2日目。良いお天気です。


会場風景。

今日は、午後8時閉場。例年と較べて、やや動員悪し・・・、売上も・・・・・。頑張らないとね。

朝、出掛けようとしたら大事な定期券やらカードやらが入ったカードケースが見当たらない。考えられところは、すべて探したけれど見つからない・・・。昨日の帰り、最寄り駅の改札出たところまでは確実にあったのだけれど。
出張用カバンと、いつものカバン、中身を移したりしていた時に、どっかいったのか？　その前から無いのか？？？


Today's Lunch・・・・・。アントニオのランチセット！

カードや定期の使用停止や警察への届けを・・・、などと考えていたのですが、午後、家から連絡があり家具の隙間にあったとの事！良かったです！！！

夕方から、高輪の催事会場へ・・・・、午後9時閉場、その後スタッフ引き連れ品川駅近くの居酒屋へ。

少しアルコールの残る朝、今日も良い天気！


9時少し過ぎのロマンスカーで、新宿まで。その後JR乗り継いで11時過ぎには青山の会社へ。

明日からの催事に備えて、一仕事。

箱根出張、私の主宰する業者間交換会の年に一度の大会です。


小田急ロマンスカーで、箱根湯本まで。良いお天気で、途中雪を冠った富士山もクッキリと見えました。

設営、準備、受付など終了後、昼食をいただいて12時開会。今回も50名以上参加と盛況で、午後6時に無事終了。出来高も、最高記録更新とまではいきませんでしたが、まずまずの結果でした！


我々は片付けなどもあるので、風呂にも入らず7時過ぎから宴会開始。


宴会後は、ゆっくり風呂に入り、カラオケルームに移動。全員「青春」してます。


カラオケのあとは、部屋に戻って差入れの「高級ワイン」でまたまた飲み会！　まあ、今回は早めに終了しましたが・・・・。

皆様、ありがとうございました。

とりあえず、朝の新幹線で東京へ。今日は休日なので、会社には寄らずに直接帰宅予定。
新幹線、予約状況見たら、午前中はまだ空きがありましたが、夕方からはほぼ満席のようでした。やはり3連休で人の動きが多いのでしょう。


新幹線車内で、朝ごはんのサンドイッチ。

新大阪で乗った時は、まだ空席が目立ちましたが、京都でドッと人が乗ってきました。行きもそうでしたが、京都観光恐るべし・・・・・ですね。

正午近くに、無事帰宅。明日からの箱根出張の準備なんぞを・・・・・。

催事二日目、最終日・・・・、そう、以前は3日間だったのが、今回から2日に短縮になってます。


会場内の展示場所も、今回から少し変更。

6時半閉場、8時には早々と撤去作業完了。昔は、夜遅くまでかかったものですが・・・・。
近くのお好み焼き（ネギ焼きか・・・）の店で、反省会。成果の方は「ぼちぼちでんな〜」。

今日から大阪出張。新幹線はかなりの混雑で自由席は立っている人もかなり居た様子でした。新大阪止まりの便でしたが、京都でほとんどの人が降りてガラガラに。

大阪中之島某ホテルでの展示会、主催百貨店の店舗縮小などもあり、年々顧客動員が少なくなってきていますが、しっかり頑張らないと・・・・
営業終了後、スタッフ引き連れて、近くのスペイン料理屋で腹ごしらえ。


イルミネーションが綺麗なリーガロイヤルを通り越して、少し先のビジネスホテルへ。以前は、仕事会場であるリーガに泊まることも、よくあったのですが、年々予約が取りにくく、しかも料金高騰で参ってます。

今朝も、爽やかな秋晴れ！　昼間は結構気温上がりそう・・・、という予報。

明日から月曜日まで大阪出張、火曜から水曜日は箱根出張、木曜から日曜日は、東京での大きな展示販売会・・・・。

明日、朝の新幹線、3連休のせいか普通車は軒並み満席、グリーン車空席ありが2本だけあったので、とりあえず予約。

やっと、秋らしい安定した天候になって来ました。

納税やら何やらで銀行窓口に行かなければならず、月末という事で大混雑を覚悟していたのですが、たいしたことはありませんでした。

お昼は、いつものサラダ弁当。

来月10日過ぎまで、恒例の忙しウィークです。

夜は、美味しいイタリアン！　というか・・・ピザですね。最近「ピザ中毒」か？ダイエットに励まないといかんというのにね。

青空に秋の雲、ようやく秋も深まってきたかな・・・という今日この頃。もうあと１日で10月も終わりですからね。冬が近づいて来て、ワクワクします。
11月半ばまでは、かなり忙しいですが、もうひと頑張り！！！


Today's Lunch・・・・・。いつものサラダ弁当。

昨日は、あんなに良い天気だったのに、今朝はどんより曇り空。雨もポツポツ降って来ました。

昨日はそれ程でもなかったのに、今日になって手足あちこちが結構筋肉痛。歳取ると、翌々日に出てくるんですよね・・・・・、あ〜、やだやだ！


Today's Lunch・・・・・。RF1の「野菜たっぷりタイ風焼きそば パッタイ」に「1/3日分野菜 緑黄色野菜のサラダ」

夕方、雨が止んだと思ったら、また降って来たりでしたが、帰る頃には晴れて星も見えて来ました。

朝から青空が広がっています。おいしい朝食を食べて、いざ出発。

昨日は、結構体力を使った（？）ので、今日はのんびりウォーキング。


横川から熊の平まで、旧信越線（新幹線の前に、新線も出来ているので「旧々」か？）廃線あとを往復12キロほど歩きます。山登りとは違いますが、基本往きはずっと上り坂ですけれど。

帰り、最後ちょっとズルして、トロッコ列車に乗っちゃいました。これ、普段は土日祝日のみの運行らしいですが、群馬県民の日とやらで、動いていました。道理で小学生くらいの子供が多かった訳です。


横川の碓井鉄道文化むらを見学（往年の機関車、客車の実車展示は圧巻）、おぎのやの釜飯を食べてから、18号（バイパスでない方）碓井峠を走って、先程歩いた道を所々下から見上げながら軽井沢へ。
そのまま、碓氷軽井沢ICから高速に乗り東京へ。途中やや流れが悪いところもありましたが、午後7時過ぎ、無事帰着。

朝、6時出発。関越道をひた走り、松井田妙義ICから妙義山中之嶽神社駐車場に8時過ぎに到着。車内で軽く腹ごしらえ・・・・。

登山口まで少し車道を戻り、初心者コース（？）の石門巡りへ。


早速鎖場・・・・、「カニの横這い」「たてばり」「つるべ下がり」と難所を越えながら、第1、第2、第3、第4石門へと。


奇岩怪岩が林立する中、大砲岩近くの「天狗のひょうてい」によじ登り、そこから引き返す。


ちょっと歩くと、全く違った景色が見えて来て、おっかないけれど楽しい山道です。朝のうち少し曇っていましたが、徐々に晴れてきて、暑くもなく寒くもなく快適です。
下山は、見晴らし〜中之嶽神社というコース、神社上の轟岩というところにも登ってみました。

下山後、麓の茶店でお蕎麦何ぞを・・・。結構時間が余った（距離的には、たいした事の無いコース）ので、世界遺産富岡製糸場を見学してから、スズメのお宿、磯辺温泉へ。昔々、軽井沢や菅平に行くのに、国道18号線を走った時に、良く目にした地名ですが、泊まるのは今回が初めて。

朝から晴れたり曇ったりでしたが、だんだんとよい天気に。
久々に、テレビのスタジオ収録で11時過ぎからお出かけ。最寄りの芦花公園駅のホームから、真っ白に冠雪した富士山がよく見えていました。

久々の局弁、新顔のカレー弁当にいたしました。冷えていても、結構美味しくいただける、本格カレーでした。

先日の台風の影響で、収録が一回飛んでしまったしわ寄せで、恐怖の「三本撮り」（三本目は夜にかかる）のようでしたが、私は今はレギュラーでは無いので、一本のみでお先に失礼！

明日、明後日と「妙義山」へ行ってきます。ごくごく初心者コースですが「岩場」に挑戦！！

天気予報通り、夜中からの雨が、朝起きたらザンザン降ってる。気温は14度と、薄ら寒い。

駅まで20分弱歩く間に、傘差していても全身ずぶ濡れに。

渋谷から、青山まで歩く間も、益々風雨強まり、もうビショビショ！

午前中は、毎月定例（？）の営業会議。お昼はいつのも「うすけぼーランチ」の予定だったのですが・・・・。スタッフ全員「11月の催事に向けての、夜の総決起大会」のつもりだったらしく、予定変更せざるを得なくなり、コンビニのチーズグラタンで済ませました。社長に事前に言っておかなかったというのも・・・・、ちょっとアレですが。

（同日午後）相変わらず、外は雨が土砂降りです。気温は、朝から殆ど上がっていない様子。おかしな天候が続く、今日この頃・・・・。

夜は、結局スペイン料理を食べに行く事に。以前何度か行った事のある「スペインバルTORO」、一応電話で予約して行ったのだけれど、あれ？店が無い！　確かに予約したのにね？？？　　結局（すぐ近くですが）この夏に移転したらしく、別の場所にありました。ビックリです！　　スタッフ3人とで、美味しくいただきました。

雨の方は、とりあえず夜には上がりましたが、千葉県の方では、かなりの大雨で、浸水するは、電車は止まるはで、大変だったようです。早めに帰ったうちのスタッフ一人も、途中で電車が動かず、運行再開の見通しも立たずで、結局カプセルホテル泊まりとか・・・・・。もう、このところの気象状況は滅茶苦茶ですね。

気温はそれほど低くないけれど、少々風もある曇り空。

お昼は、残りものグラタン（？）に、ミニサラダ弁当。

細かい仕事、片付けないといけないので、ちょっと残業。帰る頃には、雨が・・・・、ちょっと肌寒い。

雲一つ無い青空、昨日の肌寒さとは打って変わり、暖かな空気が・・・・・

午前中、アタマを切りに・・・。スッキリ短毛になりました。

昨日出した、冬物（中でも薄めのやつにしましたが）着て出掛けたら、電車の中など暑い暑い・・・・・。


Today's Lunch・・・・・。アントニオのランチセット！相変わらず、美味いです！

細々とした事で、忙しい・・・・。これからイベント、出張も色々あるし、合間を縫って、先日の札幌の仕事もまとめなければいけないし（現地でサッと終った分、これからが大変です）ね。

今日は、天皇陛下即位の礼で、祝日です。昨夜からの雨が降り続く、肌寒い朝。

即位の礼、各儀式、行事、テレビで拝見しました。両陛下、そして皇族方の装束も、素晴らしかったです。


天皇陛下、万歳・・・・・・・・。

そんな中、即位反対、天皇制はいらない・・・などと、デモ行進している輩がいた様すが、とんでもないですね。まあ、人それぞれ考え方は違うだろうし、思想信条の自由の保障されている我が国ですから「非国民」とまではいいませんが、気に食わないと思っていても、皆んながお祝いしている行事なんですから、それに水を差すような行動は、「良識ある大人として」如何なものか？と・・・。

南岸を進む、台風から変わった低気圧に北からの寒気が入り、日本アルプス、富士山など標高の高い山々では初冠雪との事。　相変わらず、暖冬傾向が予想されていますが、早いうちからどんどん雪が降って欲しいものです。

ちょっと早いですけれど、「衣替え」を。半袖、夏ものズボン、ジャケット全部仕舞って、冬物を倉庫から出して来ました。が・・・・、しかし・・・、夏物で一度も穿かなかった（正確には「穿けなかった」）ズボンが何と多い事か。そして冬物は、全部チェックしたら、七割がた「縮んで」しまっていました・・・・。

札幌の朝、快晴です！！！気温 18度、寒くもありません。


札幌駅前。全く、昔のイメージとは違って、ビックリ浦島太郎状態！！
北海道は、地方都市には数年に一度来る事は、がありましたが、札幌市内はほんとうに久しぶり。仕事で来たのは20年数年ぶりくらいか？？？


北海道ならではの信号機。積雪の影響を避けるため、縦位置、斜め下向きです。


仕事が、昨日一日で終わってしまったので、午後の飛行機の時間まで小樽に行ってきました。似鳥美術館（家具のニトリの運営ですね）を見学。
懇意にしている同業者の方が、作品収集に関係されているという事で、以前から見てみたかったところです。3館に別れていますが、どれも素晴らしい、圧巻です！


札幌に戻り出発まで少し時間があったので、（ミーハーですが）大通公園まで散歩。青空をバックに紅葉が綺麗でした。

帰りの便は、中型機 B767-300でした。天候不順で仙台過ぎたあたりから、大揺れに揺れ、そして羽田空港混雑のため15分遅れましたが無事着陸。
明日の儀式に備えての警備、品川駅は滋賀県警、渋谷駅は和歌山県警と、各地のおまわりさんが、駆り出されています。午後8時には、無事帰宅。

夜遅くから、本格的な雨・・・・

今日、明日と札幌出張です。


朝 9:30羽田発の便で新千歳へ。機材は B777-200、久々に乗る大型機です。

新千歳到着後 JRで札幌駅まで、昼食後タクシーで仕事先へ。
予想では、かなり手間と時間のかかる仕事（500点近い作品の評価）で2日間を予定していたのですが、1点1点個別に写真撮影、リストと照合して現物確認等をしていると、とても間に合わないので、方針変更。グループごとにまとめて写真を撮り、疑問点のあるものは、もちろん詳細に現物確認。資料を持ち帰ってから、個別の評価表を作成することにしました。
という事で、逆に作業は一日で終了しました。駅近くで夕食後、ホテルへ。


ホテル（京王プラザ）の窓からの夜景・・・。

霧雨降る、土曜日の朝。

孫1号の保育園の運動会。とりあえず雨でも（小さな子のクラスは、屋内でやるようだし）開催とのこと。で、朝から一駅電車に乗って行ってみましたが、運動会というより・・・、まあ、なんといえない、調教の出来ていない小猿ショーというようなものですかね。
10時過ぎに、早々と終了。


帰りに、親戚一同でモスバーガーに！　モスバーガーなんて数十年ぶりですけど、お店も超綺麗だし、美味しかったです。腹ごなしに歩いて帰宅。幸い雨も止んでいます。

明日、明後日と札幌出張、予報だとお天気は良さそうです。東京よりは寒いかな？？　まあ、屋内での仕事だし、外の移動もそれ程なさそうなので、ちょっと厚手の、夏物（長袖シャツにジャケット）で大丈夫でしょうね。

今日も、同じような天候。明日明後日は、またかなりの雨が降るという予報も出ています。

今夜は、会社の近所のブルーノートのバーで、バスク地方の豚（生ハム？）などが出るイベントに誘われているので、スタッフ引き連れて行く予定！


世界で一番（？）とも言われているらしい、生ハム！超美味しかったです。


今週から、うちのギャラリーをお手伝いいただいている、あづささんと・・・・


ワインに美味しいお料理（「つまみ」程度のものですが、チーズやサラダ、サラミその他諸々、普段お目にかかれないようなものばかり）を堪能、そして楽しい歌！！

バスク地方というと、どうしてもスペイン北部というイメージがあるのですが、今日開催されていたのは、フランス南部のバスク。まあ、国境を挟んだあの辺りのエリアを「バスク地方」というらしいですね。で、みなさん喋るのはフランス語。
そう、広くもないバー（ブルーノートのバックヤード）に、結構大勢の人で熱気ムンムンでしたが、ラテン系の乗りで、本当に楽しい夜を過ごせました。まだまだ宴は続くようでしたが、我々は2時間少々で引き上げました。

昨日ほどではないけれど、15度台と肌寒い朝。曇っているし・・・・。




お店の方は、やはり「やっています！」という雰囲気だと、お客様もたくさん入っていらっしゃいます。

新規の売上も発生し、滑り出しとしては、まずまずかな・・・・。

夕方から、外は雨。帰る頃も、傘差すか差さないか・・・、といったはっきりしないお天気。

涼しい朝！というか、肌寒い。空も、曇っているし・・・。


朝の気温も、こんな感じ。長袖シャツにジャケットで、丁度良い感じです。
そろそろ、アロハ始め半袖シャツ、夏物のペラっとした上着やズボンしまって、冬物出してこないと。もう、30度とかにはなりませんよね？？？

青山の一階店舗、大幅に模様替え、商品も入替え、スタッフも増強！　百貨店が落ち目の今、ここでも頑張ってたくさん売らないとね！

火曜日、実質的週始め・・・・。

青山のビルも、台風被害は殆どなかった模様で、一安心。まあ、いつもの事ながら地下の漏水（以前よりだいぶ改善はされましたが）は、ありましたが事前に対策をしておいたので、商品などには被害無し。

上部階のテナントさんからのクレームも、今とところ無し。これはいつもヒヤヒヤモノですが・・・・。

午後、歯医者に。歯茎の腫れ、痛みは完璧に治って、今日はクリーニング、歯石取りにポリッシュ。案の定、小さな虫歯やポケットが3ヶ所ほど見つかり、来週からしばらく通って治療する事に。

夜は、和食系のお店に行きましたが、大風被害による食材の入手難か、臨時休業している飲食店も多いような・・・・。

台風一過の好天は、昨日一日だけだったようで、今日は朝からぐずついた空模様。

台風襲来ということもあったのですが、殆ど何もせず、無駄に過ごした感のある、三連休でした。

昼間ものんびりしていたというのに、何故か眠くて夜11時過ぎには沈没・・・。

台風一過の朝、気温は27度と高めです。


雲ひとつない青空、幸いアンテナも、全くダメージは受けませんでした。吹き返しの北風が、まだ結構強く吹いています。

昼間の気温、30度近く、夏のような暑さです。今回の台風19号、ここ杉並では前回の15号と較べると、心配していた割には、大したことなかったという感じですが、お隣の世田谷区、多摩川周辺ではかなり被害の出たところもあるようです。
長野県でも、千曲川が氾濫し、大変な事になっているようです。

お昼は、息子1号夫婦とピザを食いに。行きは車、帰りは私だけ腹ごなしに25分ほど歩いて帰ってきました。

ラグビーワールドカップ、日本対スコットランド戦、テレビで見ていますが、前半21-7と日本の勢いが良かったですが、後半かなり追い上げられてしまっています。ラスト 20分で28-21・・・・。
勝った！！！　　28-21　最後、すごかったですね！！

朝から雨は降っていますが、風はまだたいしたことありません。


小学校の時の同級生（東大大学院教授、総合防災情報研究センターセンター長）が、朝からNHKに出ずっぱり。

（同日昼）雨がかなり強くなるも、風はまだ大丈夫。一応アンテナタワーは降下させてありますが。

夕方になって、かなり風も強く。台風は、伊豆半島付近から午後9時には東京付近を通過するようです。
(同日夜）タワーについている風速計、コンスタントの10m/s以上を示すように。瞬間的には22m/s！窓に雨も叩きつけています。
台風の中心が近づいてくるにつれ、スマフォの緊急速報がうるさいほど鳴りまくっています。まあ、この辺は川から遠いので、水害の心配はありませんが、世田谷区、多摩川周辺はかなりヤバい事になっている模様。

（同日深夜）意外な事に、ピークの時間は短く、夜中過ぎには雨も上がり、空には星が・・・・。

嵐の前の静けさ？？　　曇り空ですが、風もありません。

渋谷駅から歩いていたら、雨がポツポツと・・・・。ま、もうすぐ会社だし、傘差さないでも大丈夫そうかな？　と思っていたら、突然土砂降りに！

お昼は、野菜弁当・・・・。

（同日午後）外を見たら、結構明るい空で、雨もすっかり止んでいます。

（同日夜）雨はポツポツ、風も殆どありません。

歯茎、とりあえず我慢出来ない痛みは無くなりました。まだちょっと腫れているし、押すと痛いけれど、日常生活、仕事にも支障はありません。

大きな大きな（今年は、来る度に「最大級」といわれてますね）台風19号、ハギビスが近づいています。予想では、先日の15号と同じく、週末に東海〜首都圏直撃コース！　くわばらくわばら・・・・・。
まあ、雨に関しては、都内西部では洪水の心配は無さそう（いや、神田川とか善福寺川とかは、ヤバいかも？）ですが、風が心配。無線のアンテナ、今まで持ちこたえてはいますが、風速60m/sとかになったら、マズいかもですね。折角直してもらったマストの向きも、またズレちゃうかも知れません。まあ、あそこで多少スリップしてくれた方が、アンテナ本体や回転モーターに、急激に無理な力がかからず、安全弁の役目をしているともいえるのですが。

お昼は、バターロールに色々挟んだ、サンドイッチ4ケ！


巨大すぎます！！！　カテゴリー5との事。

東海地方某所で土日に予定していた、百貨店の店外催事、先程「中止」との連絡がありました。プレセールで現地に行っている商品、スタッフ共々、明日引き上げです。
会場費、明日からのホテル代キャンセル料は支払い無しで済みそうですが、販促DM代やら、何かしら費用は持ち出しです。ま、仕方ないですけどね・・・・。

（同日夕）なんだか蒸し暑くなってきました。事務所の室温、エアコン不使用、窓開放で 27度也。

帰ろうと思ったら、外は雨！　

朝、一番で歯医者へ！　切開して膿を出す処置を。麻酔して、チョチョイのちょい！と、意外と早く済みました。

麻酔が切れてきて、ちょっと痛くなってきた。以前一度切開した時には、ちょっと縫ったような覚えがあるけれど、今回はそれほど大きく切ってはいない感じだから、なんとなく膿が全部は出きっていない要な感じもします。
あとは、抗生物質頼み。ま、来週火曜日（元々の予約）行くから、まだ腫れてたら、スパッと切ってもらうか・・・。
とりあえずロキソニン飲んだら、今のところ楽になりました。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートのミートソースドリアとコールスローサラダ。

歯茎痛、酷くなってきて、夜中に痛くて目が覚めるほど。ロキソニン飲んでも、あまり効かなくなって来た感じ。ヤバいです・・・・。

お昼は、いつもの野菜弁当。歯、自体は噛んでも何しても痛くないので、食べるのに困らないのは、不幸中の幸い。
歯茎、外から押しても（鼻の下あたり）かなり痛いし、薬が効いていないと、何もしなくてもジンジン、ズキズキしてます。

（同日夜）かなり痛いし、腫れも大きくなってきた感じなので、歯医者の「みき先生」にメッセージで連絡し、明日朝診てもらう事にしました。切開して、膿出して欲しい・・・・・。

涼しい週明けの朝。


朝の気温、だいぶ涼しい。半袖シャツ一枚で出掛けたら、ちょっと肌寒いくらい。

歯（というか、歯茎ですね）が腫れて痛い・・・・・。段々ロキソニンも効かなくなってきました。夕方歯医者予約入れてもらったので、行ってきます。

とりあえず、抗生剤（3日飲んで、1週間持つやつ）と、ロキソニン貰ってきました。とりあえず、薬で何とかなるか、1週間様子見。酷いようだったら、歯根の外科的処置が必要かも・・・・。

昨日の暑さとは、打って変わって涼しい日曜日の朝。


朝の気温、これが普通ですね。時折小雨も降る、薄曇りの天気です。

なんだか、歯が痛い・・・・・。

土曜日、休み、朝から暑い。昼間はさらに暑くなりそう。


午後の気温、このあと32度まで！　10月だっちゅうのに・・・・。

朝の気温、今日も22度くらいですが、昼間は気温が上がりそうな予感。


青山の店舗も、キャッシュレス・消費者還元事業に参加・・・。

やっぱり、午後は気温29度と、暑くなりました。夕方には通り雨も。

今朝も、外気温21度・・・ですが、通勤時にはどんどん気温が上がってきたようで、暑いです。
北方の高層には秋らしいウロコ雲も見えてますが、上空には真夏のような雲が流れてきています。日本海にある台風のせいで、南から暖かい空気が入ってきているんですね。


Today's Lunch・・・・・。アントニオのランチセット！　今日は、ラザーニャにカポナータ、ローストポテト。

爽やかな朝・・・・・・・、外気温21度、秋晴れです。


お昼はいつもの野菜弁当。

色々あって、バタバタ大変な日々・・・・・。

10月です！。消費税率引き上げ！　さてさて、日本経済、国民の生活はどうなるでしょう？？
私としては、何となく「良くなる」予感がするんですけどね。この「2%増税」（実際は、税額としては25%増しなんですけどね）やら、食品の「軽減税率」やらに対して、小売業者はあの手この手で消費拡大策を考えているので、かえって「良くなる」のでは？と。

月末月初で、売上集計やら、仕入、経費の支払いやら、そして一番大事な資金繰りやらで・・・・、細かな数字と格闘中。なんだか忙しいです。
他にも、色々やらないといけない事、一杯あるのに・・・・

今日も一日、良いお天気の様子・・・・・・。

月末です。

明日から消費税率変更、月末の月曜日とあって、銀行窓口は大混雑。まあ、オンラインで手続き出来るものも多いのですが、窓口に出向かないと出来ない事も結構あります。
会計を任されている、某団体の入出金や振込みなどは、それほど頻度は無いのですが、今日はどうしても（消費税率変更前に）送金等しておかなければいけない用件があったもので、混んだ窓口に行ってきました。

明日から10月だというのに、今日も暑い一日でした。お天気は、崩れずに済みましたね。

先週から開催していた、青山店舗１階の「オータムセール」も、今日で終了。たくさんのお客様に来店いただき、売上の方もまずまずでした。バーゲン価格にしてますから、儲けはほぼ無いんですけど・・・・。
10月からも、店舗での商売、力を入れていきたいと、今までやっていなかったプランも考えています。

朝から暑い・・・・、夕方から雨という予報も出ていましたが、若干良い方に変わってきた模様。

お昼から、小学校のクラス会。今回は青山のこじんまりした和食屋さん借切り、13名でした。
美味しい料理、美味しいお酒、楽しいおしゃべり・・・・で、気が付くと、もう夕方近い・・・・。


みんな、ジジババになりましたが・・・・・。

晴れてますが、ちょっと雲の多い朝。天気は、やや下り坂？という予報も。

お昼は、残り物消費・・・・・

カメさんの水換え、ポンプで糞とか吸いながら汚れた水を排出し、新しい水を投入という簡易清掃です。フィルター清掃やら水槽洗いは数回に一度。

ラグビーワールドカップ、日本代表、今まで一度も勝った事の無いアイルランドに勝ってしまいました！　すごい事ですね！！！　誰しも「勝って欲しい」とは思っていても、「善戦できれば」くらいに思っていたのでは、ないのでしょうか？　まさに「歴史的勝利」です。

今日も、爽やかな秋晴れ！

フランスのシラク元大統領が亡くなったそうで・・・、合掌。

お昼は、久々野菜弁当・・・・。

木曽の御嶽山の噴火から、今日で5年。時々山歩きに行く私としても、他人事では居られませんね。今は活動していない火山でも、いつ噴火するし判りません。スキー場も然り・・・。
夏に登った、浅間山近くの黒斑山、帰って数日後に立ち入り規制になったり、箱根の大湧谷付近も未だにロープウェイ運休、立ち入り規制が敷かれているようです。


またまた、たいそうな「詐欺メール」が来たのかと思ったら・・・
カード利用明細を見たら、本物でした！！　ラッキィ〜！！

今日も良い天気、気温はやや高めなるも、湿気は少なく過ごし易い陽気です。
昨日は、会合等もあったので、長袖シャツにWネクタイ、ジャケットといういでたちで出掛けましたが、今日は半袖シャツ一枚。まだまだこれで大丈夫ですね！

午前中、毎月定例の営業会議、その後うすけぼーにてランチ！　今日は久々「ステーキランチ」にいたしました。

午後になっても、気温はあまり上がらず、カラッと晴れた気持ちのよい日です。

この冬の、長期予報が発表されたようですが、やはり暖冬傾向らしい・・・・、ま、せいぜい外れて欲しいですけど。エル・ニーニョでもラ・ニーニャでもないようですけどね。

良い天気、朝の気温23度。

今日は、夕方から防犯協力会の第一方面合同連絡会議。私が議長を務めなければいけないので、（いつもの事ながら）かなり緊張いたします。

午後4時から、天王洲アイルの某ホテル29階で1方面10署、官民合わせて約30名ほど集まって会議。予定通りの進行で、滞り無く終了！！　ホッとしました。
その後、高層階から夜景を眺めながら懇親会・・・。

火曜日ですが、今日が実質週初め。曇ってます。

青山の1階店舗、今日から一週間、オータムセール開催。
初日は、まずまずの売上でした！

月曜日、秋分の日・・・・・・。朝の気温22度・・・、でしたが。
10時過ぎには気温も32度まで上がって、蝉まで鳴いています。

日本海にある、台風から変わった温帯低気圧に吹き込む南風、かなりの強風で、時折15m/s超。


怪速エルグランド号のウィンドウを撥水コーティング。色々使ってみましたが、40年前近くからある、これが一番！

夜は、焼きカレー・・・・。

三連休、中日。朝のうち晴れていますが、昼から雨の予報。


お昼は親戚一同集まっての昼食会。1歳から88歳まで、十数名


新宿野村ビルにある、土佐料理の店「祢保希」にて。


美味しかったです。アルコールは、やや（？）セーブ・・・・

予報に反して、雨は降らず、午後遅く時々小雨がパラつく程度。

夜になって、しっかり雨が降ってきました。

三連休、台風の影響も出て、連日雨予報・・・・でしたが、今朝の東京杉並は明るい曇り、外気温20度と、涼しい朝です。
今日の、時間帯別予報を見ても、傘マークは消えたようですね。明日は、雨降りそうですが・・・。

怪速エルグランド号のヘッドライトレンズが、また少し黄ばんできちゃったのでお手入れ。まずは、ピカールで磨いてから、市販のクリーナーとコーティング剤を使用。このコーティング、乾く（定着）するまで24時間、水に濡れたらいけないので、雨が降りませんように・・・・。一応、大きな庇の下でに停めてますが、雨、吹き込みますからね。


とりあえず、見た目は結構綺麗になりました。
ライトを点けると判る、表面のごく微小なヒビ割れも無数にあるのですが、これは耐水ペーパーで削らないと無理そう（素人がやって、取り返しのつかない結果になっても困るし）なので、これで良しとします。


今日は休みですが、今日はいつものでなく、とりあえず、緑茶！
この3日間ほど「三つの誓い」を守った結果、1キロほど減量。まだまだですが、もう少し頑張りましょう。
といっても、今夜は、私が呼びかけたスキー仲間の「プチオフ会」、明日の昼は「親戚一同昼食会」があるのですが。どちらも飲み食い程々にしておこう・・・。でも「折角の会、楽しくなくなる我慢」は、致しません。

うすけぼー南青山店での、オフ会、私含めて3名と、本当に「プチプチ」オフ会でしたが、話に花が咲き、気がつけば4時間半も経っていました。

今朝も晴れ、気温は昨日と同じくらいですが、ちょっと湿気が多いのか、歩いていると汗ばみます。

今日から、ラグビーワールドカップ日本大会開幕！夕方、試合前に調布の東京スタジアム上空で、ブルーインパルスが飛ぶそうだが、見に行けないな〜。

事務所の室温、27度。エアコン無しで、ギリギリ大丈夫です。床置きのファンは回してるけど・・・・。

ちょっと貯めちゃっていた、経理関係の数字の整理やら何やらで、ここ数日ずっと事務仕事で、頭がクラクラ・・・・・。ま、数字がピタッとあえば、そう頭痛くないんですが、計算するたびに違ったりして・・・・・。

爽やかな朝、気温は24度くらいありますが、昨夜とは打って変わって、カラッとした空気。


空には、秋の雲が・・・・・。

昨日にも増して、涼しい朝。晴れてますが、お天気は下り坂傾向との事。

出勤時、青山のオフィス近くまで来たら、ポツポツ雨が・・・・。

お昼は、サラダ弁当・・・・。

(同日午後）涼しい日のはずが、雨も降ってきて、ムシムシ蒸し暑い。

今日から「デブ対策」、三つの誓いを実行するぞ！

東京も、涼しい朝。


Today's Lunch・・・・・。アントニオのランチセット！

先日の台風15号で、方向がズレてしまった無線のアンテナ、今日、頼んであった業者が来てくれて、修正作業完了。私は留守でしたが、いつもの通りスムーズに作業は終了したようです。いつもありがとう！FTIさん。

決算作業に向けて、数字と格闘中。ま、悲しいかな、赤字決算には違いないんですけれど・・・・。

朝、起きた時点では曇り空ですが、山ははっきり見えていましたが、段々と雲行き怪しく、雨も降り出しました。

まあ、大雨ではないし、天候回復傾向にあるようですが、今日は無理せず、山歩きは止めて、ドライブする事に。

先ずは、妙義山方面へ。いつも上信越道から見るのは「裏妙義」というらしい。今回行ってみるのは、南側の「表妙義」。


榛名湖から走る事、約1時間で道の駅妙義に到着。雨も、ほぼ止みました。道も空いていて、運転も超楽しいワインディングロードです！


妙義神社、石段は500段くらいあります！ 山歩きでなくても、結構シンドイ！
神社にお参りしたあとは、どこへ行こうか？　ガイドマップを見て、上野村方面へ行ってみる事に。日航機事故のあった、御巣鷹山の麓になります。


上野村にある鍾乳洞「不二洞」、関東一のスケールだそうです。ここも駐車場から洞の入り口まで、かなりの急坂を10分ほど歩きます。扉を開けて中に入ると「ひんやり」した空気が。更に数百メートル登り坂のトンネルを行くとようやく鍾乳洞に到着、更に150段近くの螺旋階段が！！　ここも結構体力使います！！

鍾乳洞観たあと、上野村、道の駅で昼食、帰りは高速の乗らず、ひたすら一般道で帰る事に。とにかく群馬の道は、峠道、田舎道、運転していて楽しいです。
国道299号をひた走り、6時くらいには帰り着く予定でしたが、所沢近辺から大渋滞！　結局7時半くらいになっちゃいましたが、楽しいドライブでした。

朝、6時、榛名山方面へ向けて出発！

天気予報は、また変わっていましたが「良い方向」に！　日・月、雨マーク完全に消えて、晴れマークが並んでいます。ラッキー！！　　まあ、また変わるかも知れませんが・・・。
出発時は、ちょっと曇り空でしたが、段々と青空が！


榛名湖に到着後、掃部ケ岳に登りました。榛名湖外輪山の中で、一番高い山。
登り1時間ほどで、登頂！下山途中、分岐を10分ほどで行ける硯岩に寄ってみました。足元は、ちょっと絶壁・・・、とても見晴らしの良いところ。


登山道途中から、榛名湖、対岸の榛名富士を望む。


一旦下山後、榛名富士には、ちょっとずるしてロープウェイで登っちゃいました。

今朝も涼しい！　外気温、ほぼ20度。朝。

明日、明後日の天気予報、時間と共に、コロコロ変わっています。

涼しい1日、怠惰な1日でした。

涼しい朝。午前中は、青山の事務所もエアコン入れずとも、快適かな・・・・と、思っていたのですが、昼頃からやや蒸し暑くなって来て、エアコンONです。室温25度、快適です！！！

週末、三連休の天気予報、このところ毎日予報が変わります。
日・月でちょっと山歩きに・・・と、思っているのですが、10日間予報を見ると、先週あたりの予報では晴れだったのが、雨に、そしてまた曇りから晴れ！ラッキーと思っていたら、昨日の予報では、また曇りに、そして今朝見たら月曜はまた雨予報？？

青空に高層雲、やや下に逆方向に流れる雲・・・と、ちょっとは秋らしくなって来ました。

お昼は、野菜弁当・・・・。

千葉県の台風被害、停電は少しずつ解消して来たようですが、まだまだ全面復旧には至っていないようです。
あまり報道されていませんが、南房総地区も、かなりの被害が出ているようですね。

少し気温下がり気味？とはいえ、朝の気温29度・・・・。白っぽい晴れです。

今日は9・11、あれから、もう18年か・・・・・。あの時は47歳、あと18年したら・・・・・・・・、あ〜、もう考えたくない。
あ！ でも、大丈夫。今の借金返し終わるのが 84歳だから、それまで元気！元気！！

（同時夕）あれ・・・・・、今日もなんだか雲行き怪しくなって来たぞ・・・・。

ピカピカ・ゴロゴロ・ドッシンバリバリ！　そして土砂降りの雨！　1時間弱で通り過ぎましたが、すごい雷雨でした。

今日も、もの凄く暑い！朝から30度超！！

（同日昼）やはり、今日も35度か・・・・。

台風が北の空気を押し上げてくれたせいか（暑いのは参りますが）来週は、秋雨前線の影響でずっと雨予報だったのが、晴れ予報に変わってますね。

予報通り、夕方から時々雲の中でピカっと稲妻が。雨も降らず、対地雷も無かったようですが、夜遅くなってから、一時的に大雨が降って来ました。

未明4時頃、目を覚ますと外は暴風！　風速計は23.3m/sを表示！来ましたね！！！　その後、東京湾から千葉市あたりに上陸したという事ですが、まだ960ヘクトパスカルと勢力を保ったまま！　何なんだ？コイツは・・・。

一眠りして、7時に起床。雨は上がり、風も10m/s以下。心配していた無線のアンテナの被害は・・・・。幸いマストがスリップして方向が90度ほどズレただけで（これは、今までも何度かありました。でも最大30度くらいだったけれど）アンテナ本体は機械的、電気的ダメージは無しで、ホッとしました。
まあ、強風に揺すられて、マストがスリップしてくれたおかげで、本体に過大な荷重が、かからなかったおかげかも知れません。

昨夜から、今朝の始発まで、計画運休していた関東の鉄道各線、だいたい午前8〜9時くらいから運転再開を予定していたようですが、線路に倒木があって、撤去にに時間が掛かったりやら、何やらで、かなりの路線で運転開始が遅れているようです。いつも使う京王井の頭線も、倒木で運転開始の見通し立たず、京王線は動き出したものの、新宿から渋谷方面への山手線がまだ止まっているし・・・。まあ、地下鉄とか乗り継いで行けば、なんとか青山真で行けるかな？と。
道路もすごく混んでいそう・・・、と道路情報見たら意外と空いていそうなので、結局「怪速エルグランド号」で出勤。正解でした。

会社のビル、店舗も漏水が心配だったのですが、以前ほど酷い状況にはならず（それでも一部は、水出ちゃいましたけど）ホッとしています。

午後、歩いて近所の銀行へ。外へ出たら、滅茶苦茶暑い！！ アメダスのデータ見たら36度だと・・・・。台風の引きずって来た南の暖かい空気が入っているせいですね。

朝の気温、29度、残暑が続きます。台風の影響で、南の暖かく湿った空気が入ってきているせいもあるのでしょう。

午前中、時折雨がサーっと降ったかと思うと、また青空に。やはり台風が近づいているせいですね。外気温31度と、メチャクチャ暑くはないのですが・・・・。

夕方から、たまに小雨がポツポツ、風は殆どありません。

近所に夕食に出掛けるも、まだ「嵐の前の静けさ」。駅のアナウンスで、京王線は21時過ぎから本数減らし、22時には運転終了すると。他の路線もだいたいそんな感じのようです。

23時、かなり雨は強くなって来たけれど、風は時折6m/s程度とさほどでもない感じ。台風、だいぶ陸地に近づいて来ているというのに、955ヘクトパスカルと、更に強力になっている模様。
日付が変わる頃、風は時々10m/s超に。

今日は、土曜日ですが、奇数月恒例（7日）の業社間交換会の日なので出勤。

お昼は、会場でいつもの「まい泉のカツサンド」。


帰り道、いつも通り自宅近くの第六天神社の、お祭りでした。

夜になっても、結構暑い・・・。

予報通り、暑くなりました。またまた、アロハ姿で出勤！

お昼は、野菜弁当＋α。


アマチュア無線のQSLカード（交信証）、今日、郵便で届いた分、記載データに間違いは無いのですが・・・
なんと、1975年！！の交信です。多分、大昔からの交信記録をWeb上にアップしてあるので、何かの拍子に自分のコールサインを検索して、見付けられたのでしょうね。それにしてもビックリです。

昨日ほどではないですが、涼しい朝。ただ、昼間は昨日より暑くなるという予報です。


Today's Lunch・・・・・。久々に、サンドイッチ！

太平洋上、南鳥島付近の熱帯低気圧、予想通り台風（15号、ファクサイ）になっちゃいました。進路予想だと、月曜未明に関東直撃コース。クワバラクワバラ・・・・。

京浜急行、今日の午前、横浜付近の踏切でトラックと電車が衝突して脱線、けが人多数と、大変な事になっている模様。


これ、脱線というよりも「転覆」に近いですね。

今朝も、涼しい。北東気流が入って来ている影響で、曇り空。

朝、井の頭線渋谷駅の最後部（前の方は滅茶混むので、いつも一番後ろに乗っています）階段から降りて、更に地下の東横のれん街から東急フードショーの中を抜けて、宮益坂の方へ出るのですが、今朝は何故か東急フードショー入り口が閉まっていて「停電のため開店見合わせ」になっていました。
仕方なく地上へ・・・・。東急東横店、昼過ぎまで、全館停電だったようです。

首の左後ろが、なんだか痛い！　押したり、回したりしようとすると「イテテッ！」とね。確かに公私とも、借金はたくさんあるけれど、まだまだ「首が回らなく」なるほどではないし。

たいそう涼しい一日でした！

曇りの朝、気温は今朝も25度台と、まあ涼しいです。
通勤路の神田川近くにある、サルスベリの並木が、綺麗な赤い花を咲かせています。毎年、今頃からだったかな〜？　結構開花時期長いんですよね。
道沿いの花壇には、コスモスや百合が綺麗に咲き誇っています。

渋谷から歩く途中、なんだか小雨がポツポツと・・・・。空は明るいのですが。

お昼は、野菜弁当・・・・

帰り道、雨が降ったり止んだり・・・・

月曜日、実質的には今日が月初、期の始まりという感じですね。
朝のうちは、気温25度と、まあ涼しいですが、昼間は結構暑くなる予報。

毎年お世話になっている、ホームゲレンデ（？）富士見パノラマスキー場のスクールから、来シーズンの「お品書」（レッスンスケジュール）が発表になりました。さてさて、万年落第の検定とかあるし、キャンプも一つくらいは参加してみようかと・・・。顔見知りの常連受講生さんと会うのも楽しみですしね。
内緒の話ですが、今度は12月シーズン初めに、某所で数日にわたって、「集中コソ練」をする予定。その時期に、しっかり雪がある事を期待！

昼間は、やっぱり暑い・・・・、30度超。

夜になっても、やや蒸し暑い。西の空に細〜い三日月さんが！　早い時間に沈んでしまいましたが・・・。

今日から9月！　秋の始まり（？）です！！
とはいえ、日曜日なので、今日まで夏休みの人も多いのかな？

開運！なんでも鑑定団の収録で、鳥取県琴浦町まで、日帰り出張。
朝、9時35分羽田発の全日空で、一路鳥取空港へ。
プレミアムクラスなので、美味しい朝食弁当が・・・・。あ、機材はB737-800というこじんまりとした機体なので、Pクラスは2列8席しかありません。


約1時間半で到着。「鳥取砂丘コナン空港」という、長ったらしい名前になっていました。
近頃、こういった感じの空港名って、多いですよね。ジャンボタクシーで、約1時間、琴浦町の会場へ。途中、海岸線を走る国道9号線沿いに、大きな風力発電の風車が十数基並んでいました。


控え室で、お弁当。主菜副菜が、ちょっと不思議な取り合わせです。美味しかったですけど・・・・・。


会場の裏手はこんな・・・、田舎です！！！！　収録は、いつもながら盛況裏に終了いたしました。


18時30分、鳥取発の全日空機でトンボ帰り。空港で少し時間があったので、ビールにつまみ、そして日本酒も少々・・・。同行者が呑ん兵衛女史だったのでね・・・・。


帰りの機内食（お弁当）、なかなか美味しかったです！　で、スパークリングワインに赤ワインまでいただいちゃいました。
皆さんさっさと搭乗したので、定刻数分前にランプアウト、羽田にも5分ほど早着、気分の良いフライトでした。

月末！　お休みです・・・・・

曇り時々晴れ、午後には外気温34度に。

何となく、ボーッと過ごした1日でした。

朝から不安定な天気。雨が降ったり止んだり。

お昼は、久々野菜弁当。

午後からお天気回復。銀行へ行って来ましたが、今日が実質月末なので大混雑。
我が社も、今月決算・・・・、まあ今期も、何とか首の皮一枚繋がった・・・、という感じですかね。

午前中、アタマを切りに・・・　　いや、髪を切りにですね。いつの間にか、2ヶ月以上経ってしまっていました。パーマ、カット、カラーと、いつものフルコース。


ちょっとだけ、サッパリと・・・。今回はそれほど短くはしませんでしたが。


Today's Lunch・・・・・。久々にデパ地下のRF1で、パッタイとサラダを買ってみました。

夜は，西美会（私が会長やっている西洋骨董の業者間交換会）の会主が集まっての暑気払い会！毎年恒例、うすけぼーでやっています。

外気温26度と、気温は低いですが湿度が高く、ちょっと蒸し蒸しします。

通勤時、小雨がパラパラっと。まあ、傘差さなくても何とかなる程度ですけれど。明日あたりから、また暑い夏空が戻って来るという予報。九州の方では、大雨で大変な事になっているようですが・・・・。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートのミートソースドリアとシーチキン＆コーンサラダ。
ファミマのクーポン券、9月1日使用期限のが1,200円分ほど残っていたので、急いで使わんと・・・・、という事で。

夜は、イタリア〜んを食べました。

3世代旅行2日目。今日も、遠望は効かないものの良い天気。まへ。北八ヶ岳ロープウェイへ。


坪庭散策路を一周、ちょっと足を延ばして縞枯山荘でコーヒーブレイク。


その後、清里「まきば公園」で、額の黒い羊さんにご挨拶。

帰路の中央道も、若干渋滞あったものの、午後6時過ぎに無事帰着。
夜になってから、雨が降って来たようですが、現地では概ね良い天気で、とりあえずは良い旅行でした。
私は、運転手に徹して（？）いましたが、皆さん喜んでもらえたようで・・・。あ、私もあの辺りの高原道路、走るの大好きなので大いに楽しめました！

夏休み旅行、第2弾、息子2号夫婦＋孫連れて、白樺湖方面へ・・・。午前6時出発！


白樺高原国際スキー場のゴンドラで、山上へ・・・・


山上の泉水自然園。


その後、女神湖で昼食。レストラン BELLというところで食べましたが、超美味しかったです！


長門牧場でアルパカさんにご挨拶してから、から、今夜のお宿、白樺湖「パイプのけむり」へ。



いつもの「食べ放題、飲み放題」を堪能して、いつもの「早めの就寝」！

大阪まで、日帰り出張。9時過ぎに出発！



とりあえず、新幹線の中で、お昼・・・・


午後1時過ぎに、大阪の仕事先に。挨拶、打ち合わせ等を済ませて午後4時前には現地発。


ちょっと「おやつ」を食べつつ・・・、トンボ帰りで、午後7時過ぎには帰着いたしました。

今日は、東京、大阪共に良い天気だったのですが、夜遅くなって音を立てて雨が降ってきたようで。明日から、長野県方面へ出かけるのに、大丈夫かな？？？

朝の気温、24度台と、このところ「やや」涼しい日が続きます。

今日は、お休み、ちょっとのんびりしています。

オークションで安価に入手した iMac 27インチ Mid2011（8年も前のモデルですが、いろいろな点で現行機種には無い使いやすさもあるので、仕事用、プライベート用として現用中の予備機として）のセッティングなどを。
Core i7 3.4GHz RAM16GB VRAM 2GBと、スペック的には十分、1TBのHDDと256GBのSSD搭載なので、これを一つにまとめて「フュージョンドライブ」として使うために、ターミナルからコマンド打ち込んで設定、その後MacOS 10.11（これも、3世代前のバージョンですが、現時点ではソフト、ハードの互換性でも一番適当なので）をインストール。その後、もう一台のiMacから「データ移行」。ちょっと問題発生するも、やり方を変えて、何とか終了です。

明日の、出張に備えて、早めに就寝・・・・・

小雨が降ったり止んだりの朝。同業者とお客さんからのお呼ばれ（？）で、日比谷のショップに寄ってから、某ホテルにて昼食。
昼食と言っても、貸切のカラオケルームで、3時間ほど「食べて、飲んで、唄って」の会でした。

夕方、ちょっと酔っ払い状態で会社に。もう、仕事もせず、ゆっくりと酔い覚ましをいたしましたとさ・・・・。


お土産までいただき、ありがとうございました！！　感謝感激です。

曇りの朝、早起きして6時から墓参りに出発。
東名高速、途中霧雨振るも、御殿場まで順調に到着。その後、道の駅ふじおやまで、お花とお線香を購入して8時過ぎに富士霊園着。

お参り後、山中湖方面へ。北岸の山中湖交流プラザきらら駐車場（300円）に車を停めて、石割山（1,413m）トレッキングに。駐車場〜平野バス停〜石割神社登山口の鳥居まで40分近くかけて歩くも、なんとそこに駐車場が！　無料で30台近くは停められそうで（平日なので数台しか停まっていませんでした）ここまで車で来れば良かったと・・・・。


いざ、登山道へ・・・、ですが鳥居をくぐると、何と400段以上の急な石段！！！！　25分ほどで、四阿のある富士見平へ・・・、しかし富士山は雲の中でまったく見えず。
時折、遠くで雷鳴が・・・。それに混じって、「ドン！」「ド〜ン！」という低い音が！　自衛隊の東富士演習場が近いので、演習で大砲を打っている音のようです。


巨岩が鎮座する石割神社。石の割れ目（デブの人は、通れません！）を右回りで3回ほど通過するとご利益が。


石割山山頂！ここまでで既に3時間近くかかっています。


下山途中、少し晴れ間が・・・。山中湖は見えましたが。富士山は姿を見せず。
下山は平尾山直下を経由して、別ルートで、最初の鳥居まで約1時間半。そこでようやくお弁当を食べて、40分ほど車道歩きでようやく車に。
標準コースタイム3時間少々のところ、5時間近く掛かってしまいました。思っていたのより、かなりタフな山行でした。
帰りは、富士吉田、大月経由で中央道へ。平日なのに小仏トンネルあたり渋滞中・・・との事で、相模湖〜高尾山は、得意の国道20号走り、スイスイでした！

今朝も、24度台と涼しい朝。まあ、昼間は30度以上に上がるんでしょうけどね。
ちょっと少なく無くなったかな？ と思っていた蝉も、今朝は、あちこちで元気に鳴いていました。“セミファイナル”はまだまだですかね？　でも、可哀想な亡骸も、ちょっと目につくように・・・・。
そういえば、今年は「カナブン」の姿がやたら目につきます。


Today's Lunch・・・・・。ベジ弁・・・・。

(同日午後）事務所はエアコン効いて快適ですが、外は晴れてかなり暑そう。今日も天気不安定といっていたけれど、今のところ安定した夏空です。

8月も、もう下旬。このところ夏の空気と秋の空気のせめぎ合いか、不安定な天候が続いています。ま、朝夕は少し涼しくなって来たのは良いですけれど。

午前中、某協力会連合会の常任理事会があるので、神田の事務局まで直行。
わりと早く終ったので、帰りに成城石井でお買い物して午後1時には出社。


Today's Lunch・・・・・。成城石井のパッタイとサラダ。ヘルシーそうなんだけれど、両方合わせたら500kcal超！

(同日午後）突然の雨かと思えば、また晴れたり・・・で、かなり不安定な天気です。

帰りは、雨降られずに済みましたが、都内も場所によっては（道路に溢れるほど）大雨のところもあったようです。
このところ、日増しに「秋の虫」の声が「リーリーリーリー」と、大きくなって来ています。

少し雲の多い朝、気温もここ数日よりは低めで25度程度。

朝の電車、まだいつもより空いているような気がします。

会社近くまで来たら、予報通り（？）雨がポツポツと・・・・。まあ、俄雨っぽいですが。

(同日午後）外は、白っぽい晴れ、雨も降っていないようです。

（同日夜）ドッシンバリバリ・・・と、雷雨襲来！

今朝は、少し涼しい？？ ！　


6時現在 29.6度、30度以下です・・・。


お昼前で、36.6度。昨日ほどでは無いね。

夜、飯でも食いに行こうと、散歩がてら隣駅（千歳烏山）まで歩いて行ったら、突然息子2号夫婦＋孫に遭遇。皆んなでディーノさんのピザを食べに行くことに。

朝から、暑い！　


外気温38度超！！！！

暑いので、外に出たくない・・・。家で「飲んで」「食べて」「ゴロゴロして」いるだけなので、体重が超ヤバいことに・・・・。夏場は体温維持のためのエネルギー消費もほぼゼロだし・・・・。

台風は、日本海を北上中。東京は晴れてますが、結構風があります。

パナソニック汐留美術館に「マイセン動物園展」を見学に。よく知った作品も、多く展示されていて、参考になりました。

夜（？）は、浅草神谷バーで、飲み食い。

8月15日、今年もやって来ました、敗戦記念日・・・・・

台風は、広島県呉市辺りに上陸した模様。このまま日本海に抜けて、北東に進むようで、関東への影響は最小限で済むかも・・・・。

夜になって、多少雨風出てきましたが、大した事は無さそうです。

今日も、腫れたり降ったり・・・・・。

今日も、電車は、少しだけ空いています。

お昼は、野菜弁当・・・・。

帰り道は、まん丸なお月様が輝いていましたが、夜遅くなって、結構雨が降って来ました。

大型台風 10号（まだ遠くに居ますが）の影響か、朝からおかしな天気です。晴れていたかと思えば、サーッと雨が降ったり、また晴れたり・・・。

お盆休み突入か？　朝の電車も、少しだけ空いています。以前のように、ガラガラという事は無いですけど。
青山のオフィス近く、歩いている人種が普段と全く違うような。地元民、勤め人の姿はチラホラで、外国人、日本人含め観光客っぽい人が殆どです。

お昼は、野菜弁当・・・・。

振替休日！　各高速道路下り線は、昨日にも増して大渋滞の模様。
関越道 下り 練馬 →藤岡 2時間以上
東北道 下り 川口 →宇都宮 3時間以上
東名 下り 東京→御殿場 2時間以上
中央道 下り 高井戸→大月 2時間以上
「XX時間以上」という表示は、それ以上どれくらいかかるか判らん！という時に出るような・・・・。

私は、こんな日、こんな時間帯には絶対走らないけどね。みなさん我慢強いんですね。
あと、わざわざ「渋滞誘発するような運転」する人が多いのも不思議です。渋滞好きなのか？　私は渋滞「嫌い」なので、極力渋滞の元になるような運転しないように心がけてますが。最近は、道路会社もメチャックちゃ親切に渋滞発生を防ぐための表示、掲示、道路構造の変更などしていますが、我れ関せずの渋滞好きの人たちもいるようで・・・・・。

朝起きた時は、27度台と比較的涼しく（？）、午前中はエアコン入れずに頑張ってましたが、さすがに昼からはスイッチオン！

夜は、カレードリア・・・？というか、焼きカレーというか・・・・。ま、そういうの好きなもので。

山の日！　各高速道路下り線は、大渋滞の模様。この三連休から、続けてお盆休み突入ですね。


今日も、暑くてヘロヘロでんがな〜。どこへも出かけません！！


何か、食べに出かけようかな？ とも、思ったのですが、お中元でいただいた美味しそうなカレーがあったので、簡単に済ませちゃいました。

朝から、息子2号を慶應病院にお送り。エルグランド、エアコンは快調です。

暑くて、暑くてヘロヘロでんがな〜。


孫1号は、犬が好き？？


夜は、隣の3階屋上でドミノピザ、ビールなんぞを。この高さだと蚊も来ないし、ちょっと風もあるので日が暮れてからは快適です。

今日は、長崎原爆忌。ソ連が満州に攻めて来た日・・・・、そして北方四島を分捕られた。

朝、起きた時は30度を下回っていましたが、すぐに30度超え・・・・。

駅まで歩く道、何故か今年の夏は蝉の声が殆ど聞こえません。

電車の中、いつもの時間なのに、空いています。勤め人もそろそろ夏休みという人が多いのかな？

会社近くの通り、臍出したり、肩出したり、乳出したり（流石にそれは無いか・・・）のおネイサン多し・・・・。

快速エルグランド号、帰って来ました。エアコンは、結局コンプレッサは問題無しで、ガス圧調整等点検のみで、今のところ問題なし。

息子2号夫婦、孫が泊まっているので、ちょっと大人数の夕食。

先週あたりの予報では、今週は少し暑さも一段落・・・、とかいっていたのですが、そんな事は無い！　連日真夏日、地域によっては猛暑日が続いています。暦の上では「立秋」というのに・・・・。
そこに来週初めには台風がやって来そう。台風の進路もなかなか読み辛いようで、どれだけ影響が出るのか、まだ判りませんが。

快速エルグランド号、定期点検のためディーラーに。
左のテールランプ球が切れていて（全部で4灯のうち1灯）先日自分で替えようと、内張りのサービスホール外したら、そこにスピーカーが！　それを一旦外さないと、ソケットにアクセス出来ないのですが、ネジ（4本）が固くてなかなか外れず諦めました。で、点検ついでに替えてもらう事にしました。
エアコンも動作が挙動不審だったので、見てもらう事に。先程電話があり、コンプレッサーがおかしいという事で、部品の手配の関係で1日入院することになりました。本当は今日の夕方帰ってくるはずでしたけど、まあ、休み前に直れば良いかと・・・・。

この猛暑で、車のエアコンのトラブル、もの凄く多くなっている模様です。ウチの、もう一台の車（日産ティーダ）もエアコンのコンデンサ壊れてガスが抜け、修理（部品）待ち状態。

夜は、無性にピザが食べたくなって、イタリア〜ん！

暑さ、やや和らいだ？　とはいえ、朝から30度以上ありますが・・・・。


信用金庫の担当者が集金に来たついでに持って来た、2020年東京オリンピックの記念硬貨。100円玉6種類ということで、600円分替えてもらいました。

（同日夜）浅間山で小規模な噴火というニュースが。警戒レベルが1から3に引き上げられ、火口から4キロ以内は立ち入り禁止規制に。先日登った黒斑山も、規制範囲に入ってしまったようです。

広島原爆忌。しっかり黙祷いたしました。


東京は、相変わらず、暑い暑い！ 朝9時でこんなです！！


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「スパイシー カレードリア」とフレッシュ野菜サラダ！　ドリア系、大好きです！　カロリー高いけど。

午後、ちょっと銀行まで行きましたが、青空で日射しジリジリ。まあ、割りとカラッとしているので、助かりますが。

帰りに、寿司三昧！　お酒も、ちょっと飲み過ぎ（？）で、高井戸駅から歩いて帰るのに、普段20分のところ、1時間もかかったような・・・・

窓、開けっ放しで寝ていたら、さすがに明け方は肌寒いくらいになりました。今日も良い天気！！！
昨日、一昨日と、結構山登り（？）をしたので、今日は、軽く歩く程度にして、早めに帰ろうかと・・・・


近くの富士見高原リゾートへ！


夏山リフトで上がった上は、何カ所か展望スポットがあり 360度（近く？）の大パノラマです。
奥秩父金峰山〜富士山〜南アルプス鳳凰三山、北岳、甲斐駒ヶ岳〜入笠山、僅かに御嶽山の頭〜北アルプス穂高方面まで、丸見えでした。


帰りに、数年前から有名観光スポット（？）となった「御射鹿池」に寄ってみました。綺麗なところでした！紅葉の時期などは、もっと素晴らしいんでしょうけど。

帰りの中央道、さすが夏休みシーズンとあって、数ヶ所渋滞してましたが、5時過ぎに千駄ヶ谷慶應病院着。ちょっとしたアクシデントで入院しちゃった息子2号の顔を見てから帰宅しましたが、結構都内の道路は混んでいました。

今回も（夏山ですが）アサマ2000、湯の丸、富士見高原と、スキー場巡りでした。

朝6時前に起床、上空は雲ひとつない青空、そして下界方面は見事な雲海が広がっています。


雲海に浮かぶ八ヶ岳。その向こうに僅かに南アルプス甲斐駒ヶ岳の頭が見えました。


まずは、車で15分ほどの池の平湿原トレッキングコースへ。


湿原を見渡せるトレッキングコースの最高地点、三方ヶ峰。


その後、湯の丸山に登るべく、地蔵峠へ。ここは湯の丸スキー場のベースです。
最初の600mは、最大斜度28度のゲレンデを直登！　かなりキツかった・・・。


湯の丸山（2,101m）登頂！！！

午後3時下山、富士見高原に5時過ぎ到着、鹿の湯で温泉入って、ペンション良三泊。
標高2,000mの高峰高原に対し、ここは1,200m程度なので、さすがに猛暑の時期とあって、気温28度くらいありました。まあ、それでも東京と較べたら天国のようなものですが。

朝6時前に出発、関越道の渋滞始まる前ギリギリ通過し上信越道へ。
佐久平PAで軽く朝食、佐久南ICで降りて、高峰高原、車坂峠に午前9時過ぎに到着。
車坂峠から、浅間山の前衛「黒斑山」（2,404m）に登ります。


まずは、トーミの頭へ。


道中、ガスが出たりサッと晴れたり・・・。眼前に浅間山の雄姿が！残念ながら遠望は効きません。


最後、キツかったですが、何とか登頂！

午後3時に車坂峠に下山。途中お弁当食べたり、結構休憩したりしたので、往復5時間もかかってしまいました。
高峰高原ホテル泊。当然クーラーなんぞはありませんが、涼しくて快適です。

今朝7時の気温は、昨日よりやや低めの31度。いやいや、それでも猛暑ですが。

お昼はいつもの野菜弁当。

(同日夕）さて、もう一仕事・・・で、明日から夏休み第一弾。といっても、土、日、月だけですけど。

8月だ!！　　夏が来たぁ〜！　5月初め、スキーシーズンが終って、これから夏まで、そして次の冬まで、まだまだだよな〜、と思っていましたが、5月下旬から6月、7月と忙しかったせいもあって、あれよあれよという間に、もう8月です。
あと、4ヶ月ちょっとでスキーが出来ますね！

当然ながら、今日も朝から暑いです。7時の外気温 33.3度・・・。


出掛ける前に、外気温を見たら、何と37度近い・・・。

今月も、頑張っていきましょう！！！！

月末です！　暑いです・・・・・。

とりあえず、先月に引き続き、売上の方はまずまず。あとは、来月（決算）どれくらい頑張れるか？　ですが、今期も何とか首の皮一枚で繋がりそうです。

それにしても、馬鹿の上にバカ、そしてクソが付くほど暑いです。
夜になっても 30度・・・・・・。

今日も朝から、もの凄く暑いです。ようやく梅雨が明けて、嬉しいですけど、もう少し「カラッとした」夏が良いですね。


Today's Lunch・・・・・。野菜弁当（小）＋コンビニのサンドイッチ・・・・。

朝から晴れて、もの凄く暑いです！！！！

関東地方、梅雨明けの発表が！

今回の催事で売れたモノの、作品解説書作ったりで、忙しい一日でした。

今夜は、渋谷で「昔を懐かしむ無線仲間の会」。50年も続く、腐れ縁（？）の仲間、6人集まります。まあ、何人かは10年近く会っていなかったり、無線からは遠ざかっている人も居ますけど、楽しみです。
それにしても、外はまだまだクソ暑そうだ・・・・・。


みんな「ジジィ」になりましたけど・・・、楽しいひと時を過ごしました！

今日は、また一日池袋の催事に。

夏休み、日曜日とあって、百貨店は結構な人出。午後2時近くに昼食を食べに行きましたが、レストラン街どこも長蛇の列。隣のPARCOの食堂街も同様でしたが、唯一「寿司屋」だけは空いていたので、握りのランチセットをいただきました。

売上の方は、まずまず！　少し安心ですね！

F1グランプリ、2戦続けてホンダエンジン搭載車優勝！　再々参入以来、ずっと苦戦を強いられていましたが、ようやく実力をつけて来たようです。頑張れ！ JAPAN POWER！！

台風6号は、朝方三重県に上陸、東海地方に大雨を降らせて、午後には熱帯低気圧に変わったようです。

夕方（実際は午後3時半出港）品川から屋形船で隅田川の花火見物に。
幸い、お天気は持ちました。夜遅くなって、少し雨が・・・・・。

今日は、池袋某百貨店で開催中の「アンティーク・サマーフェア」の会場へ。うちを含めて3社での催事です。「鑑定団の阿藤先生」という立場で、お客様ご案内と販売！

お昼は、サンドイッチで軽く済ませました。

熱帯低気圧から変わった台風6号は、じわじわと近づいているようですが、とりあえず関東は、晴れてます。

久々に、朝から晴れて暑いです！

お昼は、今日も野菜弁当。

（同日夕）終日晴れ！　本当に台風やってくるのかな？　いや、来て欲しくはないですけどね。

今朝も、霧雨。傘無して良いかな・・・・と、歩いているとパラパラッと降ってきました。やっぱり傘は手放せません。ここ数日、ずっと同じような天気が続いています。

お昼は、野菜弁当。

（同日午後）白っぽい晴れで、気温は30度オーバー！
西日本は梅雨明けしたというニュース。関東もそろそろ、週後半からは、晴れて暑い日が・・・などという予報でしたが、何と台風が週末やって来ると！　困りますね・・・・・。

今朝も、霧雨。

お昼は、野菜弁当。

（同日午後）外は、少し日が射して来たか・・・・

夜は、どうしてもピザが食べたくなって、おいしいピザを食べて帰りました。
夜半から、また雨が・・・・・。

今朝も、傘は要らない程度ですが、霧雨。まあ、今週半ば過ぎには、晴れてくるらしいですが、気温もかなり上がるという予報になっています。
そういえば、蝉の声をちらほら聴くようになってきました。さあ！夏だ！！　夏が終われば秋、そして冬！！　　早く雪のシーズンが来ないかな・・・・、。

昨日の参院選、自民公明で過半数と、まあ大方の予想通りの結果ですね。新撰組とかいうのが、2議席獲得・・・、まあ、あそこの親分（嫌いですけれど）かなり勉強しているらしく、しっかりまともな事（同意は出来ない事も多いですが）もいうようになって来たな・・・、という感想。

お昼は、野菜弁当。

今日は、参議院議員選挙！

相変わらず、蒸し暑いです。投票に行った他は、殆ど家の中で過ごす・・・

手足口病の後遺症、相変わらず手指の皮が、次から次へとボロボロ剥けてくるので、気分も最低レベルまで沈んじまってます。


夜は、鰻丼！スーパーで売っている鰻ですが、ちょっとグレード良いものに。ウマウマ！

曇り、時々小雨の天気。九州は、又々かなりの大雨のようで、被害の出ているところもあるようです。

テレビに繋いであるSONY製のブルーレイレコーダー（2012年頃の製品）が、突然ブチ壊れました。まあ、ほとんどHDDレコーダーとして、（本体内蔵1TB、USB外付2TB）TV番組の録画に使っていたのですが、エラーコード E6100を吐き出してまったく操作不能に。電源を抜いて数十分枯して見ても、リセットスイッチを押してもダメ。電源を繋ぐと数分間「PLEASE WAIT」の表示とともにカッタンカッタンと異音が。多分 HDDが逝っちゃった感じです。
SONYのサイトから、修理依頼を申し込みましたが、修理代金31,000円と！！！　
で、データの保証は無し！！！　まあ、内蔵HDDの分は復旧無理でしょうね。時々、外部の 2TBに吐き出してはいましたが、まだ、そのまま内蔵に入ったままの大事な録画が結構あるので、それはもう、諦めないとダメですね。HDD取り出して、Macに繋ぐとか、丸ごとクローンコピー出来るインターフェイス使っても、無理かな？？？

場合によっては「外付けHDDに録画したものも、修理後の本体で再生不可能になる」という、大バカヤローな記述もありましたが、まさかそんな馬鹿な事は無いよね。

今日は、夕方から五反田TOCに。石井スポーツのカスタムフェア（スキー用品の展示会）を見にいって、その後、メインゲレンデ（？）の富士見パノラマスノーアカデミーの、懇親会に出る予定。

カスタムフェアは（別にスキー関係で、お買い物は無いし・・・）ちょっと見ただけで、懇親会へ。3,380円で飲み、食べ放題の（去年と同じですけど）お店で、楽しいひと時を過ごしました。

今日は，傘も要らなさそうな天気かな？でも、暑くなりそうです。
京王線、井の頭線とも早朝から変電所火災とやらで、全線運転見合わせと・・・。
京王線と並行して走る、国道20号線が大渋滞。その影響で20号線に出る信号手前の、自宅前の道路もかなり渋滞していました。
幸い、井の頭線は早めに動き出したので、通勤には支障ありませんでしたが、いつもよりずいぶん混んでいました。

お昼は、今日も野菜弁当。

夜になっても、外はムッとして暑い・・・。
帰りにお蕎麦と美味しいお酒少々・・・・。

明るい曇り、まだまだ梅雨は明けない模様。先週あたりの予報では、関東地方が20日過ぎに梅雨明けか？　とも言われていましたが、台風接近の影響などもあり、少し先延ばしになってしまったようです。

今日も、少し蒸し蒸ししそう。

お昼は、久々に野菜弁当！

ちょっと汚いですが・・・・手足口病経過の図・・・・


罹患3日目。2日間の高熱が下がり始め、ポツポツと発疹が・


4日目。平熱になるも、発疹が手、足、顔や咽頭まで増殖、痛いのなんのって！
手は、お箸持つのも、ペン持つのも痛くて大変。歩くと足も超痛いし（靴擦れ30個くらい出来て潰れたの以上に）
この辛いのが4〜5日続いたあと、徐々に痛痒いのは治まってきましたが・・・・


10日目。今度は、大きくなっていた水泡が、ボロボロに剥け始めて最悪！人前に手、出せないですよね。


13日目、皮剥けかなり進んでもうそろそろ全部剥け終わるかな？と。ただ新しい皮膚は，ツルツル薄皮なので，モノ持つのも辛いしね。
このあと、人によっては数週間〜1ヶ月ほどで「爪が剥がれ落ちる」場合もあるらしいけれど、そうならない事を祈るのみです。

白っぽい晴れ、とりあえず傘は要らない感じの朝。昨日までと代って、暑くなりそうです。

朝は、某税務署新署長表敬訪問のため、六本木まで地下鉄で。


Today's Lunch・・・・・。久々に、成城石井で買ってきました・・・・

夜になっても蒸し暑いですが、空には晴れ間も。今日は満月？大きな月も・・・。

今日も、小雨の朝・・・・

指、ボロボロ、気分もボロボロですが、社会復帰しないと・・・・・。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「冷たいパスタ　トマトとサラダチキン」（427kcal）

夕方から、私が会長を務める、某協力会の総会＆懇親会。

海の日。曇り時々雨・・・・
本日も、怠惰な1日・・・・・　　一日中、家に籠っておりました。

なんだか、気分が晴れない・・・・。

日曜日、怠惰な1日・・・・

好きな事さえ、やる気が起きん・・・・・。

寝たり起きたりの生活。

昼ははのんびり、夜はスキー関係の飲み会。


「スキーヤー’S　ゆるゆる飲み会」というお題目で、私が主催しました！
南青山「うすけぼー」に6名集まり、楽しいスキー談義！　あっという間の4時間でした。


その後、うちのショールームで「レインディアスキー」の見学会。

今日は、気温低め、相変わらず小雨が降ったり止んだりの天気。ただ、天気用に寄ると、あと一週間くらいで、関東は梅雨が明けそうと・・・・、ま、平年並みですね。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「スパイシーカレードリア」（419kcal）に「フレッシュ野菜サラダ」（34kcal+D）。ウマウマ！　カレードリアとか焼きカレーとか好きなんですよね。カロリー、高いけど・・・。

午後も、細々と、お仕事・・・・

今朝も薄曇り。

今日は奇数月恒例の、業者間交換会「西美会」の日。通常は「7日」なのですが、今月のも他の催事との絡みもあって、本日に変更となりました。
お昼は、「まい泉」のカツサンド三切れ入！

会は盛況で、目標を上回る出来高で、良かったです。夕方終って外に出ると、雨降り・・・・・。大粒の雨が、ポツポツ降っています。

手足口の発疹は、痛みはだいぶ引いてきましたが、まだまだ消えません。

「はやぶさ2」二回目の小惑星着陸成功！！！　やりましたね！！！

帰り道も、小雨が降ったり止んだり。

今朝は薄曇りの向こうに、少し青空も見えています。でも、今年はまだ梅雨は明けないしょうね。

手足、口の周りの発疹、痛みがだいぶ和らいできたのと引き換えに、えらく目立つようになってきました。これ、知らない人が見たら「ヤバい・・」と逃げて行くかも知れませんね。混んだ電車内では、強力な「武器」になるかもです。

今朝も薄曇りの。熱は完全に下がりましたが、発疹が（峠は越えたようなので、数はもう増えていません）目立つようになってきました。まだ擦れたり触れたりするとかなり痛いし。

夜は、某公演を観たあと、お寿司を食べました。とりあえず「熱くてガリガリしたもの」以外は、普通に食べられますね。

薄曇りの朝、熱は微熱程度。
色々と忙しいので、普通に会社へ出ましたが、手の発疹がまた増えてきて、しかも痛いのでたまりません。

ノートや紙をめくったり、字を書いたり、引き出し開け閉めしたり、紙クズ丸めて捨てようとしたり、お箸やスプーン持ったり・・・・、普段のちょっとした動作が、指先、指の間が痛くて難儀してます。

喉も痛いし、口内炎も少し出来てきました。固いもの食べると痛いし、流動物でも熱いと滲みて喉が痛い痛い！！　困ったものです。

七夕です。でも、雨降ってます・・・・・
熱は、昨夜は解熱鎮痛剤飲んだせいか、少し下がっていたのですが、今朝はまた38度台・・・。手の指に小さな発疹が何箇所か出来て、痛痒い・・・・。「孫」（1歳半）が「プール熱」「手足口病」にこのところ立て続けにかかったので、たぶん「手足口病」になっちゃった？　今、流行していて大人もかかることがあるそうです。数日前から、何となく具合が悪かったのも多分そのせいなのかと・・・。

1日、寝たり起きたりして過ごしていましたが、熱は上がったり下がったり・・。ただ段々（熱は）解消傾向にあるようで、気分も悪くありません。逆に発疹が増えて、痛いの痒いのでたまりません。

今朝も、明るい曇り。今日は、昼から例のテレビのスタジオ収録があるので、雨降らないで欲しいな・・・・。ま、大雨だったら天敵のタクシーに乗るしかないか。

昨夜から、少しよくなっていた、右足親指付け根が、また痛み出しました。ちょっと腫れてるっぽいしね。ロキソニン飲んで、湿布して出かけるか・・・。あと喉もヒリヒリ痛意志、微熱（35度が平熱の私にとっては、37度でも「熱」っぽい）


あれあれ・・・、天気予報見たら昼から結構雨降ってきそう。参ったな・・・。

結局予報に反して雨は降ってきませんでした。収録も問題な食無事終了ですが、そのあとが問題！
1本目が終わって、帰ろうとしたらスタジオ1Fで依頼人夫婦と鉢合わせ、記念写真撮ったりして、その時までは大丈夫でしたが、そのあと急激に具合が悪くなってきました。収録終わるまでは緊張してたのが、終わって緊張の糸がプツンと切れちゃったんですね。
帰って体温測ったら38度！その後38.6度まで上がりました。喉はヒリヒリするし、もう最悪・・・・。

今朝は、明るい曇り。大きな傘は要らなさそうなので、いつも持っている折畳み傘のみで出勤。

（同日午後）銀行から電話で、今日の総合振込、相手先の口座名相違とかで、窓口行って、変更手続きしないといけないというので、面倒だけれどお出掛け。空は、相変わらず明るい曇りです。

本業、他業、私事それぞれ、手配したり、電話でお願いしたり・・・で、処理しないといけない、細々した事があったのですが、とりあえずすべて（ではないか？「ほぼ」ですね）完了。

今朝は、小雨降ったり止んだり。傘も要るか要らぬか・・・、といった感じです。

（同日午後）足の親指関節の痛み、だいぶ良くはなりましたが、まだイマイチなので、表参道のクリニックへ。以前「フラつき」症状のとき、すぐにアタマのMRI撮ってくれたり、診察、診断も信頼出来そうなクリニックだったので、木曜、土曜限定で整形外科も診てくれるとの事で、行ってみました。
・・・が、しかし・・・、整形に限っては「ちょっとな〜」という感じで、やや期待外れでした。一応レントゲンは撮ってもらったので、骨に異常は無さそうな事は判りましたが、あとは自分で調べて、既に判っているような事を聞かされるばかりで・・・・。
「外反母趾」までは、行ってないと？　「痛風」でもないと・・・・。
で、どうして突然痛くなったのか？　と聞くと、外反母趾のせい・・・・だと。？？？？　　で、どうすれば良いかと聞くと、ネットで散々調べた外反母趾の治療、矯正法を並べるだけ。
「痛風」ではないと言われたが、いつも定期検診で尿酸値が高めだという話をしたら、痛むときには。どうしろ、こうしろ・・・と。
まるで「禅問答」！　で、湿布薬を処方してくれたので、まあこれはこれで、色々役立つので薬局寄ってから帰りました。・

まあ、そのうち自然に治るような気もしますが、また少し、テンション下がり気味・・・・。

今日も、梅雨の中休みですかね・・・、ちょっと日射しも。
九州では、未曾有の豪雨が続いているようで、災害発生が心配です。

（同日午後）明るい曇り空ですが、かなり湿度が高くベタベタします。

夕方、今度の土曜日にスタジオ収録で取り上げる西洋アンティーク（英国家具）の下見に、代々木の制作会社まで。その後、下北沢で美味しい「生牡蛎」を食べて、ちょっと幸せ・・・・。このところ、気分が沈みがちだったですが、やはり美味しいもの食べると元気が出ますね！

明るい曇り空。でも、傘を持ち歩いていないと心配ですね。ま、折り畳み傘は一年中カバンに入れてますから、大丈夫ですけど。

（同日午後）銀行までお出掛け。相変わらず、明るい曇り空で、雨降る気配はなさそう・・・・。

今朝も、小雨模様。まあ、梅雨だから仕方ないのかも知れませんが、去年は6月末に梅雨、明けちゃっていたんですよね。

（同日午後）外は、何となく明るい曇りで、時折小雨が降っている様子。湿気が多いので、気温はさほど高くないですが、事務所はエアコン稼働中。

今日は、本当の月末。一年、半分終ったのですね！

お昼は、散歩がてら近所まで寿司食いに！

F1 オーストリアGPで、レッドブル・ホンダが優勝！　再々参入して 4年、当初はビリケツ争いで低迷していたホンダエンジン、ようやく競争力を付けてたという事でしょう。今後の活躍に期待ですね！！

足、治りかけかなと思うと、またちょっと痛くなったりして、何なのでしょうね？？？

夕方から、また雨がちょっと激しく。まあ、西日本の豪雨と較べたら、たいした事はありませんが。

はっきりしないお天気。足の痛み、なんだか急に治まってきたようで、医者へ行こうかと思っていましたが、大丈夫そうです。

とりあえず、どこにも行かず、一日に家でまったりと・・・・

季節外れの台風3号が、未明に関東の南海上をかすめていったようで、雨上がりの朝。梅雨前線の活動は弱まっているようで、白っぽい空ですが、晴れています。

駅までの道、足が痛くてちょっと辛いです。今朝はロキソニン飲まなかったし・・・・。
かなり湿気が多くて、不快。歩いていても、電車乗っていても・・・。


Today's Lunch・・・・・。ポット・オ・フゥ！！

今日は、実質月末。売上計上の数字が気になります・・・・・

今朝は、まだ晴れています。足も、まだ腫れています・・・。

所属している東京美術倶楽部（これは株式会社）の株主総会と、美術商組合（こっちは組合ですが、セットのようなもので株主＝組合員）の総会が11時からあるので、御成門の会場へ直行。いつも昼過ぎには総会終わり、昼食後質疑応答も兼ねた懇親会があって2時、3時には終っていたのですが、今回はちょっとした問題（株主提案議案）があるので、結構時間がかかるかも・・・・。

いやいや、荒れましたね。本題に入る前にかなり質問、動議等でようやく最初の第一号議案の採決に入ったのが、3時過ぎ。


異例の途中休憩で、ようやく昼食、既に午後4時・・・・。まあ、美味しいお弁当でしたが。

休憩後も、一悶着ありましたが、その後の議事は、まあいつも通り進みましたが、大変な総会でした。

本当は、午後にでも会社の近くの診療所（整形外科は木曜、土曜のみ診療なので）へ行って、足を診てもらおうと思っていたのですが、そんな訳で無理でした。

気を取り直して（？）帰りにイタリアンを食べて帰りました。
夜になって、結構雨降ってきましたね。

予報通り、晴れています。

相変わらず、足は痛いし、体調イマイチ・・・・

帰って来ると、どっと疲れが・・・・・・。

アタマの中は、何となく月曜日・・・、といった感じで出勤の火曜日の朝。今日、明日は梅雨の中休みで晴れの予報！！


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「博多明太子ドレのパスタサラダ」293kcal也。

夜は、吉祥寺で従姉妹とお食事。ちょっと高級なステーキをいただきました。

今日は、朝から結構雨が降っています。日中も本降りになるとの予報。元々（中止した山歩きで）休みにしようか・・・、と思っていた日なので、体調も万全ではないし、雨の中出掛けるのもイヤだし、仕事もとりあえず一段落しているので「お休み」にしちゃいました。

お昼頃、雨もそれほど酷くないので、近所まで寿司なんぞを食べに行きました。

夕方、晴れ間も出ていましたが、夜にはまた雨が・・・・。

今日も、曇り、時々思い出したように雨。「梅雨」という感じの天候になってきましたね。

体調の方は、相変わらずですが、雨が降ってこないうちに、近所までお散歩。

予報通り、雨が降ってきそうな朝。本当は、明日、明後日で山歩きに行こうかと思っていたのですが、今日から天気悪そうなので、中止。

雨は、たいした事なさそうなので近所まで、散歩がてらお出掛け・・・・しようかと思っていたら、本格的に降って来ちゃったので中止に。

午後から急に、右足親指付け根あたりに痛みが・・・。今日は、靴も履いてないし、外歩いていないのにどうしたんだろう？？
遂に通風か？？？　ま、尿酸値は昔から高めではあったのですが。でも、調べてみると通風の発作はもっと痛くて歩けなくなるほどらしいから違うかな？　とにかく関節の周りがちょっと腫れた感じで、曲げたり押したりすると、痛いんです。

風邪（気管支炎？？）っぽいのも治らず、横になると痰が溜まるせいか、かえって辛い。そう、今日一日「お孫ちゃん」ウチで預かっているので、爺さんとしては、そのストレス（20分くらいまでは、可愛くて、楽しいんですが）もあるのかも？？？

今日は「夏至」。一年中で昼間が一番長い日なのですが、天気悪くて夕方も早く薄暗くなるので、「陽が長〜い！」という実感はありませんでした。

今日も、何とかお天気保っています。某協力会絡みで、古物商新規許可者講習会に顔を出さないといけないので、今日はジャケット着用で。さほど蒸し暑くないので助かります。

午後から、麻布区民センターで講習会と会議、夕方会社に戻って残りの仕事を片付けて、無事帰る・・・。
体調の方は、やはり風邪なのか？　鼻水、痰、咳といった症状も出てきました。まあ、頭は痛くないですけど。

とりあえず、晴れてます。喉がヒリヒリ、頭も痛くなってきましたが、熱は平熱。風邪引きかけ？？

仕事していても、ちょっと辛くなって来たので、夕方2時間ほど会社のソファで横になっていました。

とりあえず、無事帰宅。やや微熱あり・・・・。

梅雨の中休みか、少し湿気が多いですが、今朝も晴れています。

細々した仕事も、やや一段落。ゆっくりお昼のサンドイッチを食べています。

(同日夜）なんだか、喉が痛くなってきました・・・・・。

今日も、とりあえず、晴れ・・・・。

今日も、催事の後処理、事務仕事等で結構忙しい日でした。

今日も、アッという間に、夕方に・・・・。

とりあえず、晴れ・・・・、風が強い朝です。

催事の後処理、事務仕事等で結構忙しい日でした。

アッという間に、夕方に・・・・。

催事最終目。昨日の雨がウソのように、よく晴れています。

今日のお昼は、「津多屋」でした。梅ゴマ弁当、よしよし・・・・

夜、6時過ぎに閉場、撤収作業も思いの外、早く終りました。
成果の方は、目標には届かず・・・・といったところで、今月、来月もっと頑張らねばなりません。
打上げと、決起大会（？）を兼ねて、品川駅近くの海鮮居酒屋「四十八漁場」でスタッフ全員で反省会・・・・。日曜日、遅い時間のせいか、ちょっと品切れのメニューが多かったですが、安くて美味しい店でした。

催事3日目。予報通りの雨です・・・・・。今日、明日が勝負なのですが、この雨が吉と出るか凶と出るか・・・・。

雨にもかかわらず、お客さんの出足はまずまずです。まあ、お金持ちの方々は、駅から傘差して歩いて来る等という事は無いですから、あまり関係ないとも。むしろゴルフとかに行かないので、来場の可能性は高いともいえます。


Today's Lunch・・・・・。なんと、なんと！！　鶏づくしのお弁当！！
いつもは、連日「津多屋」のお弁当（内容は日替わり）なのですが、何故か今回は？？
結構味が濃いので、美味しく（やや我慢も？）完食いたしました。

夜、8時閉場、ようやく雨も上がりそうに・・・・・。
夜は、毎度おなじみ品川駅前（というか、駅ナカ？）のパンネ・ビーノで軽く飲み食い。

催事2日目。とりあえず晴れています・・・・

お昼は、恒例の「津多屋のお弁当」。いつもながら美味しいです。


午後8時終了、売り上げは・・・・、ま、ぼちぼちでんな〜。

帰りに品川駅エキュートで“PAUL”のクロワッサンサンドを買って、まっすぐ帰りました。
あ〜・・・、夜中から外は雨。

スッキリと晴れた朝！気持ちが良いですね。明日までは、お天気持ちそうですが、土日は雨予報・・・・。

本日から、東京高輪での営業催事。私は、とりあえず青山に出社して、細々した仕事を片付けて、夕方から会場入りの予定。


Today's Lunch・・・・・。東急フードショー、RECIPE & MARKETの「4種のチーズのラザニア」と「10種類の野菜たっぷりサラダ」（いずれもハーフサイズ）。美味しいです！！

午後9時営業終了、帰りにスタッフ5名で、品川駅近くの「品川魚介センター」へ。ものすごくゴチャゴチャして、席も狭い店ですが、安くて美味しいです。

今朝も涼しい。雨の心配も、今のところなさそうです・・・、といっても、昨日の事もあるからね。まあ、折り畳み傘は一年中鞄に入れてますが。

お昼は、今日も野菜弁当・・・・。

細かな仕事が、あれやこれやと、超忙しい・・・・。

夜、帰り道、何となくポツポツっと・・・。でも雲間にぼんやり月も見えているから、大丈夫そうです。

涼しい朝。雨の心配も、今のところなさそうです。

お昼は、いつもの野菜弁当・・・・。

（同日夜）体重オーバー気味だというのに、ピザなんぞを食いに！　美味しいモノは食べないとね。
夜になって、結構雨が降ってきました。

朝9過ぎ、ホテルチェックアウト。新幹線で一路東京に。


車内で、遅い朝食！今朝もサンドイッチ。実は「遅い昼食用」にもう一種類サンドイッチ買っちゃいました。

品川駅手前、減速してあと少しというところでストップ！　あらあら、品川東京間で停電発生のため、運転見合わせだと！　参りました・・・。
当初、どうなる事かと思っていましたが、5分ほどで障害解消、運転再開で助かりました。

大阪はずっと天気良かったのですが、関東に近づくに連れて雨模様に。2時頃青山の本社に帰りましたが、結構雨が強く降っています。

一仕事してから、遅い昼食（というか3時のおやつですね）にカツサンドをいただく。

（同日夜）雨風強く、帰り道、傘差していても結構全身ビショ濡れになりました。

催事最終日。昨日、今日と、お天気はまずまずです。


朝、昼ともコンビニで買ったサンドイッチなぞを、部屋でいただく。

午後6時閉場、撤去作業も順調に終了。あ、売上の方は「ぼちぼちでんな〜」といった感じかな？？？
終了後、福島駅近くの四川料理の店へ。小さな店でしたが、かなり本格的なお味！

春秋恒例の、大阪での営業催事。土曜日とあって、駅も結構混んでいます。
10時過ぎ品川発の新幹線に乗って、午後1時に会場入り。グッドタイミングで、2件ほど商談成立！


いつもの会場、いつもの展示・・・・・

夜は、スタッフ5名でイタリアン。スパークリング、白、赤と、ワイン3本空きました。お料理もグッド！


大阪の夜〜　　明日も頑張れます・・・・。

午前中、アタマを切りに！　いつも早めに行こうとは思っているのですが、気が付くと2ヶ月少々。はい、スッキリとサマーカット（？）になりました。

傘を持って出た方が良さそうな予報でしたが、案の定降ってきました。ニュースによれば、関東甲信地方「梅雨入り」だそうです。


Today's Lunch・・・・・。東急フードショー、サイゴンのベトナム料理。
「サラダセット」と「ベトナムフォー炒め」、こういうの大好きです！　ちょっとカロリーオーバーかな？？？

（同日午後）外は、シトシト雨が降り続いております。湿度が高いので、今日もエアコン使用。室温は26度くらいで快適です。一度、この快適さに馴れちゃうと・・・・・。

夜は渋谷で「牡蛎三昧」！ま、季節的には岩牡蛎中心ですね。初めてのお店でしたが、美味しくて正解でした。

6月6日ですが・・・、今日も朝から蒸し暑い・・・。天気予報では、明日あたりから天気は下り坂、そのまま梅雨に突入か・・・というような事も。
去年のような、短い空梅雨になって欲しいとも思いますが、それではお百姓さんが困ってしまうし、水道水も不足といういうな事態を招くので、良くないですね。
まあ、適度にあちこち潤う程に降って、災害を引き起こすような集中豪雨（線状降水帯でしたっけ？）は、勘弁してもらいたいものです。

事務所の室温、28度。まあ、温度だけみれば冷房無しでも良いくらいですが、いかんせんジメジメ、ムシムシしているので、午後からエアコンを入れました。

6月5日ですが・・・蒸し暑い・・・。

このところ、あちこちで、車を暴走させた挙げ句、他社や他人を巻き込むような、重大な交通事故（いや、事件といった方が良いですね）が多発しています。また、通り魔をはじめとした、殺傷事件も多くなっているようです。自分も含めて、被害者、そして（成行き上？）加害者にならないよう気を付けないと。

ちょっと蒸し暑い・・・。6月4日・・・、蒸しの日？？　　虫の日？　　虫歯の日？？？　

何か、楽しい、良い事、無いですか？？？？　　　　そうか・・、無視の日でしたね。

美味しいものが、食べたいな〜。

天気予報では、晴れたり曇ったり？？

結構良く晴れて、日射しも強い一日でした。銀行行って、デスクワークして・・・　もう夕方だ。

明るい曇り空、気温は平年並み？　暑くもなく、寒くもなく・・・と言った朝です。

食べて、飲んで、昼寝して、一日が終わった・・・・。

早いもので、今日から6月！

今日は、冬の間お世話になっているホームゲレンデ（？）のスキースクール主催の「ゲレンデクリーンナップ」に参加してきました。
9時半現地集合なのですが、この時期、土日の中央道は結構早くから渋滞が始まるので、6時過ぎに出発。もう、既に八王子や相模湖あたりで渋滞始まりかけていました。
途中、八ヶ岳PAで軽く朝食、9時前に、無事現地到着。


スタッフ、関係者、スクール受講者等、60名も集まりました！


晴天の下、3キロのゲレンデを下りながら、ゴミ拾い！　歩くとかなりの急斜面で、足に来ます！！


終了後、アウトドアランチ！　カレーにバーベキュ、山菜料理などで、お腹一杯！　あ、私も乾杯用のスパークリングワインと割れない樹脂製のグラスを差し入れしましたです。

しっかり酔い覚まし休憩してから帰路に。上りの渋滞始まりかけでしたが、大したこともなく午後 6時頃に無事帰着。
例のタイヤの傷は（一応合成ゴム系接着剤で埋めて、テープで押さえてありますが）、往復300キロちょっとの高速走行でも問題無いようで（目視でも膨らみ、傷の拡大は無し）とりあえず、このまま様子見ようかと。

今朝は、昨日とは打って変わって上空は明るい曇りで、その下に如何にも雨でも降らしそうな黒い雲が点在しています。


Today's Lunch・・・・・。今日は、サンドイッチを製作。お気に入りのキューピーのサンドイッチスプレッド（最近なかなか売っていないんですよね）も手に入ったし・・・。
「レタス&ハム」「レタス、ハム＆チェダーチーズ」「レタス＆ゴーダチーズ」「ポテトサラダ」と、4種類も作っちゃいました。

(同日午後）ちょっと蒸し蒸しして来て暑いです。事務所の室温28度也。

爽やかな朝！！！　青い空に白い雲がポカポカ浮いています。歩いていても、カラッとして、汗もかかず（まあ、半袖シャツ一枚ですが）気持ちが良い。

梅雨前の、今頃のカラッと晴れた日が、一年通して最高に気持ちが良いですね。


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当に、初めて買った CRAFT BOSS TEA の「無糖」。
そう、いつも買っている定番の KIRIN 午後の紅茶「無糖」が、最近コンビニ（ファミリーマート）で売っていないんです。午後の紅茶の他のやつは置いてあるんだけど「無糖」だけ無いですよね、このところずっと。他のコンビニは判りませんが・・・、あ向かいのローソンも無かった・・・・。
CRAFT BOSSのコーヒー（ブラック）は、この手のペットボトル入のコーヒーの中では、一番癖が無くて美味しいと思うのだけれど、この紅茶は、ちょっと無理矢理着けたみたいな香料（？）効き過ぎ感も・・・。

曇り空、気温はようやく平年並み？　まあ、涼しいです。今日は夕方から会合があるので、ジャケットにネクタイという格好なので、涼しいと助かります。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートのミートソースドリアにサラダ！

夕方から、某団体の総会。会計をやっているので、会計報告、次年度予算等の発表、無事承認されてほっ・・・・と。その後、懇親会。西麻布の「霞会館」、相変わらず料理（立食ですが）美味しいです。お値段リーズナブルだしね。セーブしていたつもりが、いつの間にか、ついつい食べ過ぎ飲み過ぎ・・・・。

白っぽい晴れというか、明るい曇りというか・・・。ちょっと怪しげな雲も。


>Today's Lunch・・・・・。久々に、ファミリーマートのざる蕎麦にコールスローサラダ！

午後、近所の銀行まで出掛けたら、急に風が吹いて来て雨もポツポツと。おかげで結構涼しくなっていますが・・・、あ・・・・、でも事務所の室温は28度もある！

夕方から、雨が降ったり止んだり。

暑さは峠を越したという事らしいですが・・・・・・


朝9時で、この有様・・・・・・。
で、今日はアロハシャツ出勤！！　それでも暑い・・・。


Today's Lunch・・・・・。昨日買った材料で、バターロールサンド！

事務所の室温、28.7度、窓全開、エアコン無しで頑張っています・・・。

今朝も、さらに、更に、昨日にも増して暑い！　　既に28度もあります！！！


10時半で 33.5度、昼の 12時には、なんと35度超！！！

暑さのせいか、何もする気力が起きまないし、やたら眠くて、頭が回転しません。
一日動かないのも何なので、夕方歩いて15分ほどの成城石井までお買い物。晩のおかずと、明日のお弁当材料（？）などを少々。

今日は、さらに昨日にも増して暑い！

夕方から、吉祥寺で中学時代の同期会。暑いので、今季初「アロハシャツ」を着て行くか・・・・。


ジジ・ババ 22名集まりました・・・・

今日も晴れ！　そして昨日にも増して暑い！　　天気予報では「真夏日」になるそうです。まだ、5月だっちゅうのに・・・・。

今日も晴れ！　暑くなりそうです。

お昼は、いつもの野菜弁当。レタスメインでシンプルに！！　こういうのが一番良いですね。

なんだかんだと・・・・、疲れてしまいます。

昔は、公私とも「こんなはずじゃなかった」ということは、ほとんど無くて、良きも悪しきも、ほとんど想定内だったのに、今は何だかな〜？？？という感じが多いんですね。
これから、どんどん、「こんなはずじゃなかった・・・」が、増えそうな気がします。でも、最後、死ぬ事だけは「想定内」だから、それで良いのかな・・・。

今朝はすっきり晴れました！　午前中、所轄の警察署長、生活安全課長を表敬訪問。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「ミートソースドリア」と「野菜スティック」、両方で507kcak也。

（同日午後）気温は結構上がっているようですが、湿気が少なく快適な気候です。今頃のカラッと晴れた日が、一年中で一番気持ちの良い気候かも知れません。まあ、冬のスキー場、夏の高原も大好きですけどね。

朝、起きたら外は大雨！　風もかなり強いです。

雨のせい？？で、電車も少々遅れ気味。風も強く傘も役に立たないので、いつもは歩く渋谷からも、一駅地下鉄に乗ってしまいました。
5月の嵐、まさに「メイストーム」ですね。


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当・・・・・。

（同日午後）少し、外は明るくなってきましたが、まだ雨風強いですね。

（同日夕）ようやく、雨は上がったようです。

（同日夜）帰り道、またポツポツ降っています・・・、いったいどうなっているのかな？？

今朝も白っぽい晴れですが、夜には大雨になるという予報・・・


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの新発売！「冷たいパスタ　フレッシュトマトとツナ」359kcal也、うまうま！！！

夕方から、明治記念館にて某協力会連合会の総会。その後、懇親会でした。着席のブッフェスタイルでしたが、歓談しながらおネイサンが運んでくれたお皿を、ちょっとだけ食べていたので腹八分・・・、いや最後の方、料理取りにいったらもう殆ど残っていなかったというのが、真実ですが。
ビール少々、ワインそこそこ飲んで、7時過ぎにはお開き。まだ明るさの残る空の元、赤坂から渋谷まで歩いて腹ごなし。

高井戸駅で電車降りたら、道路は結構濡れていました。ざっと一雨、来たらしいですが、幸い家までは降られずに済みました。

夜半から、予報通りかなりの雨音が・・・・。

白っぽい晴れの朝、今日も1日さわやかで、行楽には最適・・・と、テレビのおじさんは言っていました。
で、どこか、歩きに行こうと思っていたのですが・・・・、何となく面倒臭く・・・。


この有様です・・・・・

これからの季節、デブにならないよう、より気を付けなければいけないのに、困ったものです。

今朝も良い天気！　どこか山歩きにでも行こうかと思っていたけれど、昨日の内から計画立てていなかったので、今日は中止。
快速エルグランド号を、軽くお掃除、スキーウェアや小物を全部しまいました。


今季活躍してくれたスキー板も、チューンナップに送り出し。



Today's Lunch・・・・・。大好物の豆ご飯！！！

夜は、近所のイタリアン（ピザ屋？）に。このところイタリアンが続いてますが、いつでもピザ大好きです。毎日でも OKかな？？
たまたまネットで検索して見つけた店ですが、こじんまりして（イタリア人のご主人と日本人の奥様）メニューはさほど多くないですが、美味しい店でした。永福町や下高井戸の某ピザレストラン絡みのご主人らしい・・・

今朝も晴れて爽やか・・・・、青空に白い雲がぽっかりと・・・。

お昼は、いつもの野菜弁当・・・・・。

月日の経つの、早いもので、いつの間にか、もう65歳のジジィでございます。10年前、20年前って、何してたっけ？ ついこの間、2〜3日前の出来事と変わらないような気もするし、今日も同じような事してる気分。そう思うと、今から10年、20年先だって、明日、明後日という感じなのかな？ でも、よく考えてみると、その時には身体が今みたいに動くかどうか？、いやこの世に居るかどうかも判らない。それに、お金がないという事も、十分考えられるしね。

人に、何と言われようと、今出来る事、やりたい事を、今使えるお金で、今、この時に好き勝手やるのが一番だね。つくづく、そう思う、今日この頃。令和の始まり・・・・・・・・・・。

今朝も晴れて爽やか・・・・、ですが通勤時、遠くの空に怪しい雲が・・・。


Today's Lunch・・・・・。いつもの・・・・・。

（同日午後）心配していた雨も降らず、空は白っぽい晴れです。

（同日夜）旨いピザが、どうしても食べたくなって・・・・・、またまた外食をしてしまいました。

明るい曇りの朝、気温は平年並みか・・・・、半袖シャツに夏ものジャケットで丁度良い。


Today's Lunch・・・・・。珍しく、デパ地下のANTONIOS DELIでランチセット！
ポルチーニリゾットチーズ焼に、ローストポテト、カポナータ、チーズパンにいたしました。美味しいけど、結構カロリーあるな・・・・。

雨降りの朝、じっとり、蒸し蒸し気持ちが悪い・・・・・。

爽やかな朝、すっきり晴れて気持ちが良い・・・・・。

明るい曇りの朝。「昼間は晴れきますが、気温は昨日ほどは上がらない」といった予報なので、お出掛けにはちょうど良さそう。

という事で、先日購入したトレッキングシューズの試し履きを兼ねて、高尾山に歩きに行くことに。京王線に乗って、GO！です。


登りはヘタレなもので、最初だけリフト利用。その後3号路へ。


3号路、最初かなり急な段々が続きますが、そのうち割と緩やかな（狭いですが）山道に。


山頂は、人、人、人・・・・・・。皆さん1号路から登ってくるようで、街歩きのような格好の人も多い。


良い天気なのですが、ちょっと霞んでいて遠望は利きません。八王子市外くらいまでで、その先は全く見えず。
帰りは、沢沿いの6号路で下山。暑くもなく、寒くもなく、気持ちのよい山行でした。新しい靴も、とりあえず大丈夫そうです。
下山後、高尾山口でビールにお蕎麦！4時過ぎに無事帰還。

朝から良い天気、気温も上がりそうです。
快速エルグランド号を簡単にお手入れ、ヘッドライトレンズの黄ばみ磨きも。スキーシーズンも終わったのでワイパーブレードも雪用から夏モノに交換。午後はタイヤも夏用に交換します。

（同日午後）予報通り、28度くらいまで気温が上がってきました。




タイヤ交換、あれれ？？、気が付かなかったけれどサイドウォールに、ちょっと傷が。多分去年の夏から秋、これで走っていたのだろうけれど、大丈夫かな？？？　一度、専門家に見てもらった方が良いかもですね。

さてさて、しっかりお仕事モードに！！！
いくつか役を仰せつかっている団体の総会シーズンなので、会計報告作ったり、会場押さえて案内状出したり・・・と、本業意外にも色々と忙しい日々。

今日の東京は、かなり気温が上がっています。半袖シャツにジャケットで出勤。まあ、湿度は低くて、カラッとしているので助かりますが。

お昼は、いつもの野菜弁当。

（同日夕）そろそろ6時だというのに、外はまだ真っ昼間のように明るい。陽が長くなったものです。

車が直って来たので、予定通り（？）今季滑り納めに、かぐらへGO!
天気予報は晴れ、時々曇り、朝は涼しそうですが、昼間はかなり気温上がりそう・・・。
服装が気になりますが、とりあえず「冬ウェアの薄めのヤツ」と、春のジャケットとしても使える「ミドラー」を持って行く事に。下は冬のしかないので、コンプレッションタイツに冬パンツ。
午前5時前に出発、平日なのでトラックが多少走っている程度で、関越道もガラガラ・・・。高速バスペース（？）の安全運転で、7時過ぎに、みつまたステーション到着。駐車場もガラガラです。外気温 9度也。


ロープウェイで上がった、みつまたゲレンデ。前回よりだいぶ雪減って、一部ピスラボ（スノーマット）顔を出し始めています。


それでも、かぐら上部は、雪たっぷり！　多少、汚れちゃってますけどね。


田代湖の湖面も、綺麗なグリーンに。残念ながらここのパノラマコースは閉鎖中でした。


眼下に見える山々の新緑が綺麗！


下山（ゴンドラ）コース。雪、汚いですが、まあまあ滑り易かったです。
お天気は、予報通り「晴れたり曇ったり」で青空に眩しい太陽も顔を出す場面も。気温も暑からず、寒からずで、長袖スポーツTシャツに、ミドラーで快適に過ごせました。

毎度の事ながら、春スキーでは朝のうち「あれっ？どうやって滑るんだっけ？？　全然楽しくないじゃん・・・」となってしまい、帰る間際になって「そうそう、こんな感じだよね！　楽しい！」となるのは、今回も同じでした。今季最後だっちゅうのに・・・・、来シーズンになったら、またまたすべて忘れちゃっているかも？？　　でも、ハイシーズンの整地されたゲレンデでは、そんな事も無いので大丈夫かな？
帰りも渋滞無縁で、7時過ぎに無事帰着。

涼しい朝、10度を切っています。まるで冬のようなクリアな青空に、自衛隊のC1輸送機が飛んで行きます。杉並上空、結構大型の輸送機や小型の双発ジェットまで、自衛隊機が北から南方向に良く飛んで行くのが見えますが、このあたり東から西に向かう定期旅客航空路があるので、直交する自衛隊機は、かなり低空で飛んで行きます。


春になってから、少し高値安定気味・・・・。まあ、気をつけているので、上昇しっぱなしという事は無いのですが、目標ラインには、なかなか落ちてくれません。


通勤路の高井戸駅脇の、桐の花が綺麗に咲いています。


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当＋八宝菜少々・・・。

(同日夕）怪速エルグランド号、直ってきました！！

連休明け！　朝、一番で外国人の業者さんが来るので、少し早めに出社。仕入れ代金等を支払って、スッカラカ〜ん・・・・に。

昼から、奇数月定例の業者間交換会。いつのも「まい泉」のカツサンド（三切れ入）でランチ。
交換会、ちょっと低調だったけれど、まあ何とか採算ラインギリギリキープ。

夜は、珍しく「ビフカツ」などというものを食す。帰り道、長袖シャツにジャケットを着ていても結構肌寒いくらい。

今日は、例のテレビの「西洋アンティーク大会」の収録で、北の丸（九段下）のスタジオへ。


津多屋さんのお弁当、今日は筍ご飯！　相変わらず美味しいです。

収録も、和気藹々の雰囲気で無事終了。夕方、早めに帰宅いたしました。

快速エルグランド号ですが、ディーラー担当者から電話があって、既に東京のサービス工場に搬送されたようで、ベルトと念のためオルタネーターも交換するとのこと。水曜日中に完了して、会社まで届けてくれる事になりました。
メンテナンスリースなので修理代はリース契約内で自己負担無し、付帯費用も全て保険適用で大丈夫そうです。

6年ちょっと使ったトレッキングシューズのソールが、去年あたりから、そろそろヤバイ状態（摩耗と剥離の心配）になってきたので、新しいのを買いに行く事にしました。
今まで履いていたやつのメーカー（BROOKS）は、今はもうランニングシューズ専門でトレッキングシューズは出していないようだし、ソールの張り替えも出来なさそうなので、次は「モンベル」と決めていました。
実は、以前長野県小谷村のふるさと納税の返礼品でいただいた、モンベルのポイントが沢山あるので、それを使おうと。ただ、ここの返礼品、栂池高原の宿泊やモンベルポイントバウチャー等、色々お世話になりましたが、今は総務省の横やりで、悲しい事になってしまったので、これが最後です。
で、京王線南大沢にある三井アウトレットパーク内のモンベルのお店に行くことにしました。

ただ、買い物だけに行くのも何なので・・・・・、とりあえず、一つ手前の京王堀之内で降りて、南大沢まで「長池公園」をウォーキングして来ました。以前も歩いたことありますが、約6キロ、のんびり歩いて2時間弱のコースです。いや・・・、その前に堀之内の回転寿司で、お寿司たらふく、ビールにお酒まで飲んでしまったのは内緒ですが・・・。


四谷見附から移築された、由緒ある橋。


多摩丘陵、武蔵野の面影の残る長池。


ちょっとしたトレッキングコースを思わせる、園内の小径。野鳥のさえずりがうるさい程・・・。


購入したシューズ。色々履いてみて良い感じだったのが、かなり大きめサイズ（普段の靴のプラス1センチ）ですが、モンベルはそんな感じのようですね。

今日は、雨も降らず、快適な１日でした。とりあえず、明日は仕事が入っているので、私の連休（実質8日）は終了です。

朝一番で（昨日は休みだったので）ディーラーの担当者と電話で話し、今後の対応をお願いしました。東京のディーラー工場までの車両搬送、昨日の帰宅交通費等は保険でカバー出来そうです。昨日の山梨での移動（15キロ）は、JAF会員サービスで無料。

昼にディーラー担当者から電話があり、保険扱いで明日、東京のディーラー工場まで車載車で搬送してもらえる事になりました。帰りの費用は実際は1万2千円程度で済みましたが、5万円（タクシー代は1万円まで）まで出るようです。修理軽間中のレンタカーも保険で貸してもらえるようなので、修理に日数がかかるようで、必要になれば借りようかと。このケースでは保険使うことののデメリット（等級低下）は、一切無いそうです。


ガーデンBBQ、第二弾開催。今回はアルコール類は提供、あとは「食べるだけ」のゲスト参加（？）で・・・。
良い天気だったのが、午後突然雷雨が・・・、慌てて撤収。府中のほうでは雹が降ったり、各地で結構荒れ模様の午後になったようです。昼間は暑かったですが、雨が降ってからかなり涼しくなりました。

山歩き2日目。どこへ行こうか迷いましたが、標高の高いところはまだ雪がありそうだし、軽い「ハイキング」程度にしておこうと、清里付近の「美し森」から少し先まで登ってみようと。


駐車場から少し登った、美し森山から望む八ヶ岳。良いお天気です！
2時間弱登山道を歩き、サンメドウズ清里スキー場の最上部に。この先は、牛首山への登山道になりますが、今日はここまで。


なんと、スキー場山頂（清里テラスと言うらしい）はものすごい人！皆さんリフトで上がってくるようで、「山の格好」している人は殆どいません。


帰りは、残雪を横目でみながらゲレンデを30分ほどかけて下り、その後車道から最初の登山道に戻り、美し森に戻りました。
まだ時間も早かったのですが、高速道路の渋滞もまだ大したこともなさそうなので、とりあえず帰る方向に・・・・。八ヶ岳山麓の景色を楽しみながら、長坂インターへ向かいます。
ところがところが・・・、快速エルグランド号に異変が！長坂インターの流入路から本線に合流、フル加速した途端にステアリングがメチャクチャ重く・・・・。
最初。、あれ？？　パンクか？？とも思い速度を落としましたが、どうも違う感じ。バッテリー警告灯が点いているのと、パワーステアリングが全く効いていない状態、ほかの電装品は問題なく機能しているけれど。とりあえず激重のステアリングで、次の須玉インターまで走り、料金所手前のスペースに止めさせてもらい、JAFに連絡。


ゴールデンウィーク中にもかかわらず、1時間も待たずにJAF（提携業者）到着。15キロほど離れた長坂の修理工場まで、車もろとも搬送。
結局パワステポンプとオルタネータを回しているベルトが劣化して外れて（完全に切れてはいませんでしたが）いたのが原因。ただベルトの在庫もないし、工場も休みなので、後日（現場で修理して車を取りに行くか、このまま搬送して東京で直すか）対応を決めるということで、電車で帰ることに。
小淵沢の駅までタクシーで行き、中央線特急あずさで帰りましたが、連休中で当然満席、新宿まで立ちん坊（立川からは座れましたが）でした。
特急あずさ、3月から少し変わり、スーパーあずさという名称が無くなったり、自由席がなくなり全車座席指定のみになったようです。そこで「自由席特急券」というのが無くなって、席が空いたら座って良いという、ちょっと不思議な「座席未指定券」になり、その券で乗りました。
午後7時少し過ぎに新宿着。お腹空いたので、新宿で美味しい中華を食べてから帰りました。まあ、時間的には高速道路渋滞にハマったと思えば、早く帰れたのかも？？

山歩き1日目。朝、5時過ぎに出発しましたが、既に中央道はクルマ多く、一部流れの悪いところも。あと30分もすれば渋滞が始まりそうな感じ。
7時半近くに本日の目的地、甘利山駐車場に到着。連休というのに広い駐車場には、ほとんどクルマは止まっていません。腹ごしらえをした後、甘利山〜奧甘利山を経て（去年途中までしか行けなかった）千頭星山トレッキングに出発。


駐車場から20分少々で甘利山へ。上空は晴れていますが、山には少々ガスが・・・・。


千頭星山に近づくにつれて、登山道に雪が。更に頂上直下はかなり雪深く、あられも降ってきたので、無理せず引き返す事に。


ちょっと下った広い場所でお弁当タイム。天候は時折パラパラっとくるものの、晴れてきました。


下山途中からの眺望。富士山も顔を出してくれました！　結局今回も頂上は、いけませんでしたが、暑くもなく寒くもなく、気持ちの良い山歩きが出来ました。
下道をのんびり走って、富士見高原へ。いつもの良三さんのところに泊まり、お風呂はちかくの「鹿の湯」へ。美味しい夕食後は、例によって早くから爆睡です。

5月1日、メーデーですが、そんな話題はどこにもないですね？？？？
はい！今日から「令和」が始まりました。
朝の外気温14度、明るい曇り空の東京です。

毎年この時期恒例の衣替え、冬物は倉庫に・・・

夕方から、また雨が・・・、明日から山歩きに行くので、天候回復してもらわないと・・・・

平成最後の日！！　朝から小雨が。

昼からお出掛け、狂言の会のち、イタリアンの夕食。

世の中、改元前夜で盛り上がっている（？）ようですが、ちょっと酔っ払いで、鼻風邪（？）も治らないので、早めに就寝。

今日は、ゴールデンウィーク恒例（？）のお庭でBBQ。


一族集合・・・といっても、大甥とそのお友達とか・・・


赤ワイン、スパークリングワイン・・・・

気温やや低め、曇り空でしたが、夕方まで雨にも降られずに終了。
夜になって、やはり雨が・・・・・・。

平成最後のスキー・・・・、いつも通り4時半出発、関越道は、ややクルマ多かったですが、7時前には、無事かぐらみつまた駐車場に到着。


まずまずの位置に駐められましたが、8時ころには1,200台の駐車場も、ほぼ満車に。
ゲレンデに上がるロープウェイも、一時長蛇の列になりましたが、効率良くピストン運転をしていたので、さほど待たずに乗れました。


駐車場から少し上の木々も、昨日の雪で真っ白に。


かぐらメインゲレンデ上部。新たな積雪20センチ近く、先週までの薄汚れていた雪面も、ハイシーズン並みの真っ白に！
適度に締まって、滑りやすい雪質です。


スキー場最上部、第5ロマンスリフトからの下り、やや重めの新雪、未圧雪急斜面なので、結構難儀しました・・・・。


午後4時前のメインゲレンデ。この時期、まだまだ陽が高いのに、早々にリフト終了してしまうのは残念。
全面コブ斜面ですが、下から見て右半分の自然コブは結構楽しく滑れました。

帰りは、やはりゴールデンウィークとあって、関越道渋滞14キロとかの表示がありましたが、完全に止まってしまうような状況ではなく、通常より3〜40分余計にかかる程度で帰って来られました。

いよいよ10連休の始まりですが、とりあえず、今日は午後から例の TV のスタジオ収録。
今朝も、少し薄ら寒く小雨が降っていますが、次第に晴れてくるという予報。果たしてどうなる事やら・・・・。

TV収録も、無事終了。帰りに明日の朝食用のサンドイッチ等を購入。
気温は低め、雨はそれ程でもないですが、時折ポツポツくるので傘は手放せません。山の方は雪になっているようで明日が楽しみです。

今朝もどんより曇りか・・・、と思っていたら出掛ける頃には結構な雨が。まあ、気温はちょっと低めなので、それほどジメジメ蒸し蒸ししないので助かりますが。

今日が、最終日なので「買わなければ当らない、買っても当らない」モノを、とりあえず少し購入。

帰り路も、傘さしたり差さなかったり・・・、で天候不順が続きます。

今朝も曇りで、いつ雨が降って来てもおかしくないような天候。

お昼は、いつもの野菜弁当！

月末月初の支払予定、入金見込み等、10連休（銀行休業）を挟むので、結構頭が痛い・・・・。

とりあえず、連休前のお仕事処理完了！あとは、明日朝の入金確認を取れば、OKのはずです・・・・・。

曇りの朝・・・・。定時計量、ちょっとヤバいくらいに体重増加してる・・・・、参ったな・・・・。
予報では夕方から雨でしたが、出勤時既に小雨が・・・。歩いていても、電車に乗っていても、ベタベタ蒸し暑くて不快です。

お昼前に銀行へ。10連休前の影響が既に出ているのか、窓口混み混み。

お昼は、いつもの野菜弁当！

某協力団体の総会に向けての常任理事会。午前中、神田（岩本町）の事務局まで直行。
会議が終わって、午後 2時前に出社。


Today's Lunch・・・・・。珍しくローソンで。でもこれ両方で678kcalもある・・・。美味しかったけれど、ちょっと失敗。

夜ご飯も、帰りにデパ地下で美味しそうなもの買っちゃいました・・・。ヤバいですね。

かぐら春スキー2日目。夜中雨が降っていたようですが、ゲレンデに上がる頃には、ほぼ止みました。
ただ、上部はかなり濃いガスに包まれています。天気予報だと、昼前から晴れる予定だったのですが・・・・。
とりあえず、視界不良の中で滑っていましたが、なかなか晴れません。


ちょっと早めの昼休みを取って、外に出たら一転青空に！！
この機を逃さず、第5ロマンスリフトで最上部へ。未圧雪急斜面を苦労しながら2本ほど降りてみました。その後、少しだけ田代エリアへ。


メインゲレンデ。造ってある「コブライン」は、楽しくないですが、その脇の広いところの自然な不整地、ゆったりコブは滑っていて大変楽しいです。

毎回そうですが、帰る間際になって「あ、この感じ！！」と納得出来るものがあるので、またすぐに滑りに来て確かめたくなっちゃうんですね。でも、毎回次の時点では、その感じ忘れちゃってるの・・・、馬鹿ですね。
帰りも順調、8時前に無事帰着。

今週も、日月でかぐら春スキー！　いつもの通り、4時半発、7時前到着、道の駅で着替え朝食！


天気予報通り、明るい曇り。上部の気温プラス4度、雪は先週より「少しだけ」減った感じですが、まだまだたっぷり！


パノラマコースから眼下の田代湖を望む。雪質はまずまず。

一日楽しく、苦しく・・・滑りました。

お休みです・・・・・

午前中、快速エルグランド号を軽く洗車。

何となく、ダラダラ過ごした一日でした。そうそう、夜には明日の朝食弁当用のサンドイッチを作りました！

コート要らず・・・、ですがジャケットだけでも着ていると汗ばみます。
日曜日、お出掛けするので、今朝は仕事へ行く途中に杉並区議会議員選挙の期日前投票をしてきました。

お昼は、いつもの野菜弁当＋α。

帰りに、サンドイッチ用のパンやらチーズやらハムやらレタスやらを購入。

春爛漫？？？　桜の花も散ってしまいましたが、道端や電車の線路脇には、春の草花が一斉に咲き誇っています。


今朝も、こんなお馬鹿が・・・。違う車ですが、ここのメーカーの車に乗っている人には、こういうのが多いような「気も」します。

夜は、水道橋でイタリアン！

4月も、もう半ば過ぎ・・・・、春ですね！ 嬉しいような、悲しいような・・・・。


会社のすぐ近くのバス停にて。こういう「低脳車」がよくいます。バスの運転手さん、難儀していました。困りますね、こういうの・・・。


売上は伸び悩んでいるというのに、経費の請求やら、各取引先への支払い、はたまた給与計算まで、細かな事務仕事（と、資金繰り・・・・）で、頭の痛い毎日です。


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当。最近ちょっと野菜割合が減ってきているような気も・・・。

とりあえず、夜の帰り道もコート無しで、寒くない季節になりました。

東京は、春の気候・・・。もうコートは要らないかな？と、ジャケットのみで出勤。ちょうど良いですが、夜はまだ寒いのかな？？？
運転免許の更新期限が、5月5日と迫ってきているので、午前中に新宿の都庁内の運転免許センターへ。


久々に来ましたが、青空をバックに都庁の高層ビル。良いですね！！


1時間の講習を受けて、またまた「青の5年モノ」です。


Today's Lunch・・・・・。新潟県まで往復してきた「ランチパック（メンチカツ）」にファミリーマートの「フレッシュ野菜サラダ」。
この「ランチパック」って常温で、消費期限4日もあるって、凄いな・・・と、いつも思います。

パリのノートルダム寺院の大聖堂が、火事で大変なことになっているようです。全焼ではないようですが、かなりの部分が焼けているようで、残念です。

早朝目覚めるも、雨音止まず。外を見るとゲレンデ方面は雲の中、天気予報でも、このあたりは今日は昼間も降水確率高いようで、参ったな〜。リフト2日券買ったけれど、失敗だったか・・・・・・。

ですが、朝食食べている間に、外が何となく明るく、雨も止んだ来たようで時折日射しも！ラッキー！！　ちょっとゆっくり目で、ゲレンデへ出動。


みつまたロープウェイ上がったところ。空は明るく、青空も見え始めています。


昼近くには、完全な快晴に！　ただ、風が出てきたので、最上部のバーンはちょっとカリカリ固くなって、難儀しました。昨日とは大違い。

午後からは、かなり風が強く、リフトも減速運転、時折風速感知で止まったりしていました。そんな訳で、今回は田代エリアへは少ししか行けませんでした。まあ、来週もある事だし。

今回の2日間、ちょっとした気温の変化、日射しや風の有無で、どんどん変わるバーン状況だったので、良い練習にはなりましたが、またまた下手クソになった気分も味あわされました。まあ、来週もあるからね！

予報に反して（風はありましたが）丸一日快晴でした。宿でさっとお風呂に入ってから、ピューッと2時間ちょっとで無事帰着。

早朝5時前に出発、7時過ぎに三俣到着。道の駅で着替え、朝食後、やどの駐車場に入れて、いざロープウェイで上部へ。


ちょっと雲は多いけれど、晴れています。


最上部、第5ロマンスリフト降りたところからの、遠望もまずまず。ここの未圧雪、急斜面もそれほど固くなく、何とか降りてこられました。

夕方、何となく雨がポツっと・・・来ましたが、すぐに止んで一安心。

宿で夕食後は、いつものパターンで即沈没。夜中にちょっと目が覚めたら、窓の外はかなりの雨音！！　ヤバいです・・・。

「開運！なんでも鑑定団」の収録で、久々に天王洲のスタジオへ。
「平成最後の3時間スペシャル」（4月30日、18:55〜21:48 オンエア）という事で、収録も12:45 スタジオ入りで19時までと、長丁場です。

過去の（古くは25年ま前！）VTRなども織り交ぜ、楽しい番組になりそうです。


懐かしい、このお方もスタジオに登場！ VTR中には紳介さんも・・・・。

明日から、また「かぐら」へ！ 雨、降らないことだけ祈って、早寝します。

朝の計量、あれれれ・・・・？ 1キロ弱戻っちゃってるよ？　どうしたのでしょう？
今日は、毎月恒例（？）の営業会議の日。少し早めに出社予定・・・が、今日もまた電車が15分ほど遅れてる。事故とかではなくて、混雑集中のためらしいですが、どうしたものでしょう？？

晴れて日射しもありますが、相変わらず寒くてコートが手離せません。都会は暖かく、山は寒くあって欲しいと、勝手な思いですね！

久々に「うすけぼー」でランチ。ランチメニュー、以前より品数減らして僅かに値上がり、従業員も、少々入れ替わっているようで、ちょっと「あれ？？」という感じですね。

明日は、久々の鑑定団スタジオ収録があります。「平成最後の2時間スペシャル」とやらで・・・・・・。

今朝は、晴れています。気温も平年並みですかね？　朝の定時計量、何と1キロ減ってました！　昨日のスキーレッスン、運動量が多かったのかな？　そういえば、いつもは右足だけ筋肉痛（というか疲労？）が残るのだけれど、今日は両足同じように太腿外側に疲労感が。しっかり左足に乗る練習の成果ですかね？？
それにしても「腰」が、バキバキ痛いです。やはりいつものスキーよりたくさん運動したのかな？？？

今朝は、高架になっている駅のホームから、東京西郊の山々が雪化粧しているのがよく見えていました。昨日降った雪ですね。
そんなホームで電車を待っていると、なんでも「他社線からの振替輸送の影響」で15分程度の遅れが出ている、しかも相当に混雑しているとの事。
JR線の神田駅で、人身事故が起きたのだか、起こしたのだか知りませんが、その影響という事らしいです。
しかし、当該電車が現場で事故処理が終わるまでストップしたり、同線の後続、折り返し等がその影響でストップ、遅延する事は、ある程度致し方ないかも知れませんが、かなり長時間にわたって、しかも広範囲に影響が及ぶのはおかしいし、困りますね。大事故、大事件でもなかったようですし、迅速な事故処理、運行再開を最優先でやってもらわないと困ります。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「濃厚仕立ての海老グラタン」（381kcal）に「ごまドレで食べるミックスサラダ」（197kcal）。ちょっとカロリーオーバーだけど、まあ良いかと・・・・。

今日は、お休みをいただいて、かぐらへスキー修行に！　一日プライベートレッスンを予約してあります。
朝起きたら大雨！　気温は4度くらいと寒いですが、今日一日関東は「雨」の予報。北部山沿いは雪になりそうとの事なので、スキー場で雨降られない事だけを期待。

雨の中、5時前に出発。関越道、ずっと雨でしたが群馬県内あたりから、路面はウェットですがミゾレ〜小雪と変わってきました。関越トンネルを抜けたら、もっと「雪国」かと思ったら、何と空は明るい曇りで、何も降っていません。
湯沢インターで降りて、三国街道（R18）を行き、三俣が近づくにつれ、小雪が舞ってきました。7時少し過ぎに、かぐらスキー場みつまたステーションに到着。


到着時、気温プラス2度、駐車場は思いのほか空いていて、ロープウェイ乗場至近の、ベストなポジションに止められました。


昨夜買ってきたサンドイッチにインスタントコーヒーで「豪華な（？）朝食」

ロープウェイ、リフト、ゴンドラと乗り継いで上部に上がると、結構な降り、バーンは、少しモコモコした新雪が10数センチ。まあ状態としては悪くはなさそうです。
9時半よりレッスン開始！苦手な左足に乗る練習や、切換えで身体が山に残るのの修正やら・・・・・。指摘された通りにやっていると、その都度「さっきよりだいぶ良いです」とはなるのですが、これが常に再現出来るよう、身体に覚え込ませるのは、なかなか大変かと・・・・。いつも、そうなんですけどね。


午前、2時間のレッスン終って早めの昼食。カツカレー、プリンスホテル系のレストランだけあって、カレーもカツも（ヒレカツですね）美味しいし、ご飯も良い感じに炊けています。

午後のレッスン、最初は午前にやった事の復習だけれど、あれあれ？やっぱりお昼休み挟んだだけで、さっき上手く出来た事が出来なくなっていいる・・・・。何回か繰り返すうちに、感覚戻ってきたので、いざ「不整地」へ。まあ深いコブのラインではないんですけど、少しだけ練習・・・、というか今後練習する時の心構え、コツ的なものを習いました。
午後は、時間を1時間近くオーバーして教えてもらいました。まあ、教えるほうも（息子くらいの若い先生でした）飲み込みの悪いオッサンに、少しでも上手になって帰って欲しいという思いがあったのでしょう。ありがとうございます。


一日中、こんな具合でずっと雪が降っていました。真冬と同じ感じですね。
結構、足腰疲れたので（馴れない動作をたくさんしたせいもあって）珍しく最終リフトの少し手前で終了。4時過ぎには駐車場に戻り、いざ出発！途中ずっと雨雪模様（群馬県内、平地でも結構積雪していました）でしたが、7時前には無事帰着いたしました。

それほど寒くはありませんが、まだまだコートは手放せませんね。
朝、郵便局によってから出勤。このところ、電車が毎朝（僅かですが）遅れ気味のようです。毎年4〜5月って、そうなんですよね。

夕方、スキー関係のT女史（！）来社。白馬観光開発の社長さんとも名刺交換させていただきました。何か、良い事あるかな？？？？
帰りにデパ地下で、明日の朝食用サンドイッチを購入。

朝起きたら雨！　気温は10度弱ですが、ここ数日の朝と較べると、ちょっと肌寒い感じ。
定時計量、このところ「高止まり」です。昨日も10キロ以上は歩いていますが、消費カロリー ＜ 摂取カロリーなんですね・・・・・・・。

出掛ける頃には、雨も止み、空も明るくなってきましたが、予報だと夕方からまた雨とか・・・・。とりあえず、薄手のコート着て、傘持ってのお出掛けです。

お昼は、いつもの野菜弁当！

日曜日、今日もスキーも行かず、お休みです・・・・。家でダラダラしていても仕方ないので、近所へウォーキングに！
お天気も良いので、おなじみの井の頭公園へ、花見も兼ねて行ってみる事に。

朝のうち、ちょっと涼しかったので、シャツの上にパーカーでも羽織って行こうかと思ったのですが、外へ出てみたら結構暖かい。これから昼にかけて暑くなりそうなので、長袖シャツ1枚で出発。結局、気温22度くらいまで上がったようで、これで正解でした。


神田川沿いを1時間ほど歩いて、井の頭の池に到着。桜は、満開を過ぎてはいますが、まだまだ見頃！！


日曜、好天、暖か・・・、とあって、あちこちで大宴会が！
先日夜の情景とは大違いです。それでもあの時も寒い中、宴会してる人も居ましたけどね・・・。

池の周りをゆっくり散策したあとは、アトレ（吉祥寺駅ビル）でサンドイッチやお惣菜を買い込んでから、自然文化園（動物園）へ。
生ビール飲みながら、桜の下で（屋外のテーブル、ベンチもたくさんあるので快適です）ゆっくりとランチ。その後おなじみの動物さん達にご挨拶。
象のはな子さんに、もう会えないのがちょっと寂しいですが・・・。


お猿さんや、フェネックさん・・・、そして最近新入りのイノシシさんにもご挨拶。その後、普段余り観ない「水生動物園」の方もゆっくり見る事が出来ました。

土曜日、スキーも行かず、お休みです・・・・。
気温も高め、お天気もまずまずなので、倉庫の前で不要品処分第二弾を開催。


iMacやパソコン関連のもの、車のヘッドライトバルブ等は人気でした。フツーの食器類とか、スキージャケットとかも、いつの間にか無くなっていました・・・・。

値段をつけて売っても、たいした額にもならないし、手間もかかるので「捨てるのは勿体ないし可哀想、誰か使ってもらえる人が居れば・・・」という感じで始めました。
第三弾、やるだけの品物が、まだあるかな〜？？？？？

65回目の誕生日・・・・。
本当に、冬は終了したようで、朝から11度もあります。ただ、夜、帰りの事を考えるとコート着て出掛けた方が良いかな？と。
早足で歩いたり、混んだ電車に乗っていたりすると、さすがに少々汗ばみます。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「チーズカレードリア」（401kcal）に「4種のレタスのサラダ」（16kcal＋D）。

夜は、会社の近所でイタリア〜ン！　時々渋谷のデパ地下で、ランチセットとか、お惣菜とか買う「ANTONIO'S」の本店。ま、誕生日という事で、有り難くご馳走になりました。ワイン「様」も、美味しかった。

早朝の気温は3度台と、まだ低温傾向ですが、そろそろ冬も終わりらしいです。昼間はぐっと気温が上がるという予報、明日も暖かいらしいです。

今日は、快速エルグランド号のヒビ入ったフロントウィンドウの交換のため、クルマで出社。
久々に、青山墓地の桜のトンネルを通過しました。今が一番見頃ですね！

新潟、長野北部は、相変わらず「季節外れの降雪」が続いているようです！　もいう少し頑張ってくださいね！　冬将軍様！！

お昼は、いつものサラダ弁当。


午後、銀行や郵便局を回るついでに、青山墓地に寄ってみました。ちょっと風が強いですが、快晴の空と、高層ビルをバックに桜が綺麗！


墓地の中央通りの、桜のトンネル。

エルグランド号、無事に「お面」取り替えてもらって帰ってきました！

今朝も涼しい！朝の気温3度台と、1ヶ月以上季節が逆戻りした感じです。今日は、夜冷えそうなので、ダウンコート復活です。

昨日、今日と、街中には「如何にも急造しました風」会社員の格好の、おネイサンを沢山見かけます。皆さん同じようなお洋服にお靴、似たようなお鞄に、無理矢理結んだような御髪で、キョロキョロしながら歩いています。

桜、近い区域でも、満開の木もあれば、未だ蕾が多い木もあるし、既に葉っぱが出始めているのもある。3月半ばの高温、下旬から今に続く低温で、ビックラこいてる桜ちゃんも、多いのかも？？？

（同日夜）仕事が終わってから、井の頭公園に夜桜見物に。当初「プチ宴会」の予定でしたが、あまりの寒さに計画変更。桜を観ながらそぞろ歩きの後、イタリアンレストラン・・・・、ということになりました！　それでも、この寒さの中、桜の下やベンチで、宴会の人達も結構いましたけどね。

4月1日、新年度、新しい月、新しい週の始まり、四月馬鹿・・・と、色々ある今日ですが、何といっても5月の改元に伴って使われる新元号発表の日です！
「令和」（れいわ）になるそうです。
あれ？ MacOSの漢字変換では出てきませんね・・・。まあ、当然ですけど。

お昼は、いつもの野菜弁当。

桜が満開・・・・、今夜あたり夜桜見物・・・・、というプランもあるのですが、夕方から雨、雷という予報が出ています。昼現在、まだ良い天気なのですが・・・・・。

帰る頃には小雨がポツポツ・・・、夜遅くなってからしっかり降ってきました。夜中の気温4度と、結構冷えています。山沿いは、あちこち雪になっている模様！　「寒の戻り」頑張れ！！！

たんばら2日目。目が覚めて外を見ると、一面の雪景色！麓でも10センチは積もったようです。見上げると、ちょっと青空も・・・、今日は期待出来そうです。


ペンション玄関前にて。狭い部屋で、思い出ノートなんかが置いてあって、やたら可愛げな小物が飾ってあって・・・・という「いわゆるペンション！」に久々に泊まりました。


午前中のゲレンデは固められたバーンの上に新雪が積もって、真冬並みの滑り易い状態になりました。ラッキーです！


今日も、バッジテストが行われていたので、少し見学。お天気は、晴れ〜雪〜曇り〜雪・・・と目まぐるしく変わりましたが、本当に3月末とは思えない感じで、最後は緩んだもののゲレンデもずっと良い状態をキープしていました。
帰りは関越道の「渋滞30キロ」にはまりましたが、まあ完全に止まってしまう訳でもなく、3時間少々で無事帰ってきました。

今週末は、群馬県のたんばらスキーパークへ。緩斜面中心のスキー場ですが「楽しく練習」には、最適かと！
4時半出発、約2時間で到着。距離にして150キロちょっとと、富士見パノラマより近いんです。まあ、高速降りてからの距離が結構あるので、所要時間はここのほうが多少かかるかな？
現地駐車場の気温はプラス１度、曇りで山の上の方はガスがかかっている模様。


多少、霧も晴れてきた様子なので、いざゲレンデへ！上の方は未だ視界は悪く、バーンは硬くカリカリで、かなり慎重に滑らないと。・・・・。


ちょっと霧も晴れてきたし、中間部は滑り易い雪質に。が・・・、休憩していたら、外はまたまた真っ白に。

そんな天候なので、のんびり練習しながら滑っていました。 SAJバッジテスト（検定）もやっていたので、ちょっと見学。

宿（今回初めて泊まるペンション）に戻って、一休みしていたら、結構雪が降ってきました。風呂入って、夕食食べて、いつもの通り、即沈没。

今朝も、曇り・・・。気温は7度と低め、これで平年並みですかね？
萩原健一（ショーケン）氏、逝去のニュース！！　　また一つ、昭和は遠くなりにけり・・・・。いや、平成も、あと1ヶ月で終ってしまうのか・・・・・＿。
ショーケンといえば、テンプターズや、ドラマ「太陽にほえろ」を思い浮かべる人が多いようですが、私の中では、何といっても「傷だらけの天使」です！！


Today's Lunch・・・・・。いつものサラダ弁当。

（同日午後）外は、明るい曇りのまま・・・。

薄曇り、気温は低め、コート着るかどうか？　夜の事を考えると着ていった方が良いな・・・、という気候が続くここ数日。まあ、このまま気温の低い状態で推移してくれたほうが、スキー場の雪の延命策にはなりますから、良い事ですが。


自宅の近所の桜は、5分咲きといったところでしょうか。週明けくらいに満開か？？　場所によっては、もっと咲いているところ、まだまだのところと、同じ東京23区内でも、かなり違いがあるようです。

気が付いてみれば、前回行ってから、もう3ヶ月。午前中、久々にアタマを切りに行ってきました。今回は、少し長めにしてもらいました。髪の毛、細く少なくなってるから、長さでカバーと？？？


Today's Lunch・・・・・。東急フードショーで、イタリアンのランチセット！

時折小雨が降ったり、はっきりしないお天気の一日でした。

朝の気温10度弱、今日も出かける服装迷います。ヒートテックのインナーはやめて、ランニングシャツに薄手のワイシャツにジャケット、夜は冷えそうなので、また薄手のコート・・・。まあ、ちょうど良いくらいかな？

お昼は、サラダ弁当！

今日も、細かな事務仕事を片付けていたら、あっという間に夕方に。

エルグランドのガラス、車両保険で何とかなるようなので（1等級下がってしまいますが）来週水曜日にディーラーに交換作業をお願いする事にしました。

都内は、暖かいような寒いような・・・。とりあえず薄手のコート着て出勤。井の頭線沿線の桜は、チラホラ咲き始めています。今週後半が見頃かな？？


Today's Lunch・・・・・。サラダ弁当！

こんなに売り上げ少ないのに、何故か細かな事務仕事、経理の仕事が山積み。いつの間にか、もう夕方ですが、商売商売・・・・・。


そういえば、快速エルグランド号のフロントウィンドウに、こんな大きなクラックが！！！　　五竜の宿の駐車場を出発しようとした時に気付きましたが、2日前に停めた時には、無かったはず。で、何も落ちてきたり、ぶつかったりする事も無いような場所です。
恐らく、高速で飛び石によるキズが付いて（下の方に、それらしき当りキズが）寒暖差で、そこからクラックが延びてきたような感じです。まあ、昔の車（部分強化ガラス）と違って、合わせガラスなので、一瞬にして全部が崩れてしまう心配はありませんが、早めに交換しないと。

五竜、最終日。ちょっと薄い雲がかかっていますが、朝から良い天気！気温も少し上がる予報ですが、雪、緩まないと良いのですが・・・・


いつものショットですが、アルプス平からの五竜岳。何度来ても、ここからの景色は最高です。


アルプス平、グランプリコース。青空の下、広々としたバーンにスキーヤーはまばら、最高ですね。


おやつは「長門牧場のソフトクリーム」。これは絶品ですね！初日と今日食べました。二日目は普通の「スジャータ」のソフト食べましたが、全然違います・・・。
流石に、今日は午後になると、下部はだいぶ雪が緩んできて、「シャバシャバ」や「ザクザク」や、夕方になるとまたそれが固くなるという変化がありましたが、それもまた練習。雪に「逆らわずに」滑る感覚を身につけないとね。

今日は、昨日の反省で、手（ストック）の構え（と、グリップの握り方）を変えてみました。始め、凄く違和感あったのですが、それだけの事で、体全体のポジションに影響を与える事が判って（もちろん、良い方向に）ビックリです。
3日間、毎日全く違う雪質で、良い練習になりましたし、楽しく滑る事が出来ました。まだまだ欠点が露呈しちゃう事も多いけれどね・・・。

帰りも、渋滞無縁で、約3時間で無事帰着。

朝、起きたら、何と外は雪景色！　麓でも10センチ以上積もっているようで、まだまだ降り続いています。今日は、1日レッスンですが、予報では雪は止む予定。。。、


窓から駐車場を望む。一夜にして、白い世界に・・・・。
朝食を食べていたら、段々外は明るく、雪も小降りに。ゲレンデに出る頃には完全に止みました。
去年も同じ時期に習った、二反田先生のレッスン。忘れていた事を思い出しながら、また新しい発見も。新雪が少し荒れた斜面等も、良い感じで滑れるようになりました。
いわれた修正点も、緩斜面、中斜面ではOK、かなり良く出来てきたつもり・・・、だったのですが、最後の最後、急斜面に行くと、とたんに欠点が露呈！　ちょっと怖かったり、腰が引けたりすると、すべてが悪循環、負のスパイラルに陥ってしまいます。もっと練習せねば・・・。


午後からは、完全な青空に。でも、気温は低いので 3月末とは思えないハイシーズン並みの雪質、バーン状態を保っていました。

今日も早めに上がって、お風呂、夕食はサーロインステーキ（美味かった！）、で、早めの沈没・・・・・。

早朝4時半出発、予定通り7時半頃に白馬五竜着。気温マイナス2度くらいで、曇りで小雪チラチラ。いつも通り、朝から部屋使わせてもらえたので、とりあえず買ってきたおにぎり食べて、着替えて9時前にゲレンデに出発！


かなり気温は低く、日射しも弱いので、真冬の格好でちょうど良いくらい。バーンはやや硬め、カリカリですが、まずまず滑り易い。上の方はガスってる様なので、とりあえず下部の「とおみ」「いいもり」で、足馴らし。


少し空も明るくなり、ガスも晴れてきたので、ゴンドラで上部へ。霧氷が綺麗です。
上部のバーンもカリカリの上に僅かに新雪が乗った状態で、スピードを出しての大回りも快適。ただ、かなり「足に来ます」！その後、白馬47の方へ足を延ばしましたが、47の下部も、それほど緩まず硬めで滑り易い雪でした。ちょっと寒いので3時過ぎに撤退・・・・。


いつもながら、豪華な夕食！　ちょっと飽きてきた（？）ローストビーフでした。いつも通り、食後即沈没！！

今朝も、異様に暖かい。風も、まだ少し強いようですが、何故か北風に変わってきています。

今日は、今季初の「コートレス」出勤。

お昼は、いつもの野菜弁当・・・・。

春分の日！早朝からかなり気温高めで、既に15度以上。


最近、山梨や長野のワイナリーで造っている国産ワイン、時々飲んでいます。
なかなか美味しいの、多いですね。まあ、お値段はそれなりにしちゃいますけど・・・。輸入ワインが凄く安くなってるからね。

（同日午後）外気温22度以上、南風も強くて15メートル超えている様子です。

フラつき感、まだ少しありますが、徐々に良くなって来ている感じではあります。

3月も下旬に突入、明日は春分の日です。朝の気温も12度、昼間は20度超えるという予報。

井の頭線、線路脇の法面の菜の花が真っ黄色に咲いて、如何にも「春」です。
スキー場の雪もどんどん融けてしまうのね。明日は、雨予報出ているし、悲しいですね。


Today's Lunch・・・・・。サラダ弁当に残り物のポテトグラタン（風？）をチンして。

（同日午後）やっぱり外は20度超えている様子です。

フラつきが、治らないのでとりあえず病院へ行く事に。耳から来ているものではなさそうなので、もしかしたら｢脳味噌」絡み？　だとしたら大変なので、どこで診てもらうか、ネットで検索。
幸い会社の近くにMRI設備のある、めまいも専門と思われるクリニックがある事が判ったので、そこへ行く事に。

10時くらいに行ったのだけれど、他に患者さん2人くらい、殆ど待たずに診察、そして続けて MRI、MRAの検査。これ、大きな病院だと1週間後くらいの予約・・・とかなっちゃいますよね。結果は、心配だった「脳」関係の問題は全く無し！　ついでに、今までよそで受けた「脳ドック」もこの検査でしばらく不要かな・・・と。で、料金は6,550円で済みました。これ、検査目的だと3万円以上かかりますからね。

ただ、ふらつきの原因は判らず仕舞い。首の凝り？ストレートネック？　自律神経の障害？？　薬も出なかったので、しばらく様子見と。
自分で判っている症状は「目から入って来る情報」と「身体で感じる姿勢情報」が、ややチグハグになっているということ。揺れる電車内で立っていても、目を閉じているとまったくフラつかないし、外を歩くときも片目を閉じてみるとフラっと来ない。広い通りで遠くを見ていれば問題無いし・・・。要は、近くで動くもの（自分が動いても）を見た時（特に左右の動き）に追従出来ないでフラっとくるんですね。
「目」が絡んでいるのかな〜？？


Today's Lunch・・・・・。久々にローソンで買いました。「ミートソースドリア」（364kcal）に「海藻ミックスサラダ」（21kcal＋ドレッシング）。
いや、この手のドリアはいつも買うファミリーマートの方が美味しかったです。

帰り道、コートの前を開けていても寒くありません。

東京は、朝の気温5.5度と、平年なみか？？？

何だかまだ平行感覚がおかしい。頭動かすと、そっちの方向にスーッと落ちそうな感じ。目、閉じてるとそれほどでも無いし、デスクワークも大丈夫だけど立ち上がったり動いたりすると駄目ですね。前に（11月）おかしくなった時は、回転生眩暈に吐き気だったけど、今度のは「ふらつき眩暈」、酔ってないのに千鳥足？

お昼は、野菜弁当。

(同日夕）未だ体調戻らず。困ったものだ・・・・。

6時45分の朝食に間に合うように起きましたが、何となくフラフラ感が残っています。食欲もあまりないので、おいしい朝食バイキングもいつもより控えめに。


朝もやの向こうに富士山が。午前中晴れ、昼から「雪」の予報です。

バスに揺られてスキー場に着く頃には体調回復！ 午前中1時間の事前講習、正午からいよいよ検定です。
やはり時間とともに、バーン状況は悪化してきましたが、少しでも滑り易いようにスクールの皆さんが途中何度か、しっかりデラがけをしてくださいました。
1級、2級合わせて受検者57名、（1級は4種目、2級は3種目）結構順番待ちで時間がかかります。そのうち予報通り雪が降ってきました。

4時から検定の結果発表、全体の講評、個別アドバイス等。はい、当然不合格でしたが、点数、検定員からの評価は、まあ納得のゆくものでした。今回特に気張らずに「最近の、いつもの普通の滑り」をしてみた結果ですから。でも、フリーで滑っていて気持ち良く滑れた時の70%くらいの出来かな？ という思いはありますが。


帰る頃には、また青空に。快速エルグランド号は、うっすら雪化粧・・・。

一日体調も問題無く、良い気分で帰途に。中央道、笹子あたりでで大月〜小仏トンネル渋滞17キロ、高井戸まで2時間以上という表示に遭遇。で、大月で降りて国道20号線を快走、高尾山から再び高速に乗って、午後8時前に無事帰着。
車降りたら、またまた何故かフラフラ感が再発。どうしちゃったんでしょうね？？？

おなじみ富士見パノラマスキー場へ。今日はレッスン、明日はSAJ 1級の検定がパックになったキャンプに参加です。
朝、7時に到着、外気温マイナス1.5度、空は青空とまずまずのコンディション。朝用、昼用と作ってきたサンドイッチを車内で食べて、いざ出陣。


とりあえず、雪はまだあります。朝のうちは、やや締まって滑り易い雪でした。

10名で、一日5時間のレッスン。初めて習う先生でしたが、とても判り易く楽しいレッスンでした・・・・、が、昼から雪はグサグサに！　レッスン終了時には、疲れ果てました。
バスで、いつもの八ヶ岳ロイヤルホテルへ。着いたら何だかフラフラします。とりあえず、お風呂入って 6時半からスクール参加者全員で会食。いつもは楽しい食事会なのですが、ビール、お酒も飲む気がせず、折角のおいしい和食コースも少し残してしまいました。
こんな体調では、明日が思いやられますが、とりあえずいつもの通り、8時過ぎには就寝。

早いもので、3月ももう半ば・・・。

夜は、中学時代の仲間5人と新宿でプチ飲み会。中華2時間食べ放題、飲み放題で2,980円でした。席がうんと狭くて窮屈だったけれど、お料理は美味しかったです。

今朝も良いお天気、外気温は4度と、少々冷え込んでいますが、これで平年並みか？
嬉しい事に、各スキー場は、そこそこの降雪、積雪があった模様で、多少春スキーシーズンの延命に繋がるか？　でも、またぐっと気温が上がってきたり、雨が続いたりすると、駄目だろうね。去年と同じかな？？？

お昼は、野菜弁当＋α。

良いお天気、朝の気温は9度と今日も暖か。
山の方では、雪になっているみたい！！！　白馬あたりも降っているらしい。冬将軍、もうひと頑張りしてもらわないとね！


Today's Lunch・・・・・。残り物のピラフ（ジャンバラヤ風？でも辛くはない）にレタス＆ポテトサラダ。

腰、膝、太腿、足首・・・何故か（いや、訳は判っていますが）右足だけじんわりと痛い。まあ、頑張って社会復帰いたしましょう！
薄手のコートの前を開けて歩いていても寒くない。東京は、もうしっかり春ですね・・・。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「チーズカレードリア」（401kcal）に「3種レタスのグリーンサラダ」（16kcal+ドレッシング）。

夜になって、少し気温が下がってきましたが、寒いというほどではありませんね。

野沢温泉スキー場、最終日。やっぱり雨降ってきちゃいましたが、めげずにゲレンデに！圧雪した上に雨水含んだバーンは、意外と滑り易いですね。


毛無山頂上、この辺りは雪になっています。


中間の、上の平ステーション付近。ここも小雪です。ちょっとガスが出てきています。
下部に降りると、やっぱり雨・・・・・。ただ、朝とは違い気温も上がり、雪もたっぷり水分を含んで、ザクザクに・・・・。これは、最も不得意な雪質で、油断すると緩斜面でのターンもままならない。ただ、色々変化する雪質での滑りの練習にはなりました。

4時50分のシャトルバスで、温泉街へ。着替えて午後5時半、現地発、途中軽く飯食って、9時過ぎに無事帰着。

野沢温泉スキー場、2日目。今朝も、やや白っぽいものの晴れてます。


ややしっとり雪ですが、カリカリ、ザクザクのところもなく、練習にはちょうど良い具合？


やまびこCコース脇に、こんな雪像を造っている人が居ました。奥のライオンは昨日、手前の狼は、今日午後から造ったそうです。

夕方には、だいぶ雲が広がってきました。予報だと明日は雨！

野沢温泉スキー場、1日目。良い天気！ 3時間少々で到着。


ゲレンデサイドのロッジでんべえ。温泉街からは、雪上車で。


雲一つ無い快晴で、上部からの眺望も最高です。
下に着ているもの、一枚減らしても暑いくらい。雪質は・・・、パウダースノーとはいきませんが、まあそれなり？かな。

夕方まで、快晴のままでした。温泉入って、ご飯食べて、ワイン飲んで、いつも通り早期就寝！

スッキリと晴れた朝！　放射冷却（？）で、このところとしては気温は低め。まあ、これで平年並みなんでしょうが。

今日は、某協力会連合会の理事会があるので、朝あまり歩かずに、最寄りの京王線芦花公園駅から乗車。駅のホームから真っ白な富士山が、とても綺麗に見えていました。
このところの、南岸低気圧による雨、エリアによってはスキー場に恵みの雪となっているようです。


Today's Lunch・・・・・。会議の帰り、久々に成城石井でお買い物。「海老とオクラのシンガポール風焼きビーフン」と「オリーブオイル香る1日分緑黄色野菜サラダ」。共に10%引きと“賢いお買い物”！！

先月から、あまり日が経っていませんが、今日は月例の営業会議、その後奇数月7日定例の業者間交換会（西美会）があるので、東京美術倶楽部へ。

お昼は、西美会恒例の「まい泉のカツサンド（三切れ入）」！

夕方、会が終って外へ出てみると、何と土砂降りの雨！　まあ、クルマ（社用車）なので問題無かったですが。

夜は、お昼のランチミーティングがなかったので、スタッフ一同（に、おねだりされて・・・・）と、うすけぼーで飲み食い。帰る頃にはようやく雨、上がってました。

朝の外気温、10度ちょっとと、完全に春ですね。雲は多いながらも晴れてます。

雨、止みました。ブランシュたかやまとか、白樺高原国際とかのスキー場は、25〜30cmほどの積雪あった模様です。まあ、湿った雪でしょうけれど、少しは春の雪融け延長に役立つでしょう。

お昼は、贅沢にも渋谷でお寿司！

天候、回復したかと思いきや、夜にはまたまた雨が降ってきました。

雨、止まないですね・・・・。電車は何となく遅れるし、傘差していてもジャケットやカバンはしっとり濡れるし、楽しくない朝。

夜になっても、雨止まず・・・・。でも、八ヶ岳近郊標高の高いところでは雪になっている模様。ま、良しとしましょう・・・・。

今日は、桃の節句、雛祭り。お内裏様に〜、お雛様〜！
あれあれ・・・・、朝から結構な雨！　で、不要品持ってけセールは中止。


（同日昼）というわけで、今日も安息日・・・・・。

一日中、冷たい雨が降っています。山の方は、場所によっては「湿った雪」が降っているところもあるようですが、恵みの雪にはなりそうもないですね。今週、このあとも雨っぽい予報なので、どんどん雪融けが進みそう。そして、雪が残っていたとしても、春の悪雪、今シーズン上手くなったかな？と思っていたら、やっぱり駄目駄目な滑りが先日露呈しちゃったので、悲しいかな・・・・・・。

夜になっても、ビチャビチャとイヤらしい音を立てて、雨が降り続いています。

土曜日、休み、良いお天気・・・・、ですが、何だかテンション上がらないし、スキー場の雪も、何だかな〜？？　という感じなので、スキーはお休みです。


（同日昼）というわけで、安息日。

このところ少しずつ進めている、倉庫整理の一環で、シャッターの前に、不要品を並べて（食器類、たいした事ない？額もの、パソコンパーツ関係他）「ご自由にお持ちください」とやってみた。結構、ご近所さん持っていってくれました。少し補充して明日もやりますか・・・。

今日から3月、もう春なのね・・・・。薄曇りの朝。

（同日昼）晴れて来ました。

(同日夜）無性に中華が食べたくなって・・・・。香港料理を食す！

朝から雨。もう月末・・・。
出勤前に宅急便（ちょっと大きな荷物）をクルマで営業所まで出しに行こうと思っていたら、たまたまクール便の配達が。ドライバーさんに聞いたら集荷もOKとの事なので（以前、配達と集荷は別です！と言われた事もあるので）持っていってもらいました。朝からラッキーでした・・・、が雨は止みません。

電車も雨のためか、何故か遅れ気味で、いつもより混んでいます。

お昼は、久々の野菜弁当。午後になっても、雨は止みません・・・・・。

いつもスキー行で大活躍してくれている、快速エルグランド号、定期点検に出すので、クルマ出勤。


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「ミートソースドリア」と「3種レタスのグリーンサラダ」。

エルグランド号、オイルとフィルターも替えてもらって、元気になって帰ってきました。

折角洗車までしてもらったのに、帰る頃には雨降りに・・・・。

妙高赤倉最終日。目覚めて外を見ると、深い霧に包まれています。天気予報で、昼からは晴れるということなので午後に期待。


表に出ると、小雪がチラチラ・・・。まあ晴れたらまた暑くなるだろうと、昨日と同じ格好にしたら、寒い寒い・・・・


リフトで上部に上がってみると、全く視界効かずで、怖い怖い！　で、下の方で滑る事にしましたが、バーンはガリガリでえらく滑リ辛い。昨日の快適さはどこへ行っちゃったの？という感じ。
お昼過ぎても、全く晴れる気配なし、上位部はガスの中です。下部はガリガリはしていないものの、ザラメ雪が厚く積もったようになっていて、これはまた滑り辛い。


夕方、帰る頃になって、ようやく晴れてきました。風呂入って、6時前に現地発、帰りも途中軽く食事休憩しましたが、3時間ちょっとで帰れました。

今回つくずく感じたこと・・・・、やっぱり基本がまだまだ出来ていないから、ハイシーズンの整地バーンでは、気持ち良く、上手に（いや上手ではないかも？　でも、自分では先シーズンより楽に、ちょっとは上手くなった気分で）滑れても、少しでもガリガリしてたり、ザクザクしてたりすると、もう変に力入ったり、足バラバラになったりして、とにかく踏ん張って無理やり降りてくるのがやっと・・・になっちゃうんですね。「シュテムターン」がどんな斜面でもしっかり出来ないことには「パラレルターン」は無い！と。
「シュテムターン」しっかりできる人は、そういったバーンでも、多少低めに構えるだけで、たいして滑り方変えてないという事で、綺麗にパラレルでゆったり滑れちゃうって・・・、やっぱり私は、まだまだ何か間違っているなと。
ここに来て、ちょっと挫折感・・・・・。やっぱりスキー向いていないのか？？？ でも、もっと滑りたいし、もっと上手くなりたい。

妙高赤倉二日目。目覚めたときは晴れていましたが、朝食終って滑り出す頃には少し曇ってきました。気温は高めなので、今日はダウンベストも着ないことに。


雪の状態は、朝一番はしっとりしていても、フラットなバーンで、とても滑り易かったです。昨日の「シュテムターン練習」で苦労したのがウソのように、気持ち良く、大回り小回り、高速ターンもできました。自分では「少しは上手」という感じでね！！


昨日は入らなかった上級コブ斜面も、午前1回、午後3回も滑っちゃいました。特に午後は天候も回復し、雪も柔らかくなっていたので（格好はともかく）楽しく滑れました。

整地バーンも午後はザクザクしてきましたが、それなりに楽しく滑れました。ホテル第3リフト、ギリギリラスト乗って、上で降りたとたんに「シューン」と、運転終了！
夜は、しゃぶしゃぶに日本酒。食後珍しく9時過ぎまで起きていましたが、いつの間にか寝ていました。

3時起床！体調はまずまず・・・・。4時に妙高へ向けて出発。昨年9月に予約した赤倉観光ホテル、既にこの時期2連泊だと、この日程しか空いていなかったという、人気のリゾートに泊まります。

途中一回トイレ休憩しただけですが、2時間50分ほどで到着。もっとかかると思っていたのですが、妙高高原で高速降りてから僅か10分ほどなので、白馬あたりよりも時間掛からないかも？？　到着時の気温はマイナス4.5度と、まずまず冷えています。


天気は快晴、今日は初めてスキー場（しかも広い！）なので、ゲレンデガイドツアーも兼ねて、一日プライベートレッスン（滑りながら、基本の復習！）をお願いしました。


正面に斑尾山、その後ろに志賀高原の各ゲレンデが、はっきりと。左方には野沢温泉スキー場、更に遠方に八海山、右手眼下には野尻湖、後方には菅平高原まで良く見えていました。ちょっと暑くなりそうなので、いつもより、中に着るもの一枚減らしています。

レッスン・・・大嫌い、不得意な「シュテムターン」ばかりしつこくやりました。上手くいきません。開き出したスキーにしっかり乗れない・・・、で、後半ザザーッと制動になっちゃう。パラレルだと調子良く滑れる（つもり）なんですけどね。

雪質は、下の方は完全に春雪、夕方上の方はカチコチのアイスバーンぽくなってきました。


豪華な夕食！　シャンパンにワイン3種（グラスに少しずつですが）いただいて、お腹いっぱい、例によって、食後すぐに沈没・・・。もちろん折角の温泉は、食に前にしっかり入りました。

休み・・・・、今日も結構暖かい。午前中は、クルマが汚れ放題だったので、ちょっと綺麗してやったり、ちょこっと倉庫整理したり、明日からのスキーの支度をしたり・・・。

何故か、昼飯どき、あまり食欲がない。午後も、あまり気持ちも良くないし、ゴロッと横になったら、そのまま寝てしまいました。明日から出掛けるのにどうしたものか・・・と。

まあ、何とかなるさと、早めに寝る（というか、それまでも結構寝ていたけれど）。

今朝も暖かい・・・。駅まで早足で歩いたり、電車に乗っていたりすると、汗ばむほど。このまま春になるなんて、嫌よ〜！

小惑星探査機「はやぶさ2」、今朝無事に「りゅうぐう」に着陸、サンプル採取にも成功した模様です。ゴロゴロする岩を避けて半径3メートルの円内（しかもやや傾斜地）にピンポイントで着陸するなんて、凄いですね！　地球から電波が往復するのに40分もかかるので、最後は完全に「自立航法」で着陸。もの凄い技術です。

お昼は、野菜弁当。

定例の営業会議。お昼はうすけぼーへ！そういえば、11月、12月は会議無し、1月は新年会を兼ねてだったので、お昼のうすけぼーは久々です。
ちょっとお贅沢に「ステーキランチ」をいただきました。ランチメニュー、だいぶ変わった（というか種類が減った？）ようです。

夜も外食、美味しいイタリアンを！　このところ、ちょっとカロリーオーバー気味なのに大丈夫かな？

天候回復、雲が多いものの晴れた朝。気温は、かなり高め、困ったものだ・・・。で、今日も夜には雨の予報も。


Today's Lunch・・・・・。野菜弁当。

曇りの朝、午後から雨の予報も・・・・。スイッチ切換えて元気に、お仕事に！　スキーから帰って来ると、何故か体重増加しちゃってますね。寒い中、運動してるから、減っても良さそうなのに・・・・・・。

予報通り、午後遅くから雨に。それほど大雨にはならず、夜には殆ど止みました。雨降っていても、全然寒くありません。山の方も雪ではなく、雨？？？　勘弁して欲しいです。

菅平最終日、今日も昨日にも増して雲一つ無い快晴です！ 早速、根子岳スノーキャットツアー事務所に電話・・・、が、平日だというのに、11時の便まで満席と。とりあえず12時の便を予約。


雪上車で上がった、根子岳山頂直下。何度か来た事はありますが、今日は素晴らしい天気、素晴らしい眺望です。ガイドさんの話によると、昨日は晴れていても遠望効かなかったそうなので、今日にして正解でした。



蓼科山、八ヶ岳、美ヶ原、御嶽山、乗鞍岳、穂高岳、槍、剱、鹿島槍、五竜、唐松、白馬、戸隠、飯綱、黒姫、妙高と。反対側は志賀、万座、草津、谷川岳、尾瀬片品方面、日光方面まで見渡せ、各方面のスキー場ゲレンデもはっきり見えています。

今日も、大学生の群れが大量に・・・。まあ、広いゲレンデなので、邪魔にはなりませんが。
お約束の「ラストリフト」まで乗って、さっと着替えて（今日は、いつもの宿も大学生の団体が入るので、部屋も夕方までは使えませんでした）帰路に。
平日なので、渋滞も無く2時間半ほどで、無事帰着。

菅平二日目、快晴です！ 奥ダボス気温マイナス8度、雪質良好ですが、乗ろうと思っていた根子岳山頂への雪上車は、14時半まで予約一杯と。残念ですが、明日朝の天気に期待するとして、今日は諦めました。


快晴の、シュナイダーゲレンデ。

さすが菅平、大学の体育授業の団体が（それぞれ数百人規模？）全国から何校も。高校生、中学生の団体も来ています。


午後の風景。一番菅平らしい、お気に入りの場所です。

昨日とは打って変わって、ハイテンションで楽しく（もちろん、色々練習しながら）滑る事が出来ました。

菅平へ、GO！　予報によると天気は良さそうだし、寒くなさそうだし・・・・、午前4時半過ぎに出発！まあ、クルマは多いけれど渋滞も無く、7時過ぎに到着。ちょっと雲がかかっているけれど、まあまあの天気かな？
宿で、頼んであったモーニングセットを食べて、いざ出陣・・・、と思ったら曇ってきた。

ゲレンデへ出てみるも、結構ガスってる。最初のリフト（シュナイダー）で上がった地点は、もう数メートル先も見えない状態、勝手知ったる菅平といえども、下手したら林の中へでも迷い込みそうな感じ。
とりあえず、広い表ダボスのゲレンデに出られましたが、結構雪も降ってきていて、寒い！　いつもより1枚少なめに来てきたのが裏目に出ました。


段々と、霧も晴れて来て視界は何とか開けてきましたが、結局夕方までずっと雪が降ってました。寒いし、ちょっとテンション低下気味。

宿で、ロシア料理にワイン・・・、で、毎度の事ながら8時過ぎには沈没。

朝は、それほど寒くないかな・・・、と思っていたけれど、昼間の気温上がらない感じで、やたら寒いです。


Today's Lunch・・・・・。バターロールサンド！ レタス、キュウリ、ももハム切り落とし、チェダーとゴーダのチーズ、発酵バターにキューピー・サンドイッチスプレッドで、ウマウマです。

午後、銀行に行こうと表に出たら、寒い寒い。明るい曇りですが、雪でもチラつきそうな雰囲気。あとで東京のアメダスのデータ見たら13時で2.9度だと・・・・。

今日は、セント・ヴァレンタインズ・デイ！　ですが、チョコレイトをくれるような人は、周りには居ない今日この頃・・・・・・。

お昼は、野菜弁当・・・・。

今日も、細々した事で忙しい・・・・。まあ、休めるときは、しっかり休んじゃいますから、良いのですが・・・。

まだまだ寒い、東京。定時計量の結果は・・・・ぎゃ！ 1キロ弱増えちゃってる・・・・。昨日沢山食べたから？？


Today's Lunch・・・・・。といいつつ、今日もサンドイッチ！　しかも「カツサンド」。美味しいね・・・・・・。

朝の気温は3度、快晴の東京です。定時計量の結果は、寒い中運動していたせいでしょう、とりあえず横這いです。


Today's Lunch・・・・・。東急フードショーのアントニオのランチセット。ペペロンチーノにカポナータとポテト、チーズパンの組合わせにいたしました。


細かな事務仕事が一杯・・・・。ビル管理の方の会社の12月決算の書類まとめたり、個人の確定申告の準備とか・・・。どちらも2月の申告ですからね。

とはいえ、夜は美味しいものが食べたくなったので、ピザを食しに！

三連休最終日、今日は紀元節！いつもの富士見パノラマスキー場へ。
往きは当然渋滞無しで、午前7時前に現地到着。所要1時間50分也！

駐車場の気温マイナス6度、曇り予報でしたが、何となく空は明るくなって来ています。持って来たお弁当（サンドイッチ）とコーヒーを車内でいただいて、準備OK！


とりあえず、スクールでレッスンの受付を済ませてから、ゴンドラで最上部へ。
まだ曇っていますが、日射しも出てきました。

ゲレンデは人は多いものの、リフト、ゴンドラは、予想通り殆ど待ち無し、今日来て正解です。


ただ、レストランは混んでいそうな感じ（子供連れとか多いので、場所取りとかしてるヤツも居るしね）だったので、お昼もしっかりお弁当を持ってきました。
車内で悠々ランチです！

午後もレッスン、その後少しフリーで滑って、帰路に。はい！中央高速も全く渋滞無しで、7時には帰着いたしました。

三連休二日目、良い天気だが寒い・・・。


午前中、ちょっと出掛けた先の歩道橋、昨日のせいぜい5ミリ程度の積雪が、寒いので全く融けずに残っていました。クルマの屋根等も同様・・・。

昼から自宅で会計士（経営コンサルタント）の先生と面談。

色んな人の投稿や、ライブカメラやら見ていると、予想通りどこのスキー場もP「芋洗い状態」で、リフトやゴンドラも長蛇の列。2月の連休の中日は、シーズン中一番混む「特異日」ですね。
明日、最終日は人は多くともそれ程では無いのは、経験上判っているので、明日はスキーに！！

三連休初日、雪予報・・・。雪は、それほど降らず・・・、しかし気温は昼間でも1度台！


どこへも出掛けず、まったりとワインなんぞを・・・・。

（同日夜）結局、雪は今も時々チラついていますが、積もるほどでは無し。最高気温が1度台という予報はバッチリ当って、寒い一日でした。

昨日とは、打って変わって寒いです。今季、最強の寒気が南下してくるようで、明日は東京でも「最高気温が2度」との予報、南岸低気圧に寒気が入り、雪も降るらしい・・・・。

しかし、この激しい「寒暖差」の繰り返し、スキー場のゲレンデにとっては、最悪ですね。高温で緩んだところがまた凍る・・・。カリカリツルツルのアイスバーンになってしまいます。まあ、その上にたっぷり雪が降ってくれれば良いのですが、この先期待薄かな・・・。

お昼は、いつもの野菜弁当。

午前中は青空でしたが、段々と曇ってきました。午後、銀行へ行くので外へ出たら、寒いのなんのって・・・・。

薄曇りの朝、気温はやや高めかな？
通勤時も、コートの前開けていてちょうど良いくらい。まだまだ早いぞ！春になるのは！！


Today's Lunch・・・・・。野菜弁当にパン少々・・・・


Macの付属ソフト、iMovieの「予告編」作成機能で、テンプレートに適当に動画ぶち込んで、今年もこんなの作っちゃいました！
ちょっと見、格好良さそうじゃない？？？

朝起きたら、小雨模様・・・、出掛ける頃には結構大雨に。駅まで歩く間に、傘差していてもカバンやズボンの裾が、びしょ濡れになってしまいました。


Today's Lunch・・・・・。野菜サラダ（小）に、残り物の蕪のクリーム煮。

（同日午後）外は、相変わらず冷たい雨。

（同日夕）ようやく雨も止んで、空も明るく晴れ間も。そういえば、いつの間にか、ずいぶん陽が長くなったような・・・。

朝の気温、4度と平年よりは少し高め？　何故か「腹筋」と、右の「尻の筋肉」がやや筋肉痛っぽい。こんなの初めてですが、ちょっと滑り方変えてみたり、カリカリアイスバーンでしっかり流されないように滑っていたせいかな？


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「5種チーズのドリア」（417kcal）と「1/2日分の野菜サラダ」（48kcal）。

（同日午後）予想外の小雨が・・・・。

未明に目が覚めて、外を見ると何だか雨が降っている・・・。窓開けてみても寒くないし・・・・、マズいな・・・・。


朝7時、外を見ると昨日まで雪に覆われ真っ白だった白樺湖、雨で雪が融けて、ツルツルの結氷面が顔を出しています。ただ、雨も小降りに、遠くには青空も見えているのでお天気は回復しそうです。


どんどん晴れ間が広がって、空の青さも昨日より濃い！気温も急上昇して山頂でもプラス2度と！


朝のうちはしっとり、午後は日射しと風の影響で、下部は春先のようなザラメっぽい雪に、上部はカリカリのアイスバーンになって来ましたが、一日楽しく滑る事が出来ました。
「お決まりの」ラストリフト（平日なので、もう殆どお客さん居ません）に乗って、5時前に現地出発、帰り道は凍結箇所もなく、高速も渋滞知らずで2時間20分ほどで帰宅。東京は、昼間なんと20度近くまで気温上がったそうですが、夜はまあ普通に寒いです。

今シーズン2度目の「ブランシュたかやま」へ。4時半出発、7時過ぎに無事到着！駐車場の外気温マイナス12度と、良く冷え込んでいます。
途中の道路は、所々凍結ありで（去年、大門峠からの下りで、見事にスピンしたので）慎重に走りました。
朝食難民にならないように、昨日の帰りに品川駅ナカの「PAUL」で買っておいたクロワッサンサンドとコーヒーを車内で。


やや白っぽい青ながらも、快晴で、山頂からは360度の大パノラマ。


昼間は、やや気温も上がり（マイナス2度くらい）雪質も最高で、数段上手くなった（？）感じで楽しく滑れました。
予報によると、午後から天候悪化、下手すると雨か？という感じだったのですが、幸い午後もやや雲が出て来たくらいで、お天気は持ちました。


帰りぎわ、クルマに戻ったところで、空は一面雲に覆われ、雪が降り出しました。

宿（白樺湖、パイプのけむり）に戻って、風呂入って、食べ放題飲み放題の夕食（まあ、胃袋一つしか無いのでそうは食べられませんけど）食べて、その後はお決まりのコース・・・・。

久々に、開運！なんでも鑑定団のスタジオ収録。ゲストのお宝の鑑定でした。オンエアは、先日の佐賀県出張鑑定と同じ日の3月5日の予定。あ、その前に今月12日は「オネエ大会」のオンエアがありますね。


Today's Lunch・・・・・。スタジオで、浅草今半の「牛肉重」ウマウマ！

夕方になっても、寒くありません。明日はもっと南風吹いて、気温上がりそう・・・と。スキー行くというのに、困っちゃいますね。

もう 2月だ！！　今朝は、久々に（いや、今冬初めてかも？）水たまりに氷が張っているのを見ました。かなり、冷え込んだようです。でも、長期予報では2月、3月気温高めだと・・・。テレビで気象予報士のおネイサンが、春が近いかも・・・と、嬉しそうな顔で言っていたけれど、ちっとも嬉しくないですね。

昨日の南岸低気圧で、甲信内陸部は、結構雪が降ったようで八ヶ岳周辺や菅平のスキー場には、恵みの雪となったようです。でも日、月と日本海の低気圧に南風が吹き込み、かなり気温が上がるという、いや〜な予報が。

お昼は、いつもの野菜弁当。

月末です！　朝からどんより曇りで気温も低い。今日は南岸低気圧に上空は寒気が入り、夕方から夜にかけて太平洋側でも雪になるという予報。


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当プラスαに、昨日何処かで見たような？ロールパンサンド。

月末の数字の確認、処理等で頭のネジをちょっと締め直してかからないと・・・・。

（同日午後）外は明るい曇り、まだ何も降って来ていません。

予報通り、夕方から冷たい雨。帰りに美味しい「鰹のたたき」を食べに行きました。夜遅くなって、雨にやや白いものが混じるように・・・。まあ「雪」にはならない感じですけどね。
鰹、美味しかったけれど「ニンニク光線発射！」になってしまったかも・・・

今シーズン15日目のスキー！　先シーズンは43日と、それこそ馬鹿みたいに行ったのですが（それまでは、せいぜい20数日）、今年は、まあそこそこ似しておこう・・・と、思っていました。
が・・・、しかし・・・、人間いつ何があるか判らない、歳も歳だし・・・64歳だよ、もう！　何事も「出来るうちに、出来る事はやっておかないと、いつ何時出来なくなるかも判らない」という訳で、出来得る限りスキーに行く事に方針変更いたしました。

今日は、いつもの富士見パノラマへ！　天気も良いし、一日レッスン受ける予定。


午前7時半、到着！駐車場の気温マイナス8度と、良く冷えてます。
持参のロールパンサンドで朝食！


いつもながらの良いお天気・・・、ですが朝から気温は急上昇、山頂でもマイナス2度になりました。
学生さん団体、二組数百人来ているようで、スクールの先生も人手不足！　常設クラスは午前中の半日レッスンのみ受け付けます・・・と。


お昼は山頂レストラン「スピカ」で。石焼ビビンバがメニューに復活していたので注文。美味しいです！　お昼時、山頂も何とプラス気温に。

心配していた午後のレッスン、何とか開催出来るという事で、午前と同じ先生で1時半に7名で開始。受講生 72歳、68歳、私64歳・・・・、他もみんな似たり寄ったりのジジババメンバー。85歳の人に続けて滑ったら、えらく速くて着いていけなかった等という話も。まあ、私もそれを聞いてあと10年は安泰かな？？？と。

レッッスン後も、4時半の最終リフトキッチリ乗って終了。快速エルグランド君に頑張ってもらって、7時前に無事帰着。

今朝は晴れ、北風（どちらかというと西寄りか？）が、結構強いです。


Today's Lunch・・・・・。いつもの野菜弁当、ややタンパク質多めに。

月末近いので、数字の集計やら、支払いの計算やらで今日も一日事務仕事。とりあえず、今日の分は片付いたので、明日は休めそう！

週初め、明るい曇り空、ちょっと薄ら寒い・・・・・

晴れて来ました。細々した事務仕事を、黙々とこなす一日です・・・・。

夜になっても、それほど寒くはない感じ・・・・。

なんでも鑑定団、出張鑑定大会の収録で、佐賀県白石町へ・・・
9時55分羽田発の全日空。使用機材の到着遅れとやらで10分ほど遅れましたが、スムーズな運行でした。久々に窓際席（1K 右側ですね）に座ったので、景色が楽しめました。
羽田を発って、富士五湖の上から中央アルプス方面へ。おなじみのスキー場のゲレンデや、雪をかぶった山々が快晴のもと、綺麗に見えました。
途中、中部地方あたりは雲が多かったですが、その後はまた良い天候、前日の雪は、全国的だったようで、近畿、中国、九州まで、地上には積雪の跡が見られました。
あちこちの山々や、都市、そして瀬戸内海の島々も、綺麗に見えてた、感激の連続でした。まるで、子供ですね・・・。


プレミアムクラスなので、朝食（お弁当）が出ます！　仕事前なので、アルコールは我慢！！
佐賀空港から収録会場までジャンボタクシーで45分ほど。あ〜、とっても空が広いな〜というのが、「初佐賀県」の感想です。


収録は、面白おかしく無事終了。紹介カットは、苺のハウス内で。時間に余裕もあったので、しっかり食べさせてもらえました。
帰り便まで、2時間ほど空港で待ちがあったので、ビールにおつまみ、日本酒・・・と。


帰り便のお弁当！　結構ボリュームもあって、美味しかったです。先ずは、スパークリングワインに、おかわりは赤ワイン！　良い気分で、午後9時羽田着。

息子2号宅で、孫の誕生パーティー。23日で1歳になりました・・・、何も無ければ、あと80年くらいは生きられるんですね！ あ〜、うらやましい！！


偉そうに、座っています・・・・。

今朝も良い天気・・・、ですが北風ぴぃぷぅ吹いてます！



Today's Lunch・・・・・。今日は、サンドイッチ弁当にいたしました。

（同日夕）外は、明るい曇り、寒そうです。

今日も東京は冬晴れ！　雲一つ無い、真っ青な空です。


夕方から、某納税協力団体の勉強会、引き続き新年懇親会、美味しい中華でした！

平日のふじぱら修業！5時半発、７時着。天候晴れ、気温マイナス9.5度。





今日も一日、充実したレッスンでした。「内足」の意識、大事ね！！！　ちょっとした事が、大きな違いに現れる・・・とも。
5時現地出発、7時前に無事帰着！！！！

今朝は、ちょっと寒い・・・　外気温、マイナス1度。まあ、これが平年並みなのでしょうね。空は冬晴れ、西へ向かう旅客機がクッキリと見えています。


Today's Lunch・・・・・。ANTONIO'S DELIのランチセット。先日初めて買いましたが、これは主菜1種、副菜2種好きなもの選べて、小さなパンが付いて790円、量も十分だし正解です！ 今日は、ラザニアにカポナータとローストポテト。

朝の気温、3度とちょっと高め？　空は少し曇っています。

お昼は、いつもの野菜弁当。外は晴れてきたようです。

夕方から、某協力会東京都連合会の新年賀詞交換会。そういえば、去年のこの会の時は、東京は大雪の日でした。真っ白に雪化粧した青山通りを眺めながら帰ったんだっけ・・・・。


今年の青山通り！　雪はありませんが、ビルの向こうに「スーパームーン」が。
少しだけ、ワインが回って良い気分でご帰還。

朝6時に目覚めたら、外は曇り、ちょっと青空も見えているので、今日も大丈夫そうかな？？　と、思いきや7時前から本格的に雪が降ってきました。


スキー場までの道も積雪、駐車場も真っ白に・・・。去年、大門峠からの下りで、見事にスピンしたので慎重に運転！まあ、今年はタイヤも最新型の新品（VRX2）に替えたので、少しは安心ですが。


お昼は「ハンバーグカレードリア」！こういうの大好きです！美味しいです！
ここ、ブランシュたかやまは、レストランが充実していて（メニュー豊富過ぎて、迷うのは困るけれど）美味しいし、値段も、まあリーズナブルで、最高です。


一日、雪の降る中で滑っていましたが、夕方、帰る頃には遠くの空は晴れてきました。例によって、最終リフトまで乗って、いざ帰路に！　全く渋滞にも遭わず、8時前に無事帰着。

バーン状態も良かったし、空いていたし、楽しく充実した2日間でした。このスキー場、とにかくスキーヤーオンリーというのが、ものすごく安心して滑れます。

週末スキー、今週はブランシュたかやまへ！　朝4時半前に出発、7時ちょっと過ぎに到着。諏訪南インターから下道結構長い（1時間弱）ので、これくらい時間がかかってしまいます。
インター降りてすぐ脇に入ったところのコンビニ見逃しちゃって、朝食難民に・・・。到着時、駐車場の外気温はマイナス11.5度と、良く冷えています。空は快晴！！


頼りになる相棒！ ATOMIC REDSTER S8i。


最上部、展望台からの絶景！　中央アルプス、北アルプス・・・・、菅平方面〜浅間山、八ヶ岳から富士山まで大パノラマです。夕方には、もっと遠く（新潟県？）の山並みも見えていました。



夕方、ちょっと雲が出てきましたが、それでもほぼ一日中晴れ、気温はマイナス4度〜マイナス6度、バーンも固めですが、よくエッジの噛む滑り易い雪でした。

夜は、白樺湖畔の宿「パイプのけむり」で、バイキング。お腹いっぱい食べて、ちょっと飲んで、いつもの通り早めに沈没。

冬晴れ！快晴の朝ですが、東京はそれほど寒くはありません。


いつもの野菜弁当・・・・・・。

給料計算やら、なにやら、細かい事務仕事でもう夕方。目がショボショボいたします。

朝の気温、プラス3度台と、ちょっと高め。テレビの気象情報では、3月初旬くらいの気温だと。このまま春になってしまっては、困りますね。

お昼は、今日も野菜弁当！

朝の気温、0度くらい、出勤時には結構気温上がって来たようですが、北風がかなり強く吹いています。

お昼は、いつもの野菜弁当！

（同日夜）風も収まり、さほど寒くありません。

東京の朝の気温、1度。平年よりは高めなのかな？　空はちょっと曇っています。

社会復帰（？）、いざ会社へ・・・、何故か電車が空いているような・・・・
昨日帰ったばかりだというのに、もう「スキーに行きたいな〜」という妄想が頭の中に渦巻いています。

午後一番で、銀行に行ったら、窓口かなり待たされました。そうか・・・、今日は15日、銀行混む日なんですね。用事が終って表に出たら、何と雨が・・・・。


夜は、私の主宰する交換会の会主一同で、新年会。赤坂三河家さん、いつもながら、美味しいです！

6時半起床、今日も外は良い天気のようです。


豪華な朝食をいただいて、いざ、出撃！！！


富士見パノラマ二日目、今日も快晴！　今日は、以前から予約してあった日帰りキャンプ、中級者対象の「小回りベーシック」。講師も良く知っている先生、1班8名でしたが、顔見知りのメンバーも居て、和気あいあいといった感じのレッスンでした。
3時半にレッスン終了、レッスンでは下の方のゲレンデだけだったので、時間ギリギリで最終上りゴンドラで最上部へ。3キロのコースを大回り小回り取り混ぜて、かっ飛んで降りてみました。その後、下のリフト4時半に終了するまで（最後は、私が最終！！）滑って、5時には帰路に。
連休最終日という事で、心配していたのですが、高速も「渋滞ゼロ！」、7時前に無事帰着しました。二日間、充実したスキー、レッスンでした。あ〜、楽しかった。

4時に起床！外は何となく雨上がり・・・・、という感じ。5時に出発して、一路富士見パノラマへ！三連休中日という事で、クルマは多いですがスムーズに走行、7時前に現地到着。やはり駐車場はいつもより早く埋まってくる感じですね。
外気温マイナス3.5度と、ここにしては高めです。今日、明日とレッスン三昧の予定！


レッスン前に、一番のゴンドラで上部へ。ここでもマイナス5度と寒くはありません。空は快晴！　正面の八ヶ岳には、例年と較べると殆ど雪がありません。


今年からのスキー板、ATOMICのREDSTER 8Si。ストックも10年ぶりに買い替えました。これでブーツ（メーカー違いますが）も含めて、赤・黒のお揃いに！！
この板は、初めて履いたときは、ちょっと違和感あったのですが、「乗る位置」が、何となく判ってからは、とてもいい感じ！私のレベルにはちょうど良いかな？？　安心して乗れる「頼れる相棒」といった感じです。


甲府盆地は雲海の下、秩父の山々、富士山、南アルプスはクッキリ見えています。

一日「常設レッスン」。中級者のBクラス、1班5人だったので、ちょうど良いペースで、楽しくレッスンが出来ました。滑りも（自分の中では）結構良くなって来ている感じ。本当に楽しいレッスンでした。

夜は、富士見高原のペンションRYOZOさんで、美味しい料理に、美味しい（持込みですが・・・）ワイン。例によって、「少しだけ」早めに寝ました。

今日は、午前中に明日からのスキー行の準備。天気予報では、東京も雨か雪・・・。はい！本当に一瞬ですけれど、白い雪がチラチラ降ってきました。

夕方から、鑑定団の大会もの（オネエ大会）の収録。砧にあるレモンスタジオへ。電車で行くと、たいそう大回りになるので、快速エルグランド号で！
環八をピューッと走って15分で到着。
まあ、「オカマ大会」なので・・・・依頼人はなかなか凄い方達ばかりでした。

久々に「津多屋」の、美味しいお弁当！夕方中途半端な時間に食べちゃいました。

今日から3日間、東京ビッグサイトで開かれる「骨董ジャンボリー」に、初めて出店してみました。まあ、今回はテストケースというつもりなのですが、果たして、どのくらい売れるやら？？


Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「チーズカレードリア」（393kcal）に「半熟玉子と蒸し鶏のサラダ」（83kcal＋ドレッシング）。この手の焼きカレーっぽいの、大好きです！

寒い日が続きます！　東京も寒いけれど、長野県菅平ではマイナス23.9度だったそうで、北海道以下ですね・・・・。



Today's Lunch・・・・・。サラダ弁当 With ゆで卵・・・。

夜は、美女二人引き連れて、南青山の美味しい（ちょっと高いけれど、最近お気に入りのお店）イタリアンをいただきました。延び延びになっていた食事会、あっという間の楽しい３時間でした。

今朝も寒い！冬型の気圧配置で、かなり寒気が入って来ている模様。冬晴れの青空のもと、10m/s近い北風が吹いています。



Today's Lunch・・・・・。ファミリーマートの「ミートソースのラザニア」（376kcal）と、新商品「3種レタスのグリーンサラダ」（16kcal+ドレッシング）。

銀行行ったり、事務仕事でまたまた一日終わり・・・・。

寒い朝！今朝もちょっとだけ氷点下。良い事です。体重測ったら、案の定、デブになってました。

昨日は、殆ど会社に居なかったので、今日が実質仕事始めかな？


Today's Lunch・・・・・。本年最初の野菜弁当。

またまた貯まっている、事務仕事を片付けたら、もうこんな時間・・・、ヤバっ、会社に現金無いけど、銀行閉まっているよ。明日にしよう・・・。

仕事始め！　朝から某組合の新年会に直行、その後業者間交換会の初会、夕方会社に戻って簡単にミーティング〜新年会の予定。
新年会での昼食、某ホテルの美味しいケータリングで「食べ過ぎないよう」気をつけていたにもかかわらず、沢山沢山食べてしまいました。

一日バタバタと、あちらこちらへ・・・・・。まあ、すべて問題無く終了いたしました！

夜は、会社の新年会。「うすけぼー」の個室でコース料理＋飲み放題、またまたしっかり食べてしまった・・・。明日の計量が心配！

正月休み最終日。お天気はまずまず、体調もまずまず、熱も無しで、今日もノンビリ過ごそう・・・・。

正月スキー、その後3日間、結構食べて、全く外にも出ず・・・・、でデブになりそうでちょっと心配。

何となく、また喉が痛く、少し呼吸が苦しくなってきた。年末からの風邪、完全には治りきっていないのか？？　体重、やっぱりタイムラグ？　微増してます。

とりあえず、正月休み最終日の明日、日帰りスキーの準備はしているのですが・・・・。

録画してあった、正月中のTV番組などを見ながら1日まったりと過ごす。
ちょっと微熱、咳、痰も・・・、で明日のスキーは中止！　で、早く寝ます。

今日も良い天気。朝の気温1.5度と、東京にしてはまずまずの冷え込み。
昨日、一昨日のスキー行、朝夕死ぬほど（？）たっぷり食べたし、お昼もしっかり・・、滑りは、いつものようにガンガン滑ったわけでもないので、心配していた朝の定時計量、なんと体重、体脂肪率とも若干減少！　

（同日夕）ちょっと安心して、ワインをば・・・。　　でも・・・・　　　　少しタイムラグがあって出てくる事多いから、油断できませんな。

正月スキー、2日目。皆んなをを叩き起こして、7時に朝食会場へ！　朝ごはんも美味しいものばかり・・・　　胃袋一つしかないのが、悔しいですね・


快晴になりました！　気温は（もちろん氷点下ですが）さほど寒くもなく、滑っていても汗もかかず・・・、でちょうど良い感じ。


上部からの眺め。電波塔が林立する美ヶ原台地、その左奥に昨日は見えなかった北アルプスの山並みも、はっきり望めました。常念岳、槍ヶ岳なども！

とてもコンパクト、スキーヤーオンリーのスキー場、全コースオープンしたら、（練習しつつのんびり滑るには）結構面白そうなところでありました。
夕方まで滑って、着替えて風呂入って、のんびり走って（！）、途中で夕食食べて、渋滞にも遭わず、午後10時頃に無事帰着。

恒例の正月スキー！　今年は少々趣向を変えて、一族7人で！
長野県は白樺湖の先、白樺高原交際スキー場へ。夏場は蓼科牧場で、ソフトクリームを食べに何度か寄った事があるところです。
人工雪メインなので、今シーズンは他の八ヶ岳周辺スキー場と同じく雪不足、オープンしているコースも限られているのですが、まあ、ガンガン滑るわけでもないので、ホテルや休憩所、その他利便性を考えてここにしました。

いつもと違い、ちょっとゆっくり出発、八ヶ岳PAで朝食。天気予報では（冬型ですが、このあたりは太平洋側の気候なので）晴れ！のはずでしたが、諏訪南で高速を降りてヴィーナスライン、大門街道と登ってゆくにつれて、あたりは雪景色、路面も圧雪路になってきました。スキー場も（見たところは）全面真っ白！


午前11時前、到着時。まだ、雪がチラチラと・・・。


息子２号と嫁、11ヶ月の孫1号。ゴンドラで最上部まで上がれました！


ゴンドラ沿い、下から見て左側のコースのみオープンで、コース幅も規制されている部分もありますが、まあ距離もあるし、上部はそこそこ斜度もあるしで、それ程不満はありません。

池の平白樺高原ホテル、建物設備はかな〜り古いですが、サービス良好、夕食バイキングも地ビール（ここの工房で作っているとのこと）、地酒飲み放題、お料理も食材含めて（決して高級料理ではないですが）素晴らしいものでした。

新しい年の始まり！　あけましておめでとうございます。



新年最初のニュース、新元号は4月1日に発表になるらしい・・・・。